葉立斌/核稿編輯「泌尿道感染」向來是不少女性最大的夢魘,每次尿完又想尿,幾乎離不開馬桶的日子,的確難熬,甚至因泌尿道感染引發腎盅腎炎更有可能須住院治療。如何預防泌尿道感染,除了「穿」以外也可從「吃」下手。泌尿科醫師顧芳瑜在粉專《顧家醫療 顧芳瑜泌尿科診所》表示,在泌尿科診間中看過許多患者的不適,除了
林惠琴/核稿編輯常言道「飲食是最好的保養法」,想要維持皮膚水噹噹,除了要避免吃油炸物外,台北葛鎂診所院長林哲暘在臉書專頁「外科美容與微整形的文藝復興 林哲暘醫師」發文表示,還可以吃草莓、紅蘿蔔、青花椰菜、蘆筍來養顏美容。●草莓:富含維生素C等抗氧化物質,有助於促進膠原蛋白的合成,增加皮膚彈性,同時還
因應護理師短缺問題,嘉義大林慈濟醫院費時1年多,自行開發全國首個以護理為核心的「行動護理APP」手機應用程式,提升護理工作效能、減輕護理師工作負擔,護理師只要有手機,即可完成病人清單、醫囑確認、事件記錄、工作清單、上傳照片、行動給藥等工作,降低以往人工記錄易漏記、記錄錯誤等問題。
衛福部健保署今(30日)公布2022年醫院財務報告,醫務收入近8成有結餘,以中國醫藥大學附設醫院25.55億元最高,最賠錢則是基隆長庚虧損2.94億元最多;健保署醫管組長劉林義表示,明起針對5家離島醫院祭出住院給付增加3成,接下來也會鎖定偏鄉離島不能倒的「燈塔醫院」,研擬補助方案,最快今年下半年上路
每年4月為國際玫瑰斑月,台灣青春痘暨玫瑰斑協會特別發起「玫瑰斑生活日記」,鼓勵病友記錄每日生活與皮膚情況,以利揪出致病誘因避免復發,藝人李懿和主播劉涵竹昨天現身分享,兩人在揪出病因前,飽受玫瑰斑所苦,甚至反覆發作,如今對症下藥,透過長期控制,才找回光滑水潤的好膚況。
沈莉馨/核稿編輯吸菸除了對身體有害,還可能導致某些營養素缺乏。營養師何沂霖整理國外文獻資料指出,當一時戒不了菸時,可以加強補充吸菸容易缺乏的營養素,有助於抗氧化,降低身體發炎,如:維生素C、Beta-胡蘿蔔素(維生素A前驅物)、維生素E、硒、鋅、銅、鐵、葉酸、維生素B6及B12,以及Omega-3脂
台灣明年就要進入超高齡社會,根據衛生福利部調查,65歲以上長者失智症盛行率為7.99%,推估失智症人口約35萬人,7年後估將攀升至49萬人,醫師提醒,照顧有阿茲海默症的失智長輩有4撇步,分別是「建立規律日常作息」、「良好睡眠與運動」、「保持居家安全」,以及「用心聆聽,給予鼓勵」。
葉立斌/核稿編輯一夜激情2人都倒在床上不想動?新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹表示,愛愛前後要做5件事,其中在性行為前應先洗澡、刷牙、喝水,性行為後則須上廁所、簡單沖澡,才能避免在性行為後出現陰道感染、尿道炎,或是私密處搔癢等困擾。張瑜芹在臉書專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文
葉立斌/核稿編輯台灣號稱水果王國,除了本土水果外也不乏進口蔬果,其中奇異果更是許多民眾心中首選的水果。營養師孫語霙表示,奇異果果肉顏色常見有綠色、黃色,紅奇異果是近年新培育出新品種,其中花青素含量高,對於眼睛常酸澀、養顏美容、防癌等都有很大的幫助。
研究發現,懷孕母鼠飲食中的蛋白質含量會影響後代的面部特徵,為環境因素如何影響胎兒發育提供了新見解。不過目前的研究結果僅限於動物實驗,是否適用於人類還需要進一步的研究。奧地利和瑞典的研究人員3月26日在《自然·通訊》(Nature Communications)期刊上發表這研究,他們發現懷孕母鼠的蛋白
葉立斌/核稿編輯每次看到未讀訊息紅色小點就覺得很焦慮?事情沒做完就覺得渾身不對勁?台北同伴心理諮商所所長余佳容表示,遇到未完成的任務時,感到焦慮和不安,在心理學中稱為「蔡加尼克效應」,面對該現象,可先嘗試將未完成任務分解成更小的子任務,逐步完成,來減輕壓力;或是嘗試用待辦事項清單或時間管理工具,幫助
相關新聞請見PLG》新北國王向聯盟及球迷道歉!承擔林書豪違規治療15萬元罰款葉立斌/核稿編輯PLG職籃新北國王隊球星林書豪曾因足底筋膜炎養傷復健,然近期卻傳出禁藥爭議,只因曾做過靜脈雷射?據報導,林書豪疑因接受靜脈雷射治療,違法世界反運動禁藥組織(WADA)規範。復健科醫師強調,使用禁藥違反公平原則
羅碧/核稿編輯若碰上下雨天、長假期可以做哪些活動幫孩子「放電」?台北市童伴心理治療所所長蔡百祥在臉書粉專「蔡百祥臨床心理師」中發文指出,可以嘗試這4種室內小遊戲:設置障礙賽、尋寶遊戲、走走鋼索、投籃。設置障礙賽:給孩子設定一些身體活動的挑戰,像是「請單腳跳過走廊,然後踮腳回來」;使用洗衣籃、枕頭或家
葉立斌/核稿編輯近日空汙問題嚴重,除了戴口罩,還能靠飲食顧肺、抗空污;對此,營養師高敏敏表示,PM2.5會引起眼睛癢、心血管應硬化、糖尿病、過敏變嚴重等疾病,可透過白蘿蔔、南瓜、大番茄、鮭魚、蓮霧等食物來清肺顧肺、提升上呼吸道抵抗能力、幫助降低身體發炎反應。