葉立斌/核稿編輯每個人都有過世的一天,但為何有些人30多歲、40多歲就早逝呢?洪永祥診所院長洪永祥引述國外多項研究表示,有5大因素容易讓人短命,包含肥胖、吸菸、久坐、孤獨及失眠,其中肥胖是多種疾病的根源,但很多民眾沒有認知到肥胖是一種慢性疾病。而假如每天都抽一包(20根),一生就會縮短10年的壽命。
葉立斌/核稿編輯不少人時常抱怨自己的伴侶無法溝通,四處問如何「有效地」與伴侶溝通。台北同伴心理諮商所所長余佳容說明,在爭吵時,我們將重點擺在指責與表達不滿,這才是溝通無效的主因。余佳容在臉書專頁「情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程 台北心理諮商 陪伴心理體系」發文指出,不少人總覺得另一半
因應年底的世界12強棒球賽,中職2024年明星賽維持近年「台灣隊vs.明星隊」的賽制,針對台灣12賽與日本、南韓、古巴同在B組,會長蔡其昌表示,重大國際賽每組幾乎都是「死亡之組」,聯盟會用最大力氣「盡人事,聽天命」。蔡其昌指出,以目前國際棒球的水準,沒有1支球隊是弱隊,不論12強、奧運、經典賽,很少
葉立斌/核稿編輯一名老師最近3個月總得說話越來越沙啞且費力,喉嚨總是卡痰就醫。檢查後,竟發現雙側聲帶有對稱性突起,診斷為聲帶結節。醫師表示,聲帶結節常發生於喜歡尖叫的兒童、長期使用聲音者,若有長期聲音沙啞、說話費力、喉嚨卡卡建議就醫治療。另想預防聲帶結節,日常建議少說話、不大聲說話和不清喉嚨、減少茶
香蕉去年和小9歲的嬌妻Timmy結婚,時常在社群平台分享甜蜜合照,不過日前一同上《百變智多星》時,聊到婚後最受不了對方的生活習慣時,Timmy直接爆料香蕉平時很會掉「下體毛」,家中餐桌、地板隨處可見,令她不堪其擾,連錄影現場的道具卡上,也一度出現體毛,引起來賓們一陣驚呼。
《淚之女王》威力強大,不只讓粉絲們遲遲無法出坑,就連花了約一年時間,以「夫妻」身份相處的金智媛與金秀賢,都看似未能習慣,昨(12)為品牌活動飛往新加坡的金智媛,被抓包無名指上的「婚戒」仍緊緊戴牢牢。
蘋果於上週發布 iPad Pro 高階平板,罕見搶跑 Mac 電腦採用新一代 M4 晶片,倘若用不習慣平板,仍打算購入傳統電腦,外媒《彭博社》就透露 Mac 最新的升級計畫,爆料今年就會有強化版的 M4 Pro、M4 Max 搭載在 MacBook Pro 上問世。
台中市豐原高商榮獲HVL112學年度高中排球甲級聯賽男子組冠軍!豐原警分局特別與豐原高商合作,推出明星球員卡,加強宣傳防詐。豐原高商聯名明星球卡,搭配各種防範詐騙手法的短語,以加強球迷及學生族群的防詐意識,許多球迷或學生族群看到紛紛表示「每個都好帥啊」、「小孩子才做選擇,我每張都要」、「長輩早安圖可
陳麗珠/核稿編輯美國信用報告機構「TransUnion」最新研究報告顯示,Z 世代與千禧世代一樣,在職涯早期就必須應對經濟災難。不過,與千禧世代同儕相比,20 歲出頭的年輕人正遭受通膨打擊,收入少、債務多,債務拖欠率更高。CNN報導,「TransUnion」調查 22 至 24 歲 Z 世代的信貸使
林南谷/核稿編輯土耳其裔藝人吳鳳和台灣妻陳錦玉育有2個女兒,12日度過母親節,坦言因母親早逝,很不喜歡過母親節,甚至還曾向同學說謊,只為了不讓大家知道媽媽不在了。吳鳳提及自1984年到2015年的母親節,對他來說並無太大意義,因為母親在1984年離開人世,「母親過世時才39歲,當時我只有4歲、妹妹2
台灣美食常吸引外國遊客不遠千里來品嚐,台灣人擁有獨特的飲食文化,但許多人知道菲力、松阪豬,卻可能不知道滷味中常見的豬耳朵的台語怎麼說?以及台語的腰內肉(牛)、六兩肉(豬)又是指哪個部位?作家魚夫利用手繪豬、牛、魚等圖像,再依台灣人的食用習慣,以台語標示出各個部位,希望用台語記錄台灣人的飲食文化。
不少人聚餐隔天量體重發現體重上升,就會感到罪惡,但是體重增加不等於脂肪增加,可能是聚餐吃比較鹹,水喝比較少,身體水腫,或蔬菜吃比較少,纖維量不夠沒有排便,增加糞便的重量,這些都可能讓聚餐後體重上升。體重增加不等於脂肪增加●聚餐隔天不要馬上量體重
今天晚上鋒面通過,越晚降雨機率越增加之際,桃園市又發生無預警停電。台電公司桃園區營業處證實,今晚8點18分由於饋線跳脫,造成桃園市大園、中壢區1667戶停電,台電已立即進行轉供,2分鐘(8點20分)已復電近7成(1162戶),505戶已於晚上10點38分復電完成,事故原因持續查明。
林惠琴/核稿編輯喜歡吃加工肉類的人要注意了!一項發表在《英國醫學期刊》的研究,追蹤10萬名沒有癌症、心血管疾病、糖尿病史的人超過30年發現,吃最多加工食品的人,全死因的死亡風險增加4%,其中因神經退化性疾病的死亡風險甚至增加9%。根據外媒《CNN》報導,該研究主要作者、哈佛大學陳曾熙公共衛生學院臨床
葉立斌/核稿編輯總在最重要時刻急尿、忍不住跑廁所,受不了泌尿道反覆感染,維尚泌尿科診所院長白彝維表示,快檢視可能原因:親密行為、免疫系統、其他疾病、未完全根治、日常衛生,也提醒千萬不要拒絕、甚至厭倦就醫,別讓細菌有機可趁,變成急性腎盂腎炎。
作家魚夫愛吃美食、鑽研美食,更長期研究飲食與文化之間的連結,他表示,台灣人有自己獨特的飲食文化,因此以手繪的牛、豬、魚、雞等,搭配台灣人食用的習慣,完成一幅幅動物食材的台語圖解,紀錄台灣人的飲食文化。魚夫目前以1個月1篇的方式,陸續繪製各種動物食材的台語圖解,除了與媒體合作,以文章方式發表,也會在他
台中市西屯區一處大型社區7日凌晨傳出火警,原本已逃出的游男,聽到小女兒呼救又衝回火場,最後父女被發現受困浴室雙雙罹難。消防局近日前往社區災後訪視及防火宣導,共訪視84戶,宣導居民設鐵窗必須預留逃生出口、老舊電器設備定期檢查、長時間不在家關閉電源等防火觀念,確保自身生命財產安全。
隨著氣溫飆升,不少人的保養也開始偷工減料,最常見的就是洗手後護手霜就懶得搽,但殊不知夏日豔陽的曝曬、冷氣房的水分流失,一不小心就會讓手部肌膚老化速度激增!想要仔細呵護,就怕護手霜抹起來又黏又膩,專家指出,其實塗護手霜這個看似簡單的動作也是有玄機,尤其推薦從「這
葉立斌/核稿編輯近期多種病毒流行,不少家長為了幼童染疫疲於奔命。彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫分享自己遇上一位8歲女童,全口都是破洞,舌頭與嘴唇遍布潰瘍,相當嚴重。但這並非腸病毒,而是「疱疹性齒齦炎」。醫師黃士倫解釋,疱疹性齒齦炎的病童常因口腔的問題而難以進食與喝水,建議提供冷飲與軟嫩食物,補充水分與
宜蘭縣蘇澳鎮一名高齡90歲的張姓老翁,昨晚用餐後出外散步卻未返家,家人遍尋不著,晚間9點多,被2名夜遊年輕人發現陳屍在住家附近的蘇澳豆腐岬風景區。檢察官今天下午相驗,認定溺水死亡,將遺體發還家屬處理。據了解,張姓老翁晚餐後有散步習慣,昨晚7點用完餐後外出,遲遲沒有回家,讓家屬焦急不已。晚上9點多,2