葉立斌/核稿編輯拿到健檢報告時,看到肺部出現白點,有可能會是肺癌嗎?敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅表示,如果發現肺部白點出現大於0.4公分及邊緣呈不規則,務必要提高警覺;若已經大於3公分,有95%以上的機率跟惡性腫瘤有關,建議要做切片檢查,或者直接切除。
葉立斌/核稿編輯每當季節轉換,就有不少人開始出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞等症狀,有時很嚴重,有時又會自動好轉,這是過敏還是感冒呢?醫師表示,感冒與過敏的致病原因截然不同,簡單來說,過敏是因受到刺激而誘發過敏反應,除了打噴嚏,也會伴隨眼睛癢、鼻子癢,也容易有黑眼圈的問題;而感冒則是因病毒感染所致,常伴隨喉
葉立斌/核稿編輯成年人遇到負面情緒或心理創傷時,會透過聽音樂、逛街、吃東西等,來適度排解恢復心理狀態,但多數孩子或青少年心理受創時,可能不會認知到「心受傷了」,台北同伴心理諮商所所長余佳容指出,如果孩子出現難以入睡、喪失興趣、脾氣變差3個徵兆,透過溝通超過1個月都沒有改善,就要考慮帶孩子到醫療機構的
沈莉馨/核稿編輯多數人認為體重重才會罹患肥胖相關疾病,不過,鹿港基督教醫院內分泌新陳代謝科主任莊武龍引述1項國外研究發現,相同BMI(身體質量指數)的人,有廣泛的體脂率偏差,顯現用體脂率來管理的重要性,不要以為BMI低就是好事,在注意體重的同時,也要注意體脂率,才能預防代謝症候群或糖尿病,若是體脂率
葉立斌/核稿編輯台中捷運在(21)日上午驚傳砍人案,車上有多位民眾持雨傘或徒手上前欲制伏嫌犯,仍造成17歲呂姓少年、27歲許姓乘客受傷送醫。對此板橋原力診所復健科醫師王竣平表示,曾在急診室看過被砍傷的病患,原以為進到復健科就不必處理血淋淋的事件,但也遇過好幾例刀傷後的病人復健問題,最棘手的是臂神經叢
葉立斌/核稿編輯不少家長認為乳酸菌飲料含益生菌,可以促進腸道健康,便會買給小孩喝,不過真的是這樣嗎?營養師許育禎表示,乳酸菌飲料確實含有益生菌,但許多廠商為了迎合孩子口味,往往添加許多精製糖,飲用太多反而增加腸道壞菌。建議家長購買「無添加糖」者,買回來後再自行加入一些水果打成果汁,天然又營養。
葉立斌/核稿編輯牡蠣營養價值高,更是男性補鋅來源之一,且不管是炸、煮、炒都深受國人喜愛。農業部漁業署表示,牡蠣含豐富的礦物質鋅、鐵及維生素B12,可增進皮膚健康、提高保護力、維持腸胃系統完整運作。另外,牡蠣料理方式種類多,可製成椒鹽蚵仔酥、蚵仔湯、蒜泥鮮蚵、炒豆豉鮮蚵。
葉立斌/核稿編輯鈣質不只能強健骨質,還有助於牙齒健康。龍江牙醫診所牙醫師指出,牙齒結構中的琺瑯質、象牙質和齒槽骨,大比例是由鈣質組成,因此當體內缺鈣時,會影響到牙齒、牙周健康,建議透過豆腐、起司片、黑芝麻、小蝦米、丁香魚、魩仔魚補充鈣質,這些食物的含鈣量都比牛奶高。
葉立斌/核稿編輯很多人都會有「一直想上廁所,但好像尿尿很少,或是根本尿不出來」的狀況,要小心,這可能是尿滯留的症狀!好幸福泌尿科診所院長戴槐青指出,在臺灣,尿滯留是長者相當常見的泌尿道問題,如有排尿頻率增加、尿流變弱或慢滲、膀胱不適等症狀,需盡速就醫。
羅碧/核稿編輯癌症蟬聯41年國人十大死因之首,占每年總死亡人數約3成,根據世界衛生組織指出,有3-5成癌症可以預防,早期發現、早期治療也能提高罹癌病人的5年存活率,國民健康署在臉書與網頁表示,經過12年努力,罹癌病人的5年存活率從5成提高至6成2。此外,針對罹患子宮頸癌、乳癌、大腸癌、口腔癌、肺癌的
葉立斌/核稿編輯你聽過「呀咧呀咧」嗎?最近到哪都能聽到「大小姐,It's time to go to bed」,由韓國雙人組合ASMRZ演唱的《晚安大小姐》洗版各大社群網站,讓藝人、網紅爭相模仿,歌詞點出「太晚睡的話,嬌嫩的皮膚會變差喔」,禾馨民權婦幼診所兒童內分泌科醫師陳奕成指出,晚睡不只讓小孩皮
羅碧/核稿編輯你是一個愛做白日夢的人嗎?雖然「白日夢」聽起來有點貶義,但如果做得正確,可以說是好處多多,台北市童伴心理治療所所長蔡百祥指出,做白日夢不僅可以提高創造力,幸福感也會大幅提升!可改善健康,提升耐痛度、幫助逃避壓力等。蔡百祥在臉書「蔡百祥臨床心理師」發文指出,白日夢按照字面的意思,就是「在
羅碧/核稿編輯生理食鹽水的主要供應商永豐化學,因違反優良製造規範(GMP)遭衛福部食藥署勒令關廠,亞洲大學附屬醫院腹膜透析室主任林軒任指出,開刀房、加護病房、洗腎室等都需用到生理食鹽水,在洗腎機上機前後的預填與沖洗,必須得用至少1500c.c.的生理食鹽水,洗腎機才能開始運作。
沈莉馨/核稿編輯無論多麼努力,與老公「積極求子(女)」,驗孕仍只有一條線?台北潤中醫診所院長艾莉絲在臉書專頁「艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師」發文分享助孕攻略,除了可藉由中藥調理、精神放鬆、穴位按摩來幫忙,也可以多吃提高生育能力的食物,如桂圓、枸杞、山藥、核桃等。都可以補充身體所需營養。
羅碧/核稿編輯又到了香甜可口的水蜜桃產季,怎麼辨別手上這顆水蜜桃已經「完全成熟」了呢?農糧署指出,當水蜜桃完全成熟時,果實變軟,香氣濃郁,蒂頭周邊轉黃白色時,是最佳品味時機。農糧署在臉書專頁「鮮享農YA - 農糧署」表示,台灣常見的水蜜桃可分為平地水蜜桃及 高山水蜜桃,平地產季為4-6月,高山則於6
葉立斌/核稿編輯夏季天氣悶熱潮濕,致病菌常因此悄然孳生,導致食物中毒。北投健康管理醫院營養師陳詩昀在臉書粉專「珊說營養師」發文分享常見食物中毒類型,可分為沙門氏桿菌、仙人掌桿菌、腸炎弧菌、金黃色葡萄球菌4種;預防上,則建議將生熟食分開、避開7到60℃危險溫度帶、注意個人衛生、食物充分加熱。
葉立斌/核稿編輯相信糖尿病友在出國旅遊時都有類似疑問:「能不能將胰島素筆針攜帶上飛機?」、「面對時差是否要調整胰島素注射劑量?」食藥署解釋,若時差超過4小時。向東飛,飛行結束前的最後一次胰島素注射,應減少中長效胰島素劑量,而短效胰島素劑量則保持不變;反之,如果往西飛,患者可能需要額外注射一次短效胰島
葉立斌/核稿編輯隨時代演變,現今社會多數人的飲食內容常已營養過剩,連帶「痛風」也年輕化。營養師程涵宇分享,常常被問痛風到底怎麼吃?簡單來說就是蛋奶素沒問題,奶類選低脂,豆類、豆漿都可以喝。她也提醒少碰8種痛風「地雷食物」,像是海鮮、內臟食物、紅肉等,其中提到,每天喝1瓶罐裝啤酒,比不喝酒的人高出約5
葉立斌/核稿編輯腹部脹氣3個月竟是罹患癌症。有醫師說明,有位近50歲的女子,合併些微付痛感。就醫才發現是卵巢癌合併肝臟轉移。醫師對此有感而發,說自己若遇到這些病患,會更加珍惜身邊的一切,「身邊的家人與好友都健康無虞,真的就要感恩惜福了。」。
葉立斌/核稿編輯沒事「品茗」的好處可不少!初日診所減重專科醫師魏士航表示,喝茶具有降低心血管疾病風險、抗癌、減重、紓壓等好處。不過茶葉若保存不當,就容易發霉。喝下肚可能造成腹瀉、血便、消化不良等症狀,建議做好保存5招:避免照光、隔絕氧氣、低含水量(環境要乾燥)、防止異味、低溫貯放。