OMG!骨盆歪斜警訊1.裙子特別容易歪向身體某一邊。2.褲管突然變得一高一低。3.某一隻腳的鞋跟特別容易磨損。4.坐著的時候不自覺地想翹腳或盤腿。5.無法正躺睡覺。6.走路時常偏向某一邊。7.覺得腿部越來越重,很容易痠。8.下半身肥胖,尤其臀部最明顯。9.經常原因不明的腰痠背痛。10.經常生理痛,甚至會伴隨頭痛。11.容易消化不良、腹瀉,或脹氣。12.開始變得頻尿,甚至出現漏尿的現象。13.不管什麼季節都很容易手腳冰冷。
從孩子念幼稚園或小學一年級就開始培養自動自發寫作業的習慣,此時孩子的功課量不多,放學後的第一件事,就是寫作業,寫完了,才能進行其他喜愛的活動...
多數貓咪不喜歡碰水,若請寵物美容店幫忙洗澡,陌生的環境與人也可能會讓牠們受驚嚇。其實,只要掌握好訣竅與正確的觀念,每隻貓咪都有可能會愛上洗澡!
花一個下午去逛街吧!除了可以穿印花圖案的褲子、花苞裙或蛋糕裙等,營造視覺膨脹感,如果想學洋妞穿熱褲秀翹臀,記得挑選腰臀處具「V cut」設計的款式並確實試穿,找出適合自己身形、具提臀效果的版型。
許多上班族吃午餐狼吞虎嚥,吃飽後又趴著午睡,此時胃部弓起,彎曲的角度會增加腹壓,這時就容易引起...
自然風光怡人的斯洛維尼亞,近幾年備受旅人矚目,今天的旅遊夢專題,斯洛維尼亞有許多不為人知的山水風光,就讓讀者Yvonne帶大家深入探訪斯國的自然祕境。
此行目的地是秘魯中部,安地斯山脈上的千年古城萬卡亞(Huancaya)。距離首都利馬(Lima)大約400公里,由於沒有直達巴士,行車時間大約要15小時。我跟剛認識的秘魯朋友Jose在前一個小鎮維提斯(Vitis)下車,接下來準備步行到萬卡亞,原因是Jose想省約新台幣10元的過路費。我們剛花了10小時轉了4次車,從大巴、三輪摩托車、小巴到破房車,也只有怪人跟瘋子才會在海拔3500公尺的地方下車步行,忽然覺得我跟Jose應該會成為好朋友,不過我大概快高山症了。
狗狗跑跳若不小心就可能運動傷害,台北愛心動物醫院院長許志全表示,小型犬常見膝蓋骨脫臼,初期骨頭錯位、也會回到正確位置,若狗狗有時跛腳但有時又正常行走,就得留心;中大型犬因體重重、活動量大,常會十字韌帶受傷、撕裂傷;其他像是臘腸狗則因天生椎間盤較脆弱,跳上跳下可能造成腿軟、半癱甚至全癱。
沿著縣道137一路轉進花壇鄉,來到「虎山巖」可先參觀這座有著近三百年歷史的寺廟,再依循指標,走一趟適合一家大小輕鬆步行的「虎山岩步道」,悠哉感受竹林中的優閒。
全程手工製作的藤編家具,透過親自繪製設計圖、加入貼心收納巧思,讓每件家具都像工藝品般細緻精美,也串起子女的孝心與家人的情誼。
靠近霧峰朝陽科技大學一帶的郊山,統整規畫為青桐林產業園區,同時也是九九峰自然保留區,順著北坑溪的步道大多能夠遠眺九九峰,也有在森林中探險的樂趣。
文學家葉石濤出生於台南,他的小說總出現府城的景點與生活百態,在在呼應他曾說的:「沒有土地,哪有文學。」讓我們跟著達人遊台南,從「葉石濤文學紀念館」開始,走一遍葉石濤筆下的美好府城,認識字裡行間的古都之美。
緊鄰著中央公園的城市光廊,去年底重新整修後,不僅延續了夜晚的繽紛光影,連白日造訪也逗趣許多。
車子駛進瑞穗鎮上的193縣道,順著指往「大港口」的標示轉入「花64」前往豐濱,花64又名「瑞港公路」。
印象中,老師級的人物總令人感到嚴肅,但蕭言中卻帶著一種接近緩慢、細心的親切口吻描述著每一件事,如同睽違已久的新作「以愛之名」般,滿載著溫暖的愛。
一想到要幫貓皇洗澡,貓奴們無不叫苦連天!肥肥寵物美容學校創辦人崔智映說,針對怕水的貓得快狠準,在3分鐘內結束碰水,才不會「貓仰奴翻」;謹記打濕、搓洗、沖水、擦臉、擦並吹乾、耳朵清潔6步驟,就能還牠一個乾淨的貓身。至於「淨身」頻率,台北愛心動物醫院院長許志全表示,因台灣潮濕,貓會分泌大量油脂,短毛貓1至2個月、長毛貓則約3週需洗1次澡。
走中彰快速道路經過彰化八卦山,接台一線進入大村鄉,循著彎彎曲曲產業道路,終於看到一座矗立在田中央、宛如城堡般的白色建築,這就是網路上被瘋狂討論的「進昌咖啡烘焙館」。
一部全新的重型機車,就算是選擇購買較便宜的日系車款,也要動輒50萬元以上,對於想首次購買重型機車的玩家而言,沒有那麼多的預算,又想擁有一台重車,選購二手車就是最容易的入門方式啦。就請專家教大家挑選二手重機要注意的幾個訣竅!陳成國/金記車業老
現在的上班族因工作需要,長時間使用電腦,造成許多身體疲累及疼痛,反而影響工作效率及生活品質。●首先,因為兩手前臂長時間懸空打電腦,肩膀提起,造成頸肩肌肉長時間緊繃,會造成肌肉的不正常受力或拉傷,因而會有頸肩僵硬疼痛的現象。肌肉長時間處在這種
記者伍恆毅/報導攝影/記者林韋言、伍恆毅秋蟹很好吃沒錯,不過你了解關於秋蟹的知識嗎?例如農民曆後的食物相剋表,螃蟹搭配什麼食材會中毒?如果因為體質過敏不能吃蟹,心有不甘,又有什麼替代方案呢?請一邊吃蟹、一邊閱讀超精采的「秋蟹冷知識大教室」!