家中長輩年紀大了、需要買個助行器,但要怎麼挑才能用的安全又舒適?專家管理醫療器材的食品藥物管理署建議,有兩個輪子的助行器安全性高、步行速度也快,建議民眾參考。新北市輔具資源中心楊忠一指出,有雙輪的助行器在國內不算多,因為很多人會擔心有輪子、易造成滑動而不安全,但其實沒輪子的「腳」部分有剎車作用,不須
想改善肥胖和老化的問題嗎?在均衡飲食的前提下,也許攝取豆腐是個不錯的選擇,豆腐不但能幫助控制體重,還能預防提早老化。但面對琳瑯滿目的市售豆腐製品,哪些豆腐最能滿足自身需求呢?讓營養師來教您聰明挑豆腐。據《華人健康網》報導,黃豆中的大豆蛋白(Soy protein)能幫助降低體重,在體內延緩脂質的吸收
牛奶不僅可以為身體補充鈣質,還富含其他豐富營養素如乳鐵蛋白和免疫球蛋白。不過很多人可能不知道如何在市面上挑選好喝又沒有流失營養的鮮乳,其實只要抓住「72度低溫殺菌」和「標章證明」兩個重點即可!據《早安健康網》報導,現在台灣的市售鮮乳大部分採用攝氏130度超高溫殺菌,造成入口後容易會有一種過熟的味道。
示範廚師/林秀蓮近來油品問題叢生,從使用濾油粉的回鍋油、標示不實的混油,到今年中秋前夕發生的餿水油和地溝油流入市面。這些事件,讓許多家喻戶曉的下游食品業者過得並不平靜,民眾更是人心惶惶,不知道該怎麼挑選食用油。以下有幾個小撇步,讓大家更清楚如何用油和挑油:
行樂須及時,春天是最好的旅遊季節,提醒大家行前充分準備,才能玩得盡興愉快,尤其健康不容忽視。燈籠褲防蚊蟲 衣料吸濕排汗氣溫升高,蚊蟲隨之活躍,到花東及中南部遊玩的人尤須小心,出外最好穿淺色長袖長褲,推薦燈籠褲外加白襪,如此蚊蟲、跳蚤才鑽不進褲管,衣料須挑吸濕排汗、涼感兼抗UV材質;此外,為防早晚溫差
您的孩子每天看電視是否超過2小時?日前一份發表在國外知名期刊「小兒科」的報告指出,常看電視的孩子易受廣告的引誘,進而成為「高脂肪、高糖、高鹽」等「三高」垃圾食物的愛好者,值得家長們注意。這項研究由英國利物浦大學Kissileff人類消化行為實驗室的心理學家Emma Boyland博士所主持,他和同事