魚油是民眾生活裡最常吃的保健品之一,營養師江欣樺表示,挑選魚油要把握來源純淨、高濃度和新鮮3原則,需仰賴出廠檢驗外加第三方檢驗報告,絕非以目測就能判定。此外,食用魚油要與甲殼素營養品及鈣片隔開;若是服用抗凝血劑或凝血不全者、懷孕第32週孕婦都不適合吃魚油,江欣樺說:「網傳魚油融化保麗龍實驗,以此強調魚油可減重是以訛傳訛,魚油能融解保麗龍僅因結構相似,與減重無絕對相關。」
謠言1:外觀看來越清透的魚油,就是越高純度的好魚油?解答:錯!魚油無法單就外觀判定品質好壞。不少人以外觀辨識魚油品質,認為魚油外觀色澤清透就是好魚油;其實魚油好壞並無法單就外觀判斷,營養師江欣樺說:「選擇魚油3原則為純淨(來自低汙染海域、重
無論是自宅或租屋,室內空間在入住時就已大致底定,但隨著在空間裡生活的時間日久,各種物品也越來越多,透過收納空間小改造,讓居家生活變得井然有序。設計特色是以自然舒適的居家風格為主,多年來一直傳遞正確的收納觀念和方法,讓收納也能充滿美感,以「足
在健身風潮的帶動下,越來越多人聽過或喝過「乳清蛋白」,但一般人通常都不是非常了解這類產品該如何選擇、飲用。本週就帶讀者來了解乳清蛋白究竟是何方神聖!「乳清蛋白」這個名詞對於許多人來說並不陌生,常會被聯想是健身者的必需品,而網路上相關文章非常
啥米?貓咪對人狂搖尾巴竟然不是開心、貓與貓之間溝通不靠喵喵叫、貓咪對著人眨眼睛竟是因為「不願意把你當成獵物!」貓咪日常中的行為與肢體語言,飼主可能不見得知道其中含意,不如跟著達人從叫聲、尾巴、臉部表情、肢體動作、行為分析「喵星語言」!
炎熱的夏天,臉部容易出汗、出油、冒痘、長粉刺等,讓許多人在購買洗臉產品上,喜歡選擇含有酵素成分的商品。本週請到專業醫師來解答,酵素是否能有效去除老廢角質及粉刺?並介紹多種包裝、配方的酵素淨顏商品,現在就來挑選你的命定產品吧!趙昭明皮膚科診所
數位時代的使用者,當然要掌握最新的科技新聞!本週有哪些值得關注的大事?讀完這一篇等於掌握全世界!據調研機構「Counterpoint」數據調查,今年第一季中高階以上定位的手機銷量仍持續下降,相比去年同期減少約8%。定價最高的蘋果則是受創最深
根據瑞典最新研究指出,狗兒不僅能感應飼主的一時情緒,養狗人士處於長期壓力之際,他們的愛犬也能感同身受,兩者體內「壓力荷爾蒙」皮質醇的濃度都會升高,在在顯示狗狗果真是人類的超級好朋友。
你喜歡喝現煮咖啡還是罐裝咖啡呢?市售罐裝咖啡雖然平價,但對多數人來說都不比現煮咖啡來得新鮮,且總是有很重的香料味。現在由三商食品與日本石光商事合作研發的「珈琲鑑定士」罐裝咖啡,號稱是專為台灣人設計的「精品咖啡」?!究竟原因為何?本週帶大家走一趟日本一起解密!
人分4種血型、狗則是約8種,若一不小心輸錯血,因為狗的軀幹小、血液循環及神經反應快,很有可能造成狗狗體內免疫系統失衡、以致於血液快速凝結,體外引發發燒、發抖、急性休克等,十分危險!提醒主人務必了解愛犬的血型。
狗狗血型大不同能分為DEA1陰性狗、DEA1陽性狗獸醫輸血醫學中心蔡宜倫主任表示,狗狗的血型較為複雜,並不是像人一樣可以略分成A、B、O、AB型等,目前狗的血型以紅血球的表面抗原來做分類依據,簡稱為DEA,以此可以分成DEA1、DEA3、D
歐睿國際食品與營養產業分析師卡頓(Jared Koerten)指出,2018年全球寵物商品市場高達1,250億美元(約新台幣3.9兆元),其中73%、約911億美元(約新台幣2.8兆元)是寵物食品。其他品項則包括美容SPA、遊戲玩具和住宿等。
英國和瑞典研究團隊日前刊登於知名期刊《科學報告(Scientific Reports)》的最新研究發現,「人類養狗」除了受到後天環境因素影響之外,先天的基因遺傳影響也佔了很大一部分原因。該研究分析瑞典三萬五千零三十五對雙胞胎飼養狗隻的情況,發現「養狗」明顯受到
掌櫃目前櫃點分布位居3家業者中的Top1,全台櫃點數超過900座,設置的櫃點也更為多樣、深入社區,包括進駐社區型的連鎖超市美廉社及小北百貨內,強調是「最貼近民眾生活」的智慧櫃業者。不但如此,掌櫃操作介面的「生活+」功能內,還提供買賣二手書、
被稱粉紅豬的鍾欣凌,近年以主持兒童少年節目、舞台劇及戲劇演出為主,曾以電視劇「雨後驕陽」榮獲金鐘獎戲劇節目女主角獎。2010年結婚、隔年即生下大女兒兔寶、2015年再生小女兒二寶。向來親切、熱情的鍾欣凌,曾獲網路票選台灣十大好媽媽,在面對射
台灣資深演員,曾參與多部電視劇、電影的演出,2018年更以電影《幸福城市》拿下金馬獎最佳女配角的殊榮,與美國籍的丈夫馬修育有2子1女。感性的丁寧說:「當媽之後,你會發現這個世界充滿愛。」婚前獨立堅強的她,在擁有3個寶貝兒女後,處事更加柔和、
本名李偵萁,原是藝人許效舜的助理,與丈夫黃鐙輝因緣際會下,在朋友的滷味店相識,並在2009年結婚,現育有一女兩男。摩羯座的萁萁在外負責先生的演藝事務、在內打理家中大小事,雖然有萁媽幫忙照顧孩子,但教育方式一切以萁萁為主。萁萁對孩子的教育要求
台灣著名女演員,演出電視劇「家有仙妻」等,2003年結婚,2006年、2010年生下兒子Brian和Bruce後淡出演藝圈當起全職媽媽,近年重返8點檔戰場。談起2個寶貝兒子,水瓶座的何如芸臉上滿滿的幸福感。今年12歲的Brian屬於樂天的射
想安排孝親之旅、帶長輩出國旅行,一定要跟團嗎?有什麼地點或行程選擇上的眉角嗎?來看看旅遊作家943和台灣銀髮族總會理事長謝德璋的建議分享,帶長輩自助出國玩一點也不難
943/旅遊作家。旅遊作家943(諧音:就是省),立志推廣超值旅行,親身實驗用旅費不到40萬元,造訪100多國,除了旅遊超省之外,也會帶家中長輩赴國外旅遊,經驗豐富。FB︰943就是省的超值好康分享團謝德璋/台灣銀髮族總會理事長。具有藥師資