沈莉馨/核稿編輯想要塑造良好體態,上健身房及節制飲食總是費心費力?彰化馬光中醫診所中醫師劉宗昇分享4個可長期養成的好習慣,既不困難也不傷身。包含多喝水,身體水分充足能增飽足感,也會加速新陳代謝及提升減脂速度;紀錄飲食能了解自己每日進食多少熱量;每天晨起空腹量體重;從日常維持運動習慣,不僅瘦身,也能降
沈莉馨/核稿編輯小孩吃了止瀉藥,還是會一直拉肚子?兒科醫師傑登在臉書專頁「傑足先登 傑登醫師」及部落格分享3類止瀉藥,其中「抑制腸道蠕動類」止瀉效果最顯著,但使用在兒童身上非常危險,因為將蠕動直接減慢,細菌或病毒會繼續留在腸道內繼續作怪,除了可能會讓病程拉長之外,也曾有兒童發生過因無法順利排出,而導
病例列入個資法保護!衛生福利部澎湖醫院依據「機關檔案保存年限及銷毀辦法」及「醫療法」等規定,在台南國榮紙廠進行去年度核准銷毀檔案水銷作業,同時成為再生紙,讓資源永續,醫者父母心也愛護地球。「水銷」係指透過加水將文件攪碎成紙漿製造出再生紙的銷毀方式,不但安全、快速更有環保的概念,也是澎湖醫院多次採用的