葉立斌/核稿編輯「超加工食品」透過加工技術,讓食品變得更有吸引力,一口接一口。不過營養師嫚嫚表示,超加工食品危害多,不只會增加肥胖、憂鬱機率,還會帶來焦慮、癌症、失智症、心血管疾病、全因死亡率提升等風險。建議飲食中盡量避免,1週吃的次數最好小於3次,有助於維持健康。
葉立斌/核稿編輯「泌尿道感染」向來是不少女性最大的夢魘,每次尿完又想尿,幾乎離不開馬桶的日子,的確難熬,甚至因泌尿道感染引發腎盅腎炎更有可能須住院治療。如何預防泌尿道感染,除了「穿」以外也可從「吃」下手。泌尿科醫師顧芳瑜在粉專《顧家醫療 顧芳瑜泌尿科診所》表示,在泌尿科診間中看過許多患者的不適,除了
相關新聞請見:朴寶藍猝逝死因出爐!喝酒出事釀噩耗「生前罹患2肝病」沈莉馨/核稿編輯南韓歌手朴寶藍4月11日飲酒後驟逝,享年30歲。今傳出死因為急性酒精中毒,同時有肝硬化和脂肪肝。臺北市立聯合醫院松德院區成癮防治科指出,喝酒過量會造成酒精中毒,不僅傷腸胃、傷肝,還會導致死亡,由於酒精中毒者可能不自知,
葉立斌/核稿編輯血管健康便能掌握多數健康因子!洪永祥診所院長洪永祥表示,想保護腎臟健康,延緩老化速度,就要透過抽血得知低密度膽固醇(LDL)數值,並將其控制在70mg/dL以下,因LDL會聚集在血管壁,使血管彈性變差,造成發炎堵塞、破壞血管,導致器官病變,而腎臟又是充滿血管的器官之一,因此血管健康便
葉立斌/核稿編輯60歲的吳先生每晚因夜尿問題要起來4-5次,影響睡眠品質,白天易疲倦,在經過民權馬光中醫診所醫師李建志治療2個療程的針灸和開立中藥服用後,現在晚上夜尿1-2次,白天也不會覺得想睡覺。除了中醫治療外,平時也可以透過靜坐放鬆、膀胱訓練、正確喝水、定時排尿、保持運動不久坐、多吃黑色食物來改
37歲的彼得因罹患晚期舌癌,從巴紐飛越半個地球來到彰化基督教醫院接受治療,術後10天順利出院,彼得能正常進食與說話,還能喝奶茶、吃台灣特產鳳梨酥,對台灣醫療技術讚不絕口。他說,這次治療不僅讓他恢復健康,也讓全家看見台灣醫療的卓越。彼得的太太表示,初次聽聞台灣醫療時全家非常焦慮,但到台灣後發現這裡環境
沈莉馨/核稿編輯家中有長輩發生跌倒,導致骨折別輕忽!胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,如果長輩不慎跌倒發生骨折,5年的存活率將會大幅降低,甚至低於同齡的癌症患者。另外,髖部骨折是長者死亡最高的部位,男性1年的存活率僅剩67.7%,女性則是78.5%,被稱為「人生最後一次骨折」。
葉立斌/核稿編輯成年人遇到負面情緒或心理創傷時,會透過聽音樂、逛街、吃東西等,來適度排解恢復心理狀態,但多數孩子或青少年心理受創時,可能不會認知到「心受傷了」,台北同伴心理諮商所所長余佳容指出,如果孩子出現難以入睡、喪失興趣、脾氣變差3個徵兆,透過溝通超過1個月都沒有改善,就要考慮帶孩子到醫療機構的
50歲王先生一年半前大便習慣改變,感覺解便不乾淨、有異物感,後來出現血便,就醫確診罹患超低位直腸癌第3期,腫瘤有7公分大,非常接近肛門,經放化療縮小至4公分後,接受達文西機械手臂手術切除腫瘤,並保留完整肛門,目前追蹤半年未復發。中國醫藥大學附設醫院大腸直腸肛門外科醫師陳奕彰指出,大腸直腸癌高居10大
葉立斌/核稿編輯隨時代演變,現今社會多數人的飲食內容常已營養過剩,連帶「痛風」也年輕化。營養師程涵宇分享,常常被問痛風到底怎麼吃?簡單來說就是蛋奶素沒問題,奶類選低脂,豆類、豆漿都可以喝。她也提醒少碰8種痛風「地雷食物」,像是海鮮、內臟食物、紅肉等,其中提到,每天喝1瓶罐裝啤酒,比不喝酒的人高出約5
葉立斌/核稿編輯沒事「品茗」的好處可不少!初日診所減重專科醫師魏士航表示,喝茶具有降低心血管疾病風險、抗癌、減重、紓壓等好處。不過茶葉若保存不當,就容易發霉。喝下肚可能造成腹瀉、血便、消化不良等症狀,建議做好保存5招:避免照光、隔絕氧氣、低含水量(環境要乾燥)、防止異味、低溫貯放。
43歲的阿貴(化名)未婚,家境優渥,從小到大花錢不手軟。雖然有在工作,但是收入普通,常會透支,得向父母要錢,而且常換工作,每個工作都撐不到1年,車子和房子都是父母買給他的。大部分的人都會覺得阿貴過得挺好的,沒有什麼問題。然而,阿貴雖然人際關係不錯,但卻找不到長期穩定的對象,往往交往沒幾個月就分手,交
沈莉馨/核稿編輯眼睛是「靈魂之窗」,長期錯誤觀念,恐傷害它卻不自知。珍世明眼科診所院長王孟祺引述國外研究整理出5個近視的錯誤觀念,包括:亞州人種較容易近視;學童期近視對眼睛沒有危害;成年人度數不會增加;眼鏡度數配少一點較不會加深;近視後再來控制可避免嚴重近視等。其中針對眼鏡度數配少一點較不會加深的說
新北市推估約有5萬名以上失智症者,如何讓民眾正確認識失智症,讓失智症者安心生活且融入社會,是首要目標。為了增進民眾對失智症的認識,天主教失智老人基金會籌備失智症紀錄片《阿姨,上學囉!》,今(21日)在板橋秀泰影城舉行首映會,新北市衛生局長陳潤秋、台大職能治療系教授毛慧芬等人觀影,大家對影片主角壁英阿
相關新聞請見顧婕術後首度露面 不想後事樂觀抗癌葉立斌/核稿編輯57歲的本土劇女星顧婕自曝罹患大腸癌,且癌細胞已經擴散、轉移到其他部位。在最近一次露面受訪時,談到輕忽長達20年的便祕與30年的脹氣狀況,近期打算先用輔助療法。胃腸肝膽科專科醫師吳宗勤藉這則新聞,提醒定時篩檢的重要性。「如果有規則按時篩檢
憂鬱症是長時間的情緒低落,還伴隨感受、思考、行為的改變,憂鬱症患者因這些變化陷入深淵,身邊親友也變得小心翼翼,不知如何才能成為稱職的陪伴者,衛福部桃園療養院臨床心理師劉羽修表示,陪伴憂鬱症患者,建議「4不4要」。劉羽修表示,「4不」包括不給建議、不強迫、不鼓勵、不反駁,每個人都不一樣,且憂鬱症跟一般
林惠琴/核稿編輯曬著太陽望向藍天,卻發現一顆顆透明小蟲映入眼簾,難道是飛蚊症?中國醫藥大學台北分院眼科醫師莊孟霓表示,這可能是藍天內視現象(Blue Field Entoptic Phenomenon)造成,是視網膜上微血管內的白血球投射到了感光細胞後產生的視覺效應,並不用緊張。
葉立斌/核稿編輯近期超多人發燒!林口微笑親子耳鼻喉科診所醫師張弘表示,不少發燒超過3天以上的小朋友,都讓家長很擔心。其中不乏多種快篩都陰性,如流感、新冠、腺病毒等,無法即時給予答案,治療卻大同小異。因此家長可先掌握1原則,也就是退燒時精神狀況好、吃得下,相對可放心,但若症狀改變或持續發燒、全身痠痛,
你可能聽過塑膠微粒污染海洋、土壤,甚至空氣,但科學家們最近發現,塑膠微粒竟然也入侵了人類的睪丸,甚至可能影響精子的數量!據科學媒體《IFLScience》報導, 美國新墨西哥大學(University of New Mexico)的研究團隊,5 月 17 日在《毒理學科學》(Toxicologica
葉立斌/核稿編輯眼看著前幾天氣溫破3字頭,這幾天鋒面一來急速降溫,不只多了感冒、過敏的人,連只在冬天才會手腳冰冷的人也有深刻感受,風澤中醫診所副院長郭懿潔指出,有研究發現,服用等紅蔘、溫經湯、當歸四逆湯、桂枝、乾薑,這些中藥能改善手腳冰冷問題。