斷食減肥法近年來成為減重人士們首選,透過簡單的斷食期,不用節食達到減重效果,還能享受美食,掀起了一股趨勢。前段時間好萊塢名人們流行「168節食法」,24 小時裡 16小時不進食、8小時之間可以隨意飲食但不過量,這個方法最近有了「 2.0 升級版」。
超夯韓劇《梨泰院Class》風光下檔,雖然被大批粉絲怒批「爛尾」,但還是掩蓋不了劇中演員的出色表現,除了女主角金多美狂吸粉以外,飾演朴敘俊初戀、被封為「最美女二」的權娜拉也獲得超高關注,尤其是她一雙逆天美腿站出來,超狂比例更是讓人羨慕!
越接近夏日就越恐慌,從冬季養的肥肉們還掛在身上,趁著現在減肥還來得及,但很多人都有一種感覺,吃得少了體重卻絲毫沒有下降,究竟問題出在哪裡?其實就是「日常習慣」而影響,把這些壞習慣通通改掉,會發現自己體態越變越好了!
以國片《返校》大紅的「學姐」王淨,不僅演技一把罩,其實也擁有超好的歌喉,昨(5)日深夜,她在個人IG上傳一段自己輕唱的片段,輕輕柔柔的嗓音格外讓人平靜,被網友大讚太療癒:「耳朵懷孕了」!
新冠肺炎在韓國延燒,日前政府將國家警戒升至最高級,包括 TWICE 等團體都宣布取消首爾演唱會。時間空下來後的女孩們也沒閒著,2日凌晨透過官方粉絲團釋出最新照片,只見人人裝逼擺出狠樣,要網友們快加入她們!其中周子瑜還站出三七步,但還是擺脫不了一臉「奶味」!
中國女星楊冪擁有精緻五官以及纖細身材,加上絕佳衣品更讓她穿什麼都是媒體關注的焦點,是名符其實的「帶貨女王」。她昨天(18)透過微博貼出一張近照,拍下自己在體重機上的體重數字,身高167左右的她體重不到50公斤,超纖細身材再度引起話題討論。
TWICE 中的台灣成員周子瑜,日前接受韓國娛樂網站媒體 D 社(Dispatch)專訪的影片曝光,周子瑜呢喃軟語的與粉絲分享了自己休假日的行程,超溫柔的嗓音讓許多粉絲忍不住留言「我融化了」。
「三月不減肥、四五六月徒傷悲!」想要在春夏之際穿上好看服裝,現在就得加緊腳步努力甩肉。如何像她們一樣能夠快速恢復好身材?看看名模藝人的減重食譜,選擇適合自己的方式就開始吧!
西洋情人節即將在下週到來。延續著才剛過完的農曆新年,不少品牌都以充滿熱情的紅色、粉紅色等色彩打造節日專屬的限定商品,除此之外,情人節最少不了的「愛心」圖案在今年的設計中也推陳出新,以各種意想不到的模樣吸引目光。
雖說過完年該收心,口腹之慾也該收斂。但每當享受入口即化、美味肉品食,總讓人幸福到難以言喻!這次 iStyle 就來推薦開工後必須該找時間去犒賞自己的美食饗宴!
說到農曆新年,總是少不了喜氣洋洋的「紅色」。從紅包袋、春聯等等各式裝飾開始,身上也少不了運用這個顏色沾點喜氣。穿著紅色雖然在農曆新年有著討喜的含義,不過要把這顏色穿得好看時髦可是一點都不容易!如果你對於這個色彩該怎麼穿沒有想法,不如參考下「皇室好媳婦」凱特王妃以及新疆女神迪麗熱巴,看看她們都怎麼穿!
讓全球漫威粉絲敲碗最久、最期待的《黑寡婦》個人獨立電影,終於又曝光全新片段!2020年漫威的首部重頭戲,就是描述黑寡婦個人旅程和秘密,不只劇情令人期待,飾演「黑寡婦」的史嘉蕾喬韓森,更在劇中大秀好身手,,穿上緊身衣的「超威」曲線更是擋不住!
缺席了多場王室耶誕聚會哈利王子與梅根王妃,在傳出讓英國女王「很受傷」之後,終於在今(25)日稍早,釋出一張以阿奇小王子當主角、兩人在背後當背景的最新照片!只見小萌娃可愛的模樣,秒融化大批粉絲!
韓國「國民初戀」秀智過去以女團Miss A成員出道,近年來轉以戲劇演出為中心的她,已經不常見到她歌唱跳舞的模樣。她昨天(23)晚上罕見地在個人社群平台上上傳兩段與編舞家好友一起練舞的短片,雖然穿著隨性,卻不時露出一大截腰腹非常火辣。
英國女王這個耶誕心中恐怕不甚好過,因傳聞哈利王子與梅根王妃帶著阿奇小王子一起去了加拿大,不和女王過耶誕。儘管這個消息並沒有獲得官方正式證實,但是女王今(24)日稍早釋出她在溫莎城堡的祝賀照時,被發現桌上一整排家人照片中,獨不見哈利王子一家的照片!被認為恐怕是真的傷心了。
英國女王日前在白金漢宮舉行耶誕午餐,許多皇室成員都齊聚一堂,包括威廉王子與凱特王妃更是帶著三位小王子公主齊現身,獨不見哈利王子與梅根王妃的蹤影,再度引發揣測;而21日台灣時間晚間傳出消息,原來哈利與梅根帶著阿奇小王子一起去了加拿大,將不和女王過耶誕。
台灣第一名模林志玲今年6月閃嫁「放浪兄弟」日本男星 Akira,志玲姊姊婚後整個人也「大解放」,幾番攜手姊夫一起放閃。日前2人又一起登上時尚雜誌封面,兩人不只交換衣服穿大展甜蜜,在林志玲直呼「不能吃太多」時,Akira 更「出手」安撫,甜蜜指數閃瞎眾人!
面對即將到來的耶誕節,少不了與三五好友們聚餐、交換禮物。選擇方便的用餐地點、氣氛舒適、餐點美味的餐廳可就是項重點,這次網羅了幾間目前網上討論度最高的網紅餐酒館,讓你在聚餐同時還能邊學網美拍照打卡!
英國女王昨天(18)在白金漢宮舉行耶誕午餐,邀請眾多皇室成員相聚。威廉王子與凱特王妃(Kate Middleton, Duchess of Cambridge)一家人當然也是座上嘉賓,兩人昨天更帶著喬治、路易小王子與夏綠蒂小公主一起現身,凱特王妃自己更是換上超有聖誕氛圍的穿著造型,就連坐在車裡都超級吸睛。
越接近耶誕節,到處都洋溢著濃厚的耶誕氛圍,像是新北耶誕城、信義商圈、台中耶誕夢想世界都非常有看頭。其中台北東區的 September Bakery Café 耶誕快閃市集,打造各種繽紛耶誕交換禮物、星級美食、獨家限定藝術繪畫人像、現烤耶誕餅乾,等著你一起來玩!