解答:錯!空腹跑步不僅無法燃燒更多脂肪,反而還可能因血糖過低而昏倒。永恆美診所的物理治療師簡豪志執行長表示,空腹跑步無法燃燒更多脂肪,因此不鼓勵空腹跑步,反而建議在跑步前1~2小時先吃點米飯、馬鈴薯等碳水化合物,避免空腹運動造成低血糖而眼冒
由賈靜雯、吳慷仁等人主演的台劇《我們與惡的距離》一開播就受到矚目,無論是劇情或拍攝場景都引發熱議,近日官方粉專更曝光李家人所住的房子,是在東北角的水湳洞漁港取景,除了滄桑的濱海景色,黃藍漸層的陰陽海更是聞名世界的神秘景點,吸引影迷們爭相追逐朝聖!
◎楊奕誠/桃園市平鎮區文化國小6年5班(指導老師:蘇倩慧)「噹噹噹……」終於下課了!有些男生立刻抱起籃球衝去操場,女生也開心地往教室的角落聚集,下課是她們聊八卦、玩扮家家酒最佳時機!我則和一些同學約好一起去南庭園探險。晴朗的日子,我們一行人
原來,家中寵物默默躺在身邊關懷你、幫你舔淚水的「療癒之舉」,其實只是單純好奇!寵物生活中的行為、反應經常帶有「弦外之音」,現在就跟著專家熊爸深入了解牠們的「所做所為」。
◎王俐媛/新竹縣竹北市興隆國小6年8班(指導老師:施並宏)今早我打開門、望著白雲,突然想到一個點子:何不邀請雲跟我一起玩呢?我喚道:「雲哥哥,今天可以陪我玩嗎?」雲哥哥說:「好啊!可是你要在天黑之前回家喔!」,我說:「沒問題!」雲開始和我玩
由文化部及台北書展基金會主辦,2019台北國際書展將於2月12日在世貿一、三館舉行。今年核心精神為「讀書正好」,為不同年齡層打造活動,包括「德國主題國館」、「童書主題館」以及首次創設的「幻境漫遊_CCC創作集數位體驗展」等,其中「金庸茶館:武俠不滅」特展,透過金庸過去珍貴的手稿及墨寶的展示,緬懷這位武俠經典大師。
2018年底甫結束的台灣縣市長選舉,異鄉遊子的話題造成熱議,作家陳芳明在新書《深淵與火》寫下了漂泊往事,也讓那個年代被迫在海外漂泊的台灣青年記起當時的思鄉情。1947年出生於高雄左營,輔大歷史系畢業、台大歷史所碩士,美國西雅圖華盛頓大學歷史
2018年底甫結束的台灣縣市長選舉,異鄉遊子的話題造成熱議,作家陳芳明在新書《深淵與火》寫下了漂泊往事,也讓那個年代被迫在海外漂泊的台灣青年記起當時的思鄉情。1947年出生於高雄左營,輔大歷史系畢業、台大歷史所碩士,美國西雅圖華盛頓大學歷史
農曆春節與西洋情人節即將到來,少女名媛偏愛的「agnès b. CAFÉ」也應景推出多款迷你Size新品,包含每日手工新鮮製作的法式小泡芙及5款精緻小蛋糕,不僅能療癒一口吃,全面減糖配方更讓甜食控的罪惡感降低!
許多人認為耳垢得清,甚至橄欖油、嬰兒油都用上!亞洲大學附屬醫院耳鼻喉部主治醫師黃純惟表示,耳垢具保護作用且會自行代謝排出,民眾自行清潔易傷及耳膜,尤其游泳前清潔不當,更可能因進水引發急性外耳炎;滴橄欖油或嬰兒油進耳道,則會造成暈眩問題。
謠言1:耳朵裡滴橄欖油或嬰兒油,能輕易幫助耳垢排出?解答:錯!不宜將任何液體滴入耳道中,可能造成暈眩或中耳受傷。亞洲大學附屬醫院耳鼻喉部主治醫師黃純惟表示,無論乾性耳或油性耳都不建議民眾自行清理耳垢,更不宜將任何液體滴入耳道中,萬一耳膜有破
餐點不僅要美味,還得兼顧美拍!在歲末狂歡的時刻,就有餐酒館推出視覺誘人的耶誕大餐搶商機!「爆漿草莓瓦帕鬆餅」一刀切下甜蜜內餡瞬間傾洩而出,感官超療癒!此次也瞄準愛自拍的女性消費者,設置「時尚美拍機」即拍即沖,增添樂趣。
當車子駛入礁溪溫泉區時,1棟白牆帶有落地窗的宏偉建築映入眼簾,像伴隨宜蘭山岳的群峰巍峨,這就是近年礁溪許多新開溫泉飯店其一的礁溪山形閣。這裡曾是當地有名的飯店,閒置多年後,現由福泰飯店集團接手,建築內外煥然一新。
說到宜蘭的溫泉,總會讓人直覺想到礁溪,其實員山溫泉在日治時代也曾名盛一時,但在二戰結束後,鋒頭不及交通易達的礁溪而名聲漸淡。去年底開幕的「宜蘭力麗威斯汀度假酒店」就坐落於員山鄉,讓宜蘭的溫泉飯店多了一個新選擇,也是蘭陽第一個國際品牌的度假飯店。
來到鹿港,會想要買什麼?以前遊客直覺就是買糕餅,現在提袋率最高的就是肉包,而開創肉包成為伴手禮新藍海的就是「阿振肉包」,讓肉包不只是早餐配角,一躍成為鹿港小鎮美食代言人!
當車子駛入礁溪溫泉區時,1棟白牆帶有落地窗的宏偉建築映入眼簾,像伴隨宜蘭山岳的群峰巍峨,這就是近年礁溪許多新開溫泉飯店其一的礁溪山形閣。這裡曾是當地有名的飯店,閒置多年後,現由福泰飯店集團接手,建築內外煥然一新。飯店名源自飯店經營者和宜蘭縣
說到宜蘭的溫泉,總會讓人直覺想到礁溪,其實員山溫泉在日治時代也曾名盛一時,但在二戰結束後,鋒頭不及交通易達的礁溪而名聲漸淡。去年底開幕的「宜蘭力麗威斯汀度假酒店」就坐落於員山鄉,讓宜蘭的溫泉飯店多了一個新選擇,也是蘭陽第一個國際品牌的度假飯
◎王如愛/台南市東區崇明國小5年9班(指導老師:呂光閔)先前暑假時,我跟著老師同學們進行7天刺激大冒險「台灣環島地理行」。出發日清晨,匆匆坐上遊覽車,望著窗外揮手再見的爸媽,有點難過。不一會兒,車上同學的笑鬧聲已經安撫了我。我們先走南迴公路
近年台灣雖然冬天不算太冷,但主人總是會「自以為」毛孩會冷,於是就為牠們穿上冬衣,大愛動物醫院院長黃國倫說:「這樣反而會讓毛孩的皮膚悶出病來!」冬天不僅人會發懶,毛孩更賴,主人可不能因此疏忽牠們的運動量,若活動力降低,腸胃蠕動慢,容易導致排便不順、便秘或是嘔吐可就得不償失。
認識貓狗在冬天的基本習性及症狀後,現在就來進一步了解好發疾病的跡象,同時學習該如何預防。貓狗容易因日夜溫差大,造成高血壓、中風,且因環境氣溫降低,使其抵抗力下降,讓原本藏在體內的病菌蓄勢待發,造成感冒等。黃國倫表示,飼主可從毛孩外觀來初步判