新竹縣2024年縣長盃龍舟競賽將在6月10日登場,縣長楊文科今天跟議長張鎮榮、新豐鄉長徐煒傑以及池和宮主委陳昱成等共同替龍舟開光點睛,祝禱今年的龍舟賽順利圓滿且有看頭。楊文科說,今年參賽隊伍共有33隊,分為機關組6隊、公開組13隊、混合組14隊,精彩可期。
沈莉馨/核稿編輯不少人看起來身材苗條,體重指數(BMI)也在正常範圍內,但實際上卻是「瘦胖子」。營養師高敏敏表示,所謂的瘦胖子,就是長期運動量不足、營養攝取不均衡的人,雖然外表不胖,但體脂肪率偏高,摸起來的肌肉都鬆軟、肌肉量也低。因此,想避免瘦胖子體型,建議日常應均衡飲食、做減脂運動、紓解壓力。
沈莉馨/核稿編輯一名患者本身沒有B肝、C肝,也不喝酒,但愛吃甜食,加上不愛運動,以至於身材肥胖,有天肚子痛到醫院檢查,一查發現肝臟有一顆大約8公分的腫瘤,該名病患不解自己為什麼會得肝癌,科博特診所院長劉博仁則解釋,可能是因為患者長期甜食吃太多,又不運動,所以糖化終產物誘發肝臟發炎反應,導致肝癌。
沈莉馨/核稿編輯夏天的天氣炎熱,人體血管擴張,血流量比平時增加,心臟負擔變大,嚴重時會導致心肌梗塞,民眾除了要防中暑以外,也要預防突發心血管疾病。營養師王證瑋表示,平常飲食中也有許多食物可以幫助維持血管健康,包括:納豆、洋蔥、酪梨、魚油、 堅果類及天然水果醋。
隨身相機持續燒!繼 Panasonic 作日(23)發表 LUMIX S9 之後,徠卡也跟上這波熱潮,相隔六年再度發表 M43 片幅的 D-Lux 8 隨身相機,預計 7 月 2 日登台開賣,價格僅 58,500 元,是當前最親民的徠卡數位相機。
時序邁入春末夏初交接之際,台灣也開始迎接降雨旺盛的梅雨季,不想讓滂沱大雨破壞精心打理的造型,不妨選擇融入防水機能的時尚單品,尤其近年流行的Gorpcore戶外風格,既可避免雨天狼狽,還能維持有型有款的時尚態度。
據統計,台灣約每4人中,有1人是過敏性鼻炎患者,盛行率達25%,尤其每到換季季節,就開始流鼻水、打噴嚏或全身發癢不舒服。台南市立醫院營養師張麗娟建議,除減少接觸過敏原,也可適當調整飲食,均衡攝取多樣食物、多攝取抗氧化食物、選擇優質蛋白、增加維生素D、少攝取糖類與加工食品等,以減緩過敏發作頻率。
偏頭痛是常見的神經系統疾病,影響全球數億人生活,嚴重者甚至會憂鬱、失能與殘疾。有鑑於現有藥物對偏頭痛防治效果有限,安南醫院副院長蘇冠賓與光田綜合醫院神經醫學部長楊鈞百合組研究團隊進行研究,結果顯示,Omega-3(多元不飽和脂肪酸)中的EPA(二十碳五烯酸)對預防陣發性偏頭痛效果顯著。
MyVideo投資出品的影集《不夠善良的我們》、《省省吧!我家富貴發》、《誰殺了她》在平台名列戲劇類型觀眾最愛三大台劇。戲迷共感《不夠善良》女主角為愛的成長,雖曾在愛情、人生中迷惘,但劇中猶如一面鏡子,「看著Rebecca哭,我也哭了!」觀眾認為《富貴發》曾莞婷劇中雖帶著家人打拼買房,戲外精打細算坐
台灣男團Energy最新發行單曲搭配16次蹲跳的舞步引發模仿風潮!日前嘉義縣消防局大美分隊隊員張詠翔著裝備跳16蹲引發關注,台中市消防局輸人不輸陣,今天有影片流出,大里分隊的5位隊員組成台中版的Energy,身穿重達25公斤進火場的標準裝備成功挑戰「16蹲」,帥氣的模樣讓網友大讚厲害。
沈莉馨/核稿編輯氣色不好,黑色素沉澱害您看起來變老?嬌點美學診所院長張禮財建議,多吃富含維生素C、維生素E與鋅的食物,以及養成良好生活習慣,以便肌膚進行新陳代謝,包括:青椒、檸檬、藍莓、火龍果、奇異果,以及鮭魚,讓臉上不再掛著「點點點」。張禮財在臉書專頁「張禮財醫師整形美學交流室」發文分享,辛辣物、
立法院明(24)日續審「立法院職權行使法」等修正草案,將進行表決,民眾發起「民主倒退,公民搶救」行動,屆時立法院也將有抗議活動;台北市長蔣萬安今赴台北市議會進行市政總質詢,新黨台北市議員侯漢廷竟建議台北市警察局明天應拿出「鐵絲網拒馬」應戰,因用人體阻擋太累、太費力會被說打人,並要求陳抗人群超出申請路
偏頭痛是種常見神經系統疾病,影響全球數億人生活,嚴重甚至會憂鬱、失能與殘疾。有鑑於現有藥物對偏頭痛防治效果有限,安南醫院副院長蘇冠賓與光田綜合醫院神經醫學部長楊鈞百合組研究團隊,對偏頭痛患者做研究,結果顯示Omega-3(多元不飽和脂肪酸)中的EPA(二十碳五烯酸)對預防陣發性偏頭痛效果顯著。
空氣品質與全民健康息息相關,環境部上月底預告修正空氣品質標準草案,不過許多環團都認為修正後的空品標準仍過於寬鬆、應再加嚴,認為PM2.5(細懸浮微粒)年均值應加嚴至9微克/立方公尺;作為民眾判斷每天空氣品質依據的AQI(空氣品質指標),也應儘速修正加嚴,督促各級政府於空品不佳趕快啟動應變機制。
台灣去年查獲走私菸品共1266案、567萬包,抽查檢驗發現重金屬(如鎘、鉛)含量高於合法香菸,有害人體健康,部分非法私菸更是不肖業者以肥料名義合法進口劣質菸葉下腳料,在隱蔽的地下工廠製成,逐漸成為私菸市場主流。為有效打擊私菸,海洋委員會透過「行政院查緝走私偷渡聯繫會報」,協請財政部關務署及國庫署建置
據統計台灣約每4人有1人是過敏性鼻炎患者,盛行率達25%,尤其每到換季季節,就開始流鼻水、打噴嚏或全身發癢不舒服。營養師張麗娟建議,除減少接觸過敏原,也可適當調整飲食,均衡攝取多樣食物、多攝取抗氧化食物、選擇優質蛋白、增加維生素D、少攝取糖類與加工食品等,以減緩過敏發作頻率。
目前市面上的流感藥物,都是在病毒感染人體後,才開始發揮作用。美國斯克里普斯研究所(Scripps Research)和愛因斯坦醫學院(Albert Einstein College of Medicine)的科學家,最近研發出一種新型藥物,有望在病毒入侵人體細胞前,就將其攔截,為預防和治療季節性流感
沈莉馨/核稿編輯無論多麼努力,與老公「積極求子(女)」,驗孕仍只有一條線?台北潤中醫診所院長艾莉絲在臉書專頁「艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師」發文分享助孕攻略,除了可藉由中藥調理、精神放鬆、穴位按摩來幫忙,也可以多吃提高生育能力的食物,如桂圓、枸杞、山藥、核桃等。都可以補充身體所需營養。
葉立斌/核稿編輯夏季天氣悶熱潮濕,致病菌常因此悄然孳生,導致食物中毒。北投健康管理醫院營養師陳詩昀在臉書粉專「珊說營養師」發文分享常見食物中毒類型,可分為沙門氏桿菌、仙人掌桿菌、腸炎弧菌、金黃色葡萄球菌4種;預防上,則建議將生熟食分開、避開7到60℃危險溫度帶、注意個人衛生、食物充分加熱。
葉立斌/核稿編輯沒事「品茗」的好處可不少!初日診所減重專科醫師魏士航表示,喝茶具有降低心血管疾病風險、抗癌、減重、紓壓等好處。不過茶葉若保存不當,就容易發霉。喝下肚可能造成腹瀉、血便、消化不良等症狀,建議做好保存5招:避免照光、隔絕氧氣、低含水量(環境要乾燥)、防止異味、低溫貯放。