週日不採收,是比較放鬆的施肥日。斜揹著肥料桶,我們戴著粗布手套,並肩。我們把43號有機肥撒在田溝,邊撒哥邊說草實在太多,肥料都給它們吃就飽了。我看著他撒,邊說他手勢不對,有機肥沒有散開,一坨坨地落著,我說:「你手掌要再開一點。」他回:「知道了。不過你看,有差嗎?」
若是腰痛一直好不了,小心可能出現薦髂關節發炎!人一博愛復健科診所院長李炎諭提到,有1/4的腰痠背痛與薦髂關節相關,除了依據各類型進行治療外,平時可伸展後腿肌、股四頭肌,以及進行骨盆運動,以改善薦髂關節疾患。肥胖影響薦髂關節李炎諭在臉書專頁「李炎諭醫師的復健聊天室」發文分享,有一名身材豐腴的男子受腰痛
將花載去農會集運回來,他還真的穿雨衣下去剪了。「你發瘋喔?」我問。他說:「你昨天有工作,今天換我。」穿著雨衣,我和他並排,剪下,平放入麻布袋,再剪下,前進。我想起他回鄉後,第一次剪是我教他的。拿著標有六十與七十公分,代表A6與A7的木棍,從最上端對齊,剪下符合長度的百合竹。「這個上面長得彎彎的還要嗎
編輯室報告本屆【短篇小說獎】共收到三百七十件來稿,由蔡昀臻、李桐豪;葉佳怡、黃崇凱;陳雪、連明偉等六位委員初審,選出四十一篇。再由複審委員黃麗群、鍾文音、童偉格選出十五篇。由決審委員甘耀明、林俊頴、郭強生、張亦絢、黃美娥選出五篇得獎作,今日刊出首獎作品。會議紀錄請見林榮三文化公益基金會網站:www.
美國德州一名25歲女子於11月9日前往大彎曲國家公園(Big Bend National Park)露營時失蹤,歷經8天後被找到,所幸該女子並無大礙。此外,一名59歲男子在前幾個月登山時也在同一個地點迷路,他靠著捕撈溪中的蝌蚪來食用才得以撐到獲救。
您是否曾經有這樣的經驗,在運動和健身時,有人會突然出現手腳麻刺或感覺異常?這些奇怪感覺通常會在休息或變換姿勢後消失,但不少人擔心這些症狀是否代表身體出問題?臺大醫院神經部兼任主治醫師、好心肝門診中心神經內科特聘主治醫師楊智超表示,跑步運動手腳麻可能是四肢受到不當擠壓而引起的神經病變,當出現麻麻感覺時
70歲謝女士從年輕開始投入社團活動,經常需要穿著正式服裝搭配高跟鞋,加上有家族遺傳拇趾外翻的問題,導致身體重量長期集中在腳掌大姆指和第二腳趾,也因此身體各處經常莫名疼痛。雖然近年來生活重心轉向含飴弄孫,但儀態優雅的她,仍習慣穿著尖頭包鞋出門,直到最近在公園追著孫子跑時,姆指頭磨擦鞋子導致破皮流血,才
上班族或高齡長者常常久坐不起身,除了會腰痠背痛,還可能導致骨骼、關節產生病變。板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓指出,久坐不僅是缺乏運動的表現,長期下來更可能危害身體健康,例如:下肢血液循環不良、損害膝蓋軟骨、造成退化性關節炎且有可能壓迫腰椎頸椎,造成病變。
面板大廠友達(2409)首度進軍全球科技盛會CES,大秀智慧座艙創新解決方案,其中,「互動式透明智慧車窗(Interactive Transparent Window)」首展即獲得「最佳創新獎」 (Best of Innovation Honoree)的至高榮譽。
金曲歌王「JJ」林俊傑驚傳受傷,今天深夜突然曬出一張小姆指彎曲變形的照片,讓歌迷很擔心,所幸目前復原狀況良好。JJ親自發聲:「昨天有人好奇我的手指怎麼了?其實我是為了『拯救』掉落的玻璃瓶,尾指肌腱受傷了… 醫生指示接下來6週必須戴著輔助器讓肌腱歸位。」歌迷看了照片紛紛回應:「看起來好痛」、「早日康復
忍者是日本從鎌倉時代到江戶時代的一種特殊職業,忍者接受嚴苛的忍術訓練、身懷絕技,不僅在日本是武術的代表,在全球各地都有不少忍者迷,日本鐘錶品牌G-SHOCK以傳奇的忍者為主題推出全新系列,將忍術經典元素與腕錶完美結合。
南投縣仁愛鄉公所建設課楊姓技佐,昨上午與黃姓工程顧問公司人員共乘前往德鹿谷村驗收農路改善工程,回程時因農路狹窄,車輛倒車行進時不慎翻落邊坡,副駕駛座的楊男傷重送醫不治,開車的黃男多處擦挫傷無生命危險,楊男初任公職不到三年,且是家中獨子,令接獲噩耗家屬哭斷腸。
南投縣仁愛鄉公所建設課楊姓技士,上午與黃姓工程顧問公司人員共乘前往德鹿谷村驗收農路改善工程,農路狹窄彎曲,疑在倒車時不慎翻落邊坡,副駕駛座的楊姓技士遭車輛重壓,消防隊獲報前往救援,楊姓技士送醫後傷重宣告不治,開車的黃男則是輕傷,詳細肇事原因由警方進一步調查釐清。
許多患者遇到手指疼痛或角度受限,會直覺反應是否為扳機指,它又被稱為手指屈指肌腱狹窄性肌腱鞘炎。若手指頻繁彎曲活動,比如勾提重物、猛打鍵盤、頻繁緊抓,容易使屈肌肌腱與掌指關節上固定肌腱與指骨的韌帶構造(學術名:滑車)產生過度摩擦與發炎,衍生疼痛、腫脹、狹窄和卡住的症狀。
輪椅族缺乏站立和行走,下肢骨頭承重的時間少,比一般人更容易骨質疏鬆、肌肉流失、關節攣縮,長期下來還可能出現腹肌和呼吸肌無力、肺活量下降,增加下肢靜脈血栓、姿勢性低血壓的風險。此外,因活動量少可能產生身體功能減退,如腸胃蠕動減弱、便秘、排尿困難、尿失禁、尿路感染、下肢水腫、壓瘡等。
編輯室報告:本屆【散文獎】共收到四一六件來稿。由言叔夏,黃信恩;林達陽,劉梓潔;楊富閔,洪愛珠等六位選出四十四篇。複審委員王盛弘、張惠菁、胡金倫選出十五篇作品。林黛嫚、封德屏、郝譽翔、陳雨航、張瑞芬五位決審選出得獎作。會議紀錄請見林榮三文化公益基金會網站:www.lrsf.org.tw。以及,htt
45歲陳先生職業為大貨車司機,身高173公分,體重92公斤,身體質量指數(BMI)30.7kg/m2,主訴白天總是精神不濟、夜晚睡眠品質差、被枕邊人抱怨鼾聲太大聲,到門診求治。於診間完成睡眠品質量表及嗜睡量表篩檢後,安排個案接受整夜睡眠多項生理檢查包括腦電圖、肌電圖、眼電圖,及打鼾、心跳、口鼻氣流、
足部肌群力量的重要性,在我們的日常生活中如長時間走站、相關運動習慣如跑步、跳躍、球類運動中需要的衝刺瞬間折返等動作,足部肌群收縮貢獻足底的穩固,有利運動過程中將下肢腿部力量傳遞至地面,進而產生推進力、增加動能使用效率和運動表現。另對銀髮族群而言,增加下肢肌力,能提升行走效率和減少跌倒風險,預防進一步
「永續金融先行者聯盟」今天(10日)舉辦首年執行成果發表。金管會主委黃天牧致詞時表示,先行者聯盟的五家金控成員,是值得被社會大眾有更多的信任;他更比喻,在推動永續淨零的道路上,社會大眾、金融業、企業、投資人及金管會就像五根手指,每根手指分開來、力量就小,若合起來就變有力的拳頭,而金管會只是「小姆指」
陰囊總是又腫又痛該怎麼辦?忠孝喜月泌尿科診所院長廖奕安表示,這種情況恐是精索靜脈曲張所致。因此,當若青少年有症狀、患側睪丸體積比對側小20%或2ml;成年人有症狀、不孕且精液檢查異常等就需要治療。另,治療精索靜脈可透過調整生活習慣、藥物治療及手術治療等3方法改善。