暑假外出活動時,孩子難免會希望家長購買路上看到的冰涼飲料來解渴,禾馨民權婦幼診所兒童內分泌科醫師陳奕成提醒,要注意含糖飲料的攝取,否則暑假過去體重爆表,並推薦4種替代的無糖飲品:白開水、氣泡水、鮮奶、純果汁。陳奕成在臉書專頁「兒童內分泌 陳奕成醫師的樂高園地」發文表示,近幾十年來,兒童肥胖的盛行率越
隨著年齡增長,臉上的皺紋越來越多,想要肌膚凍齡,除了保養、運動,吃對食物也很重要!桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒表示,皺紋是生成與年齡增長有關,可以透過飲食調整,來減少皺紋生成,如食用綠色蔬菜、魚類、堅果及富含維生素C等食物,維持皮膚狀態。吳易儒於臉書粉專「鼠鼠醫師 吳易儒|桃園雷射微整推薦|醫美 芳療
天天刷牙,還需要洗牙嗎?對此,牙醫師劉馥萱指出,即便有良好的口腔衛生習慣,牙齒上仍可能有難以清潔到的部位,這時候洗牙就很重要了,通過定期洗牙,可以預防牙齦疾病、防止蛀牙、改善口氣和牙齒顏色,而且牙齦疾病與心臟病、中風、糖尿病等慢性病有關聯,定期洗牙有助於減少這些潛在風險,促進身體健康。
許多小孩聽到「看牙齒」都會非常害怕!對此,中山醫學大學附屬醫院牙醫師劉馥萱指出,可以透過培養口腔衛生習慣、提前解釋、尋找友善的牙醫及角色扮演遊戲,來降低他們對牙醫的恐懼。她建議,在看牙醫前,就可以先向小孩解釋即將發生的事,並使用語言及圖片,來說明牙醫的診療過程。
1名86歲旅外男華僑商人,5年前因解尿困難長期服藥仍未見改善,求診衛福部嘉義醫院,檢查發現罹患第四期攝護腺癌,經及時治療挽救逐步惡化的腎臟與排尿障礙,目前男華僑持續環球經商,每週打高爾夫球,趁本月回台時到嘉義醫院追蹤,並和家人朋友感謝醫療團隊。
夏日天氣濕熱交替,易造成體內濕氣過重,影響身體健康。桃園宜蘊中醫診所中西醫學整合主任鄭安斌表示,當出現身體沉重無力、下肢容易水腫、大便黏馬桶、私密處分泌物增多及喉嚨易有痰,當心體內濕氣過重,因此建議民眾,應注意減少會增加腸胃負擔食物,如甜食、飲料等,以及適度運動和飲水,日常也可搭配祛濕藥膳,有助於排
患有思覺失調症的小嘉曾是缺乏自信,8年前,經台中市政府勞工局安排至「瑪利MAMA.手作麵包」商店接受庇護性就業服務,小嘉用心學習,從「手心向上」成為「手心向下」有能力助人的咖啡職人,今年初更轉銜快樂襪子店擔任儲備店長;走了8年,小嘉終於順利進入一般職場就業。
缺鐵不只貧血還會心臟衰竭!營養師李婉萍表示,若想補充鐵,優先推薦動物性食材,比較動、植物性食材每100克鐵含量,第1名分別為豬血28mg和紫菜56.2mg,很多人會以為補鐵就要吃牛肉,實際上它的含量並不高僅3.4mg。李婉萍在臉書粉專「李婉萍營養師」發文指出,鐵質是血液中幫助傳送氧氣給器官的營養素,
日前宜蘭縣某補習班,疑未經醫師處方就擅自讓學童服用俗稱「聰明藥」的利他能,消息傳出引發家長恐慌。彰濱秀傳藥學部教學副組長洪正憲表示,利他能主要治療過動症,若健康人士長期使用,可能出現幻覺或過度嗜睡等現象。因此,要提高學習效率和專注力,最好還是透過良好的生活作息以及良好的休息和睡眠。
維持良好的口腔清潔習慣非常重要,尤其長者更應注意。醫師提醒,口腔健康容易因為年紀出現問題,例如口乾症和唾液減少、牙齒和牙齦老化、慢性疾病等,都可能影響口腔健康。此外,可能由於身體機能下降、靈活性減弱,導致口腔衛生習慣改變,進而增加蛀牙及牙周病風險。
PRP(Platelet-Rich Plasma,高濃度血小板血漿)注射是種常見的治療方法。板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓表示,PRP注射是使用患者自身的血小板促進組織修復和再生,常用於骨關節炎或肌腱、韌帶、軟骨損傷等。他在臉書粉專「鋼鐵爸爸 陳鈺泓醫師 板橋骨科推薦 脊椎專業 骨鬆骨折骨刺 運動傷
一提到端午節的飲食,大家都會想到粽子、午時菜、雄黃酒、午時水,你知道嗎還有一種魚跟端午節有關喔!漁業署指出,「午仔魚」會在端午節前後靠岸產卵,導致容易被捕獲,因而得名為「午仔、大午、竹午」。其肉質細緻、油質豐富、刺少又好消化,是端午連假期間,優質蛋白質來源。
為什麼要戴假牙?對此,中山醫學大學附屬醫院牙醫師劉馥萱在臉書粉專「長輩好朋友 劉馥萱牙醫師 台中南區假牙推薦 根管治療專業」發文表示,假牙是一種常見的牙齒替代方案,戴假牙有四大功用,包括咀嚼和消化食物、改善說話和發音、改善外觀和自信心、保護牙齒和支持結構,幫助改善缺牙困擾。
明(22日)就是端午節,因大多粽子都是由糯米製成,糯米又掀起一波討論,究竟腸胃不好的人,能不能吃呢?對此,雅丰唯心中醫診所中醫師陳盈光表示,可以!糯米其實是好消化的,適合食慾不振且虛弱的人食用,有健脾胃的功效。但若包入油膩餡料一起吃,就會不好消化,因此吃粽子時,應少油少糖、熱熱吃、分次吃、細嚼慢嚥、
家中孩子念公幼,沒教注音符號?擔心上小學後會跟不上?注音到底在什麼時候學比較好?對此,語言治療師葉俊亞、簡彣如表示,若太早學,可能導致學習態度不佳;小學才學則有可能出現陣痛期,因此,該何時學習並無定論,重點在於一開始是如何學習的,推薦家長可以透過ㄅㄆㄇ兒歌、繞口令、素材拼注音、圖像聯想學習、遊戲活動
長照人力不足,台北市立聯合醫院今日與仁德醫護管理專科學校共同簽署建教合作協定,這也是聯醫與第19所學校建校合作,聯醫將提供護理或長照相關科系學生每學期6萬元獎助金,吸引學生到聯醫實習就業。繼國立台北護理健康大學、台北市立大學、台大醫學院等18校,聯醫今天再與仁德醫護管理專科學校締結建教合作關係,在台
類風濕性關節炎(Rheumatoid Arthritis,RA)是慢性的自體免疫性疾病,將影響身體各關節。醫師指出,類風濕性關節炎好發於長者,其主要影響因素為遺傳、免疫系統失調、環境、性別。其中,女性比男性更易患病,且吸菸、細菌或病毒感染、長期暴露於特定化學物質等,都可能增加患病風險。
開瓶後的糖漿、液劑若無使用完就需要冷藏嗎?彰濱秀傳藥學部教學副組長洪正憲表示,實際上,這樣的做法反而會導致藥品變質更快變壞。所以呼籲民眾,藥品不是食物,並不建議隨便將其放入冰箱,一定要仔細閱讀藥物說明書和諮詢專業醫療人員。洪正憲指出,兒童常用的口服液劑大致可以分為懸液用粉和糖漿。首先是懸液用粉,許多
到底為什麼會蛀牙?對此,中山醫學大學附屬醫院牙醫師劉馥萱在臉書粉專「長輩好朋友 劉馥萱牙醫師 台中南區假牙推薦 根管治療專業」發文介紹常見四大蛀牙原因,包含不當的口腔衛生習慣、高糖飲食、牙齒結構不正、唾液分泌量不足。不當口腔衛生習慣劉馥萱說,如沒定期刷牙、使用牙線和漱口水,口腔中的細菌和食物殘渣會積
衛福部日前公布去年國人十大死因,「癌症」連續41年蟬聯居首,其中排名第3名的是「結腸、直腸和肛門癌」,年增率2.9%。對此,前美國芝加哥榮民醫院心臓加護病房主任謝安民表示,最新研究發現,經常吃阿斯匹靈(aspirin)或其他非類固醇消炎藥, 比沒有吃的人,大腸腺腫瘤(Adenoma)發病率減少15%