葉立斌/核稿編輯減重是許多人關注的議題,但要如何有效燃燒腹部脂肪,一直是眾人的疑惑。三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健引述國外研究表示,透過轉體運動和捲腹結合有氧運動,竟然可以讓腹部脂肪燃燒速度提高2倍。蕭捷健指出,一項發表在《生理學報告》挪威研究,針對16名過重的男性分成兩組,一組做腹部耐力訓練,
相關新聞請見健康網》用餐石化恐低血糖惹禍! 營養師點2個常發生時間點被點穴?常客知名火雞肉飯店用餐 持筷突「石化」嚇壞老闆葉立斌/核稿編輯台中市江姓男子到小吃店用餐,拿起筷子卻一動也不動,筷子就懸在半空中,雙眼睜開,眼球卻沒轉動,有如「石化」;因江男為該店常客,看到江男的樣子怪異,輕拍肩膀毫無反應,
嘉義市議會今(7)日召開定期會,市議員郭定緯質詢指出,疾管署今年3月警示,腸病毒提早進入高峰期,目前已是高峰期,全市有50班停課,家長緊張,他也接獲家長陳情,去年腸病毒流行時有某托嬰中心疑隱匿疫情,造成疫情擴散,要求市府衛生局落實稽查。嘉義市衛生局長廖育瑋表示,各機構若發現有腸病毒病例,必須通報衛生
葉立斌/核稿編輯近期許多病毒齊發,它們的共同症狀都是發燒,但怎麼樣的退燒方法才適合小孩呢?醫師表示,當體溫達到發燒標準時,可先透過洗約32致至35°C的溫水澡,有助於降溫又能帶走汗水;若體溫更高且明顯活動力下降時可使用退燒藥;至於常見的退熱貼,只能降低皮膚表面溫度,無法降低中樞溫度;而冰枕對皮膚太過
車禍發生時,除頭部外傷之外,外傷性胸主動脈剝離也是另一種危及生命的傷害。根據研究顯示,外傷性胸主動脈剝離的傷者有8成以上到院前死亡,微創主動脈血管支架置放手術是現行外傷性胸主動脈剝離的主要治療方式。近來,大千綜合醫院處置兩起車禍案例,傷者皆發生外傷性胸主動脈剝離,所幸在團隊合作下,順利恢復出院。
「你的臉部或身上有痣嗎?痣不只影響美觀,還可能影響身體健康」,台南市立安南醫院整形外科主任王冠智說,眾所熟知的痣學名為「黑色素細胞痣」,顧名思義,痣是黑色素細胞一團一團的聚集,可能長在身體所有部位,每個人身上或多或少都有,大部分的痣都是後天生成,建議有4類的痣最好切除。
羅碧/核稿編輯小朋友下課吃點心、完成該做的事,您會讓他(或她)吃零食獎勵嗎?營養師彭逸珊強調,不要用糖果、零食獎勵小朋友,因為精製糖危害很可怕,建議可從改給孩子吃豆漿豆花、水果優格、車輪餅+鮮奶、雀麥優格、雞蛋糕+優酪乳,以及水煮蛋等6大「安心小點」作為餐與餐之間的點心。
相關新聞請見南市腸病毒就診大增48.6% 88個班級通報停課7天葉立斌/核稿編輯腸病毒進入流行期,近期除了兒科診所擠滿病患,一度提早停止掛號;不少幼兒園等地停課因應。疾管署統計顯示,第17週腸病毒門急診就診計13,929人次,近期就診人次呈上升趨勢。
相關新聞請見被點穴?常客知名火雞肉飯店用餐 持筷突「石化」嚇壞老闆葉立斌/核稿編輯台中1名男子日前在某店家用餐時,人突然石化,救護人員抵達發現,男子呈低血糖,立刻為他補充葡萄糖,並送醫救治。營養師林冠良表示,低血糖可以發生在2個時間點,包含「餓肚子」、「吃飽飯後」。而該名男子應該是餓肚子才出現當機;
時序進入腸病毒流行季節,今(2024)年截至4月底,南市腸病毒健保門急診就診人次計5659人次,較去年同期增加48.6%;共計88班級被迫停課7天。市長黃偉哲今天前往崇學國小親自示範正確洗手步驟,並與學童進行洗手歌帶動唱,呼籲學生們養成良好的衛生習慣,共同對抗腸病毒,「手」護健康。
葉立斌/核稿編輯飲食不佳易延伸糖尿病,但你可不知道血糖出問題也可從「腳」知道!胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,若日常出現雙腳麻麻的、腳底刺刺的、雙腳癢癢的、雙腳爛爛的、腳趾彎彎的等5種變化,恐要小心已經罹患糖尿病,務必就醫診治。黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文指出,是否罹患糖尿病
羅碧/核稿編輯母親節快到了,不管是否有安排慶祝活動,或特別過節的方式,醫師提醒,全能媽咪們一定要照顧好自己的健康,再忙,也要抽空做健康檢查,特別是政府有提供免費的5癌篩,分別是乳癌、子宮頸癌、大腸癌、肺癌和肝癌,可多加利用。每4分19秒就有1人罹癌 每3名癌友中1人屬中壯年
葉立斌/核稿編輯近期腸病毒疫情嚴峻,不少幼兒園與托嬰中心,乃至於校園多已經停課。疾管署統計顯示,第17週腸病毒門急診就診計13,929人次,近期就診人次呈上升趨勢。同時目前的病毒株以克沙奇A型為主,重症偏少。小兒科醫師羅士軒提醒,腸病毒疫苗不能防範所有的腸病毒感染,僅能預防71型病毒引發重症。同時現
「你的臉部或身上有痣嗎?痣不只影響美觀,還可能影響身體」。台南市立安南醫院整形外科主任王冠智說明,眾所熟知的痣學名為「黑色素細胞痣」,顧名思義,痣是黑色素細胞一團一團的聚集,可能長在身體所有部位,每個人身上或多或少都有,大部分的痣都是後天生成,他建議有4類的痣最好切除。
葉立斌/核稿編輯1名中年女性脖子前方突腫一塊,像長了喉結般,且有點痛,因擔心長是腫瘤急忙求診。經檢查發現,腫塊在脖子正前方,位置快接近下巴,請患者吞口水時,腫塊會像喉結一樣往上移動。觸診時,會非常疼痛。後來做超音波,確診為甲狀舌骨囊腫。醫師李典憲表示,這是先天性良性腫塊,不是不好的東西,只是有時因發
67歲的黃先生於車禍意外後,因強烈撞擊造成左側肩膀劇烈疼痛且角度受限,送往土城醫院急診,並經影像檢查後診斷為近端肱骨粉碎性骨折。在近端肱骨粉碎性骨折的治療上,可根據病患的年紀與活動需求,選擇保守治療或是手術。保守治療的好處為可以避免手術風險,但疼痛會持續較久,長期下來會活動角度受限並且嚴重影響生活品
腦中風為目前全球人口死亡或失能的主要原因。一旦發生,嚴重的話恐致命,即使存活下來,往往會遺留肢體癱瘓等神經功能障礙,除影響生活品質,也因要有人照顧,常造成家庭負擔。以往研究證實,久坐不動是腦中風發生的重要危險因子。運動雖有助預防,但要達到什麼程度才行?學界始終未有共識。
台大醫院新竹台大分院院長余忠仁接受洪鈞培文教基金會邀請,5月11日上午10時至12時在新北市立圖書館演講廳(新北市板橋區貴興路139號3樓,捷運板南線/亞東醫院站3號出口),主講「胸腔健康‧快樂生活」。此活動免費入場,也不必事先報名,洽詢電話:(02)2395-5211洪鈞培文教基金會、(02)29
台灣本年度截至3月底已累積9例麻疹確診案例,其中包括5例本土與4例境外移入病例,確診民眾為年齡範圍介於20至40多歲的青壯年族群,雖這些匡列之麻疹確診個案者自主健康監測均已期滿,但國際間疫情仍在延續,民眾依舊需要對於麻疹疫情多加提高警覺,無論是幼童或是成人都能安排接種麻疹腮腺炎德國麻疹混合疫苗(MM
林惠琴/核稿編輯5月28日是「國際自慰日」!馬偕醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕表示,有研究指出,男性適當「尻槍」能降低前列腺癌機率,但若想要發洩而不影響健康、與另一半的性生活,他提醒「3不3要」,尤其強調不要亂塞東西進入體內,不管尿道還是肛門都一樣。