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因應疫情升溫,許多學校開始停課,或是變成線上學習,小朋友一整天窩在家看螢幕,和欣視光眼科診所醫師林于皓提醒,為了避免近視加深,一定要保持良好的用眼習慣,建議每使用20分鐘,就要看向遠方20秒來放鬆雙眼,並在觀看過程中保持適當距離。林于皓在臉書粉專「眼睛好朋友 - 和欣視光眼科診所」發文指出,近視的主