葉立斌/核稿編輯減脂期想喝湯,但又擔心熱量爆表該怎麼辦?營養師彭逸珊表示,減脂期若真想喝湯,建議可選味噌湯、蔬菜蛋黃湯、番茄湯、紫菜湯、蕈菇湯、蘿蔔排骨湯等。其中蕈菇湯的菇類含有豐富的膳食纖維,能幫助穩血糖、增加飽足感。彭逸珊在臉書專頁「愛健康營養師 珊珊」發文指出,別再用這個那個不能吃的減重方法。
第35屆金曲獎16日公布入圍名單,本屆由資深音樂人陳子鴻擔任評審團主席,由於外界期待已故歌手李玟獲特別貢獻獎,但她沒有中華民國國籍,不符官方規定確定無緣,面對大批歌迷湧入臉書留言抗議,陳子鴻19日晚間再度發文回應此事。相關新聞:李玟生前最大遺憾!痛失金曲特別貢獻獎原因曝光 二姊發聲了
林南谷/核稿編輯創作歌手吳卓源曾被封為「鄉民老婆」,4月初被爆出和已有女友男星朱軒洋在河濱公園親密擁吻,疑捲小三風暴,儘管經紀公司澄清朱軒洋告訴她已經分手才有進一步互動,否認「小三」指控,但後續發展,吳卓源和朱軒洋都招來不少罵名。相關新聞:朱軒洋形象全毀!纏綿吳卓源爆出軌 廣告畫面「慘剩背影」
54歲的饒舌歌手吹牛老爹道歉了!8年前他對前女友凱西溫德拉施暴的影片遭CNN獨家曝光,看到他在飯店走廊對凱西拖行、踹她的凶狠模樣,網友都難以接受,對此,吹牛老爹19日在社群透過影片對於自己「不可原諒的行為」道歉,並提到:「我真的很抱歉!」凱西溫德拉去年11月曾對吹牛老爹提告,指控他曾強暴、虐待她,雖
葉立斌/核稿編輯眼看著前幾天氣溫破3字頭,這幾天鋒面一來急速降溫,不只多了感冒、過敏的人,連只在冬天才會手腳冰冷的人也有深刻感受,風澤中醫診所副院長郭懿潔指出,有研究發現,服用等紅蔘、溫經湯、當歸四逆湯、桂枝、乾薑,這些中藥能改善手腳冰冷問題。
祝蘭蕙/核稿編輯伊朗官員透露,一架搭載伊朗總統萊希、外交部長艾密拉多拉安及和多位官員的直升機,昨天(19日)在濃霧中墜毀於伊朗西北部山區,搜救人員正設法趕赴事故現場,但因大霧籠罩使救援工作更形複雜。綜合媒體報導,萊希(Ebrahim Raisi)19日率員前往該國鄰近亞塞拜然的地區出席一座水壩的啟用
蔡百靈/核稿編輯總統蔡英文今天卸任,昨天她在臉書上貼出在總統府上班的最後一天,也在IG上發布最後一次搭乘空軍一號的影片,影片結尾小英揮手後轉身上車,留下一句「感謝大家」,讓眾多網友不捨,紛紛留言「想哭」、「謝謝小英總統」。蔡英文昨天在Instagram貼出最後一次搭乘空軍一號的影片,在滅火器樂團的「
陳定瑜/核稿編輯立法院民眾黨團總召黃國昌配合國民黨在立院操作議事攻防,被外界批評毀憲亂政,不少網友看不下去,翻出其過往痛罵、狠酸。對此,加拿大約克大學副教授沈榮欽說,儘管黃國昌頻頻被「過去的自己」跨時空打臉,但「他根本不用去理會」,原因是現在的「昌粉」早就換了一批人,「這些人會因為黃國昌目前的表現而
沈莉馨/核稿編輯5月初夏開始就正式邁入芒果的生產季節,從5月的愛文、土芒果、紅龍芒果、玉文、金煌,到6、7月的夏雪、萬清香,最後到晚夏的西施、烏香、曼文及凱特,其中夏雪集各芒果特點於一身,又稱芒果界LV,但這麼多品種的芒果,你知道他們的風味差異和盛產期嗎?臉書專頁「社團法人嘉義縣精緻農業協會粉絲團」
陳定瑜/核稿編輯為了抗爭國民黨及民眾黨想強行闖關「國會擴權」、傅崐萁提出的3大「錢坑」法案,民進黨團17日在立法院與藍白爆發肢體衝突。對此,資安學者、成功大學電機系教授李忠憲示警,台灣現在就是一隻快被溫水煮熟的青蛙,在背後下指導棋的中共藉藍白毀憲亂政,形同用刀刺青蛙測試熟度,「戰爭已經在我們眼前!」
祝蘭蕙/核稿編輯詐騙手法層出不窮,民眾應多加留意,避免將帳戶、身分證等個資給陌生人。近日一名網友到臉書匿名粉專投稿發文稱,有人請他寄出自己的5張金融卡,以及提供收款帳戶、身分證資料,對方稱只要按照這些指示,就會提供5萬元給他,該文一出,原PO疑似遭詐騙的慘況掀起熱議,網友更紛紛呼籲「快去報警!」。
陳定瑜/核稿編輯有網友好奇,為什麼在網咖吃到的泡麵總是特別好吃,在家都無法復刻出一樣的味道。一名網咖老闆也因此公開煮泡麵3步驟,讓民眾在家也能煮出傳說中的「網咖泡麵」。一名網友在PTT發文回憶起以前在網咖打電動時,都會包台8小時,再點上一杯綠茶及泡麵,如今還是非常懷念「網咖泡麵」的美味,好奇詢問,泡
林惠琴/核稿編輯現代人壓力大,腸胃時常出毛病,想要吃益生菌改善,不過怎麼感覺效果不彰?扶原中醫診所中醫師陸孝宸指出,可能是因為沒有連續吃2週到1個月、益生菌的活菌數量不夠、補充的蔬菜水果不足,才導致吃了益生菌卻沒感覺到有幫助。陸孝宸在臉書粉專「偶爾畫畫的中醫師 陸孝宸」發文表示,益生菌要從零開始到形
林惠琴/核稿編輯夜市常見的炭烤玉米、玉米粒杯及風景區常看到的水煮玉米、家常菜排骨玉米湯等,這些都是台灣常見的玉米吃法,不過玉米的食用方式多元,農糧署介紹布農族玉米飯、中南美洲國家的玉米吃法。農糧署在臉書專頁「鮮享農YA - 農糧署」發文說明,玉米原形來自禾本科的「大芻草」,最早起源於墨西哥南部地區,
祝蘭蕙/核稿編輯民進黨團為抗爭國民黨及民眾黨強行闖關「國會擴權」、傅崐萁提出的花東交通建設等「錢坑」法案,上週五(17日)在立法院與藍白爆發肢體衝突,多名立委受傷送醫。知名律師呂秋遠也跳出來痛批,「現在的國民黨與民眾黨,比10年前的更恐怖,比30年前的更粗野,比50年前的更沒骨頭!」
林惠琴/核稿編輯常言道「飲食是最好的保養法」,想要維持皮膚水噹噹,除了要避免吃油炸物外,台北葛鎂診所院長林哲暘在臉書專頁「外科美容與微整形的文藝復興 林哲暘醫師」發文表示,還可以吃草莓、紅蘿蔔、青花椰菜、蘆筍來養顏美容。●草莓:富含維生素C等抗氧化物質,有助於促進膠原蛋白的合成,增加皮膚彈性,同時還
祝蘭蕙/核稿編輯國民黨及民眾黨17日在立法院院會強行闖關「國會擴權」法案,民進黨團為抗爭與藍白爆發肢體衝突,多名立委因此受傷送醫。對此,作家苦苓今天(19日)列出藍白國會擴權法案若通過的4大後果,為避免這些亂象在台灣上演,綠營才會起身強力抗爭!
黃筱薇/核稿編輯民眾黨今(19)日下午於民進黨中央黨部外舉辦「519草根決行」行動,集會民眾以人手一顆芭樂的方式表達訴求,但過程中,民眾黨發言人李頂立竟發表了令人一頭霧水的奇異言論:「民進黨不出現,連梅子粉都不拿下來!」民進黨立委林俊憲則在社群媒體上回應「我會建議主席,看是否以後買一點(梅粉)在黨部
陳定瑜/核稿編輯今天(19日)是總統蔡英文任期最後一天,今晚她透過社群平台細數過往8年政績與感言,並感謝台灣人民願意給她機會,一同為台灣創造許多引以為傲的第一次,「未來,我會繼續在不同的崗位上,和大家、和台灣並肩前行。」蔡英文今晚在臉書和Threads發文表示,「今天是我最後一天在總統府上班。最近我