沈莉馨/核稿編輯明(12)日就是母親節,許多媽媽常因長期勞累忽略了身體健康。營養師陳怡婷提醒,乳癌為女性癌症發生率第1名,飲食上有「3多3少」要注意,也就是多攝取水果類、全榖雜糧類、膳食纖維和植化素;少油、少糖;少加工食物。並要記得戒菸戒酒,以及減少塑化劑、香料等環境荷爾蒙影響。
進入炎炎夏日,許多民眾擔心家裡電費上升,台灣電力公司提醒調整民眾使用電器習慣,包括關閉免治馬桶的暖座功能,以及拔掉電熱水瓶插頭,將可節省不少電力。臉書粉專「台電電力粉絲團 」今發文表示,隨著天氣愈來愈熱,建議民眾可以關掉2個「吃電小怪獸」,分別是免治馬桶的暖座功能以及電熱水瓶。冬天時免治馬桶暖座功能
母親節的黃金週末,民進黨立法委員何欣純與中市議員曾朝榮、謝家宜等人一起到大坑九號步道登山口,向山友們祝福母親節快樂並致贈康乃馨,受到山友們熱烈歡迎,場面溫馨且熱鬧,準備2000支的康乃馨,不到一小時即贈罄,熱情粉絲也搶著合照留念。何欣純說,排隊拿花的市民好友不分男女來送給自己的媽媽,祝福大家身體健康
大海是澎湖人的冰箱,綿延的海岸線潮間帶活動者眾,潮汐時間常見機車成排停放,由於澎湖人習慣將貴重物品,放置在置物箱,卻成為小偷覬覦的對象,近日已有多人受害,白沙警分局據報後,調閱沿途監視器,鎖定特定對象,經守株待兔將陳姓嫌疑人以現行犯逮捕,暫時解決海岸線大盜肆虐疑慮。
沈莉馨/核稿編輯乳癌是台灣女性發生率第一名的癌症,根本台灣女生公敵。營養師程涵宇表示,只要避免10種不健康飲食及壞習慣,就可預防乳癌:油炸食物、速食、加工肉品、添加糖、高GI精製碳水、超加工食品、不運動、喝酒、肥胖、內分泌干擾物。營養師程涵宇於臉書粉專「程涵宇營養師 Dietitian Han-Yu
「2024中華奧會第二屆小小英雄運動會」今(11)、明兩日在台北和平籃球館舉行,共規劃12項運動競賽與體驗,今早開幕儀式有超過600名3至6歲的小小運動選手參加,台北市長蔣萬安應邀帶著「二寶」出席,身體力行將對體育的愛好向下扎根,響應中華奧會主席林鴻道說的「小手拉大手,一起運動」。
民眾黨發起519遊行,將在民進黨中央黨部前封街集會,台北市警察局長張榮興昨在議會答詢表示預估約有1000人出席,民眾黨立委黃國昌今(11)日到新北板橋發康乃馨,席間受訪表示,他辦活動習慣沒有在估人數,歡迎各黨派認同改革理念的人都可以站出來。
沈莉馨/核稿編輯您有想過飲食會影響心理健康嗎?胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究顯示,常喝含糖飲、碳酸飲料、蔬菜汁、純果汁、加糖咖啡者,恐增加不同程度的憂鬱症風險,如頻繁喝含糖飲料憂鬱症風險增3.6%。不過,另篇研究發現,若能擁有良好生活方式,憂鬱症風險降低57%,包括:不吸菸、均衡飲食、規律運動、
沈莉馨/核稿編輯隨著天氣變熱,只要運動腋下的異味就會飄出,影響社交或人際關係。皮膚科醫師沈孟嘆表示,青春期後、家族遺傳及生活習慣等都會影響狐臭,而且臨床顯示,有狐臭困擾者,超過98%都有濕耳垢;而根據台灣臨床經驗,有濕耳垢的人,也有70-80%有狐臭問題。
新北市林口區今於竹林山觀音寺前舉行親子祈福健走,提前慶祝母親節,吸引1千餘名大小朋友參加,一大早暖身完後,在區長廖武輝、立法委員洪孟楷、市議員蔡淑君、陳明義及李宇翔鳴槍下起走,不少民眾用跑的,長長人龍才走到一半,就已經有參加者準備返回起訖點;走速比較快的,遇到較慢的親朋好友還笑稱「太慢啦!快一點!」
蘋果iPhone和Android手機哪個更好一直是爭論不休的話題,各有各的支持者,但對於有著深厚「蘋果信仰」的果粉來說,對Android手機可能存在一些誤解,外媒AndroidAuthority盤點了5個「重度果粉」常見的5大迷思。
每逢佳節倍思親,明天就是一年一度的母親節,翻閱小螞蟻的IG,他總會在這一天寫下對父親「楊老爹」、母親「女孩兒」的思念之情。其實小螞蟻一家幾年前發生劇變,父母在3個月內接連離世,悲傷經歷讓一旁一起受訪的小珍奶忍不住流下眼淚。原先只是詢問小螞蟻私下的小癖好,沒想到卻意外讓小螞蟻吐露這幾年遭遇到的家變。他
有鑑於機車事故居高不下,嘉義市前年、去年市民申請駕訓補助比例都不到卅%,議員鄭光宏昨天總質詢要求市府「不限名額、全額補助」,讓更多人願意進入駕訓班學習考照,建立正確駕駛習慣與交通安全觀念。市長黃敏惠從善如流,隨後宣布今年申請駕訓補助所需差額,將由市府再加碼「全額補助」,讓民眾騎乘機車交通安全多一份保
國泰綜合醫院5月22日下午2時30分至3時30分在該院本館7樓視訊會議室(台北市仁愛路4段280號)舉辦營養講座。由營養師李佩蓉主講「吃好棒!動好讚!我不鬧『肌荒』! 」協助民眾了解預防肌少症的飲食及生活習慣,洽詢電話:(02)2708-2121轉1681-1683。
農業部林業署日前舉辦「呷蟲王者」活動,現場油炸荔枝椿象,把害蟲變成創意料理,不過荔枝椿象不是法定食用昆蟲,衛生福利部食藥署副署長林金富表示,會糾正這樣的錯誤行為,若拿來當作「食材」販售,最高可依食安法開罰兩億。害蟲變料理 林業署作法惹議林業及自然保育署嘉義分署活動,將荔枝椿象轉化成創意料理,本意是要
瑞穗、卓溪、萬榮鄉沒藝文消費點 文化局將輔導團體申請加入○四○三地震後,文化部加碼「文化幣」兩千萬元,提供十六至廿二歲青年人每人一千二百元,不過花蓮縣文化局盤點發現,花蓮縣目前有藝文消費景點的只有十個鄉鎮,瑞穗、卓溪、萬榮鄉沒有藝文消費點。文化局長吳勁毅說,將輔導各三個鄉鎮的團體申請加入,成為藝文消
立院國民黨團下週二提案 預期挾多數通過 農業部評估搶種潮國民黨立院黨團將於下週二提案,將稻米公糧收購價(含烘穀、包裝等費用)每公斤從廿六元至少提高到卅四元。據了解,農業部對該案評估後,公糧收購價每公斤若提高八元,吸引農民搶種,國庫每年收購公糧支出將從不到百億暴增到約兩百廿二億,支出翻倍。
肌少症指的是一種漸進性的症狀表現,當骨骼肌肉的強度和質量下降,進而影響體能表現,造成跌倒、骨折、行動不便甚至死亡的不良後果產生。EWGSOP2(歐洲肌少症工作小組)建議可以使用以下測試來做為肌少症的判斷依據(見表格):●肌肉強度:握力測試、椅子起立坐下測試。
在基隆、台北推出多個指標作品的白天鵝建設機構,董事長陳清堯早年以代銷出身,在當年獨霸一方的台北房屋擔任業務多年,累積雄厚銷售經驗,之後自己開代銷公司、轉戰建商蓋房,一步步打造他的房地產王國。
國立屏東科技大學健康照護中心與屏東縣衛生局攜手舉辦「芝麻油DIY世代共融.青銀共學」,首場活動今天在屏科大食品系教室登場,屏科大食品科學系助理教授曾國展就表示,會選用「太白芝麻油」,是因芝麻油遇熱營養成分更高,又不因太香而菜色受限,適合居家尤其是長者烹飪使用。