太陽露臉,宣告盛夏來臨,人們紛紛走出戶外,迎接燦爛的陽光。適度的光線使人心情愉快,並可促進體內維他命D的活性,幫助鈣質吸收,強化骨骼。但是過度的曝曬,反而會造成皮膚的傷害,尤其是最近所服用的藥物、食品,身上的香水、保養品,身旁的清潔用品、芳
1.市面上有賣DIY組合跑道,約13,000元起,價格雖較貴但較磁磚地好跑。想省錢建議可買巧拼的短毛地墊,也能達到類似的效果喔!2.選定了套裝組合車款,例如ENZOFERRARI的底盤規格是MR-02,以後買時挑選MR-02系列的車殼,就不
創作才團南拳媽媽的宇豪鋼琴彈得一級棒,連師兄周杰倫都甘拜下風;張傑最拿手的是電吉他、吉他;彈頭跟Lara最近也分別勤練打鼓跟吉他中。對南拳媽媽而言,選購樂器比逛街買衣服還來得專業,尤其是宇豪家開樂器行,從小耳濡目染,自然變成了專家,所以想買
同學畢業後就只能靠MSN,或者是人際關係小圈圈維持感情了嗎?其實利用部落格的共同作者功能,全班同學就可以一起經營部落格,隨時更新每個人的生活動態喔。楊佳鳳經歷:PChome雜誌採訪編輯樂多網誌的樣版數量是目前部落格中最多的,因此建議新手可以
記者馮亦寧/台北報導攝影/記者沈昭良、林韋言川菜講究「七滋八味九雜」,在炎熱的時節品嘗,非但可感受到美食的層次感與豐富性,其中「三香三椒三料」更讓人胃口大開。三香講的是蔥、薑、蒜,搭配辣椒、胡椒、花椒所組成的三椒,最後加上醋、豆瓣、醪糟三料
記者林俊宏/報導攝影/記者黃昭國、林俊宏雪山海拔3,886公尺,屬台灣第2高峰,又名「次高山」或「興隆山」,每到冬季時節,山頭一片雪白,充滿北國氣氛,接近山頂的圈谷,積雪量不但豐富,翻過山頂後,還有一池台灣最高的湖泊--雪山翠池等著你!雪山
新手上高山,在打包裝備時總會猶豫哪些東西要帶,哪些東西不帶,最後還是難免發生該帶的沒帶,或白背沒用的東西,本期就由登山老手提供菜鳥們參考的基本裝束。登山裝備分成「個人裝備」與「團體裝備」兩類。其中更有人依照其特性,將個人裝備再細分為「必要裝
很多長髮女生每天出門前或是騎機車後都會面臨同樣的問題:被安全帽壓得扁扁死死的頭髮簡直是糟爆了,該如何整理凌亂蓬鬆的亂髮?本期達人將教妳在有限的時間整理亂髮及提升美麗度,是女生們必學的整髮祕技喔。一早起床,一頭凌亂蓬鬆的亂髮簡直令人洩氣、抓狂
工具:素描本、噴頭、噴漆罐、面罩(美術社都有賣)準備工具,最好選擇這種噴頭與噴漆罐分開的品牌,還有噴頭上白線條的粗細代表著顏料噴出來的擴散程度,使用時要注意喔!找一塊可以創作的牆,先用黑色噴漆為底圖打外框,要注意手的穩定度,還有按噴漆時的移
廚房新手看這邊!想要學會一身料理好功夫,先要懂得如何挑選新鮮食材。今天就和親切如鄰家媽媽的資深烹飪老師林美慧一起逛市場,傳授給你高手挑選肉品的絕招。豬肉雖說肉色要紅潤,但是不同部位的肉,顏色還是會有差別,例如里肌肉偏紅;大腿內側的肉偏粉紅等
什麼是Campo?主辦單位「有種唱片」表示,義大利文中,Campo是一種隱藏在市街當中的小廣場,廣場上有街頭藝人、有趣的小攤子、露天咖啡座,是一個生活和藝術結合的場所。那什麼又是CAMPO生活藝術狂歡節?這是一個台北街頭的白日PARTY,現
記者馮亦寧/報導‧攝影機械表、石英表、電子表……讓你頭昏腦脹、分不清楚?腕表看起來困難,其實不難懂!目前新手想入門最大的困難點在於國內腕表玩家個個功力深厚,許多鐘表相關雜誌寫起報導習慣將入門基礎輕輕帶過。別煩惱,讓我們從外觀開始,分成不同單
拜醫學美容的日益提升,對於老化問題已經走到「預防醫學」的階段,女人需要的不再是治療皺紋或是抗老,更強調如何讓肌膚年齡停留在最美、最青春的時間點,讓今天比昨天更年輕。為因應現代人留住青春、留住美麗的渴望,台灣美容市場呈現一片熱絡蓬勃,根據統計
真愛密碼雞年彌月金飾1,800~2,000元/1個愛之金典系列/狗年彌月金飾1,800元/1個樂透彩券、刮刮樂:紅包現金雖實用,卻不好意思如此直接,或遇到言明不收禮金的新手爸媽,紅包袋裡不妨改裝大樂透彩券、刮刮樂,讓新手爸媽試試手氣,數字當
記者康俐雯/報導攝影/記者陳俊良、林韋言越接近預產期,準媽媽的體力越是受到考驗,而且產後坐月子期間,一手要照顧新生BABY,一手要照顧自己恢復體力,為了避免丟三忘四,影響了正常生活,我們羅列出必買、必做的生活事,提醒新手父母,充分準備,安心