不少上班族和學生族都是一大早起床通勤,良好的午休可維持一整天的體力和精神,不過午休幾乎只能在桌上趴睡,容易造成手麻或腳麻,HANDS台隆手創館推出多款午休小物,從枕頭到按摩器,讓肩頸放鬆、有效助眠,換來一整個下午神清氣爽。
1將蔥白切段、蔥綠切蔥花。臭豆腐切成大丁狀,用紙巾吸乾水份。接著將臭豆腐炸至金黃酥脆。
郭顏慧/核稿編輯澳洲26歲女子近日爆料,她去年10月叫車返家途中,驚訝發現該名Uber司機突然掏出陰莖開始手淫,擔心遭司機性侵或施暴,為保命假裝沒有看見並保持鎮定,所幸最終平安到家,隨後向警方報警,並要求Uber公司禁止該名司機載客,消息曝光引發譁然。
沈莉馨/核稿編輯外食太油太鹹,自煮又沒時間?台北榮總耳鼻喉科總醫師饒曼齡分享極簡廚藝,只要30分鐘,就能做出晚餐+便當,秘訣就是使用不同工具,利用時間差,短時間就能完成營養又好吃的料理,善用工具,連快煮壺都能煮蛋。饒曼齡在臉書專頁「饒饒醫師(饒曼齡醫師)」發影片分享高效料理「溫泉蛋菠菜 x 鮭魚定食
葉立斌/核稿編輯不少人為眼睛乾澀所困,因此常會到藥局購買眼藥水來減緩不適,不過眼藥水該怎麼點才能衛生又有效?食藥署於臉書粉專「藥博士 正藥說」發文分享正確使用驟,除了洗淨雙手、取下隱形眼鏡等。當中也提到,在使用眼藥水後,建議閉眼休息幾分鐘,同時可以壓住鼻淚管(俗稱壓眼頭)以避免眼藥水流失。
1高麗菜絲泡冰水約10分鐘後瀝乾。去骨雞腿用鹽跟胡椒調味,裹上薄薄一層高筋麵粉,放入鍋中兩面煎上色,之後取出切成塊狀。
繼 Q8 e-tron、e-tron GT 之後台灣 Audi 引進銷售主力休旅 Q4 e-tron,4 月官網展開預售,首波推出 Q4 Sportback e-tron 45 Edition One 車型,今(15)日該車款正式現身,同時現場更有首次在台亮相
桃園市任姓男子4年前與陳姓少女交往後,對陳女的閨密小萱(化名)心生愛慕,向女友表達想跟小萱「來一下」,陳女因深愛任男,自甘淪為幫兇,將小萱約到租屋處,在啤酒中下安眠藥迷倒她,再予矇眼凌虐猥褻,任男最終擔心身分曝光而停手,小萱獲釋脫困後報案;一審將任男依犯少年以藥劑共同犯強制性交而凌虐未遂罪,判處4年
莊文仁/核稿編輯民眾黨主席柯文哲深陷北士科、京華城、台智光案風暴,柯文哲昨晚在YouTube節目「柯P揪時在」開嗆「這些沒有牌照的議員,更厲害是不是?」。對此民進黨台北市議員簡舒培表示,柯文哲謊話連篇、避重就輕,說要正面迎戰三大案,結果12分鐘的影片,就花了10分鐘在罵人,完全沒回答到關鍵問題。
相關新聞請見︰柯文哲澄清遭批謊話連篇 民眾黨:簡舒培把過程當結論挑戰國人智商民眾黨主席柯文哲近期身陷台北市長內任的「北士科案」爭議,昨透過網路節目「柯P揪時在」反駁外界質疑圖利,強調T17、T18用地是比「價格標」,「誰出錢高誰就贏」,批評的人「在罵什麼都不曉得」;台北市議員簡舒培以「三大事實」抨擊
葉立斌/核稿編輯寵愛媽咪不要只等母親節,女性最困擾的肩頸痠痛以及肌膚健康等,都可以靠飲食協助。好食課營養師Lexie張宜臻在臉書粉專「好食課」發文分享,身為母親不要忘記珍愛自己每一天。媽媽可能會遇到的長年困擾有:肩頸痠痛,可以多吃南瓜籽、杏仁、菠菜,和85%黑巧克力舒緩肌肉;肌膚老化,可多吃富含維生
不論是漂染變換造型或是白髮想要染深的人,最大的困擾莫過於才染髮沒多久,髮色就開始褪色走鐘,想讓髮色更持久,除了在染髮後使用護色系列來維持髮色,其實,在染髮前做好「一關鍵」,不僅能讓染髮過程更不傷髮,顏色也會因而褪得慢一點。現代人因造型習慣、加上環境汙染等因素,
宜蘭縣太平山國家森林遊樂區唯一聯外山路宜專一線,在0403花蓮強震發生當下,沿途多處坍方,林業保育署宜蘭分署將啟動後續邊坡整治,5月15日到8月23日實施平日3階段交管,假日照常開放通行不管制。林業保育署宜蘭分署表示,地震發生後的第一時間便派員搶通宜專一線,經過盤點巡查,仍有多處地點必須施工補強,施
1煮一鍋滾水,一一將雞翅、海帶、豆乾、杏鮑菇入鍋汆燙,去除雜質和異味後,撈出備用。
彰化縣埔心鄉武英西路有一棟號稱「埔心帝寶」的豪宅,屋主去年底委託多家仲介開價7800萬元脫售,打破當地行情,今天傳出這棟豪宅已於日前以6700多萬元成交,神秘買家是一名水果商,他出手霸氣,全數以現金給付,還給現任屋主半年的搬家期。「埔心帝寶」成交的消息,在上個月埔心鄉農會大樓落成啟用典禮傳開,現場有
國立苗栗特殊學校啦啦隊今年再度參加世界啦啦隊錦標賽勇奪冠軍;苗栗縣長鍾東錦今(13)日接見表揚,28位隊職員,每人獲頒5000元獎勵金 :鍾東錦指出,隊員們靠著自己的努力,奪下國際賽金牌,為台灣及苗栗爭光,相當不容易。苗栗特教學校啦啦隊是以全智能障礙學生所組成,該校啦啦隊去年參加世界盃啦啦隊錦標賽奪
最新研究顯示,當大象與朋友重逢時,牠們會透過拍打耳朵、發出低沉的隆隆聲,以及其他聲音和姿勢來互相問候。這項研究發表於5月9日的《通訊生物學》(CommunicationsBiology)期刊,研究結果顯示,大象會刻意進行溝通,並根據其他大象的行為調整牠們的問候方式。例如,當另一頭大象已經注意到牠時,
葉立斌/核稿編輯糖尿病越來越普遍,除了抽血檢查血糖外,還有哪些方法能及早發現跡象?初日診所新陳代謝專科與減重專科醫師周建安表示,如果很擔心自己有糖尿病,在抽血確認前,可先評估自己有沒有以下7個無痛糖尿病症狀,包含皮膚皺摺處變黑、吃多喝多尿多、覺得疲憊、尿道感染、視力模糊、體重莫名下降、傷口難癒合等。
葉立斌/核稿編輯國內腸病毒門急診人數上週約有1.3萬人,創下十年同期最高!醫師說明,腸病毒在幼童身上的表現略有不同,其中一種症狀為「手足口症」。感染者可能會有水泡,嚴重時發生指甲脫落現象。醫師提醒,照顧大原則是不要抓破與預防細菌感染。同時提供照護3原則。
每年4、5月起,是水雉的繁殖期,位於高雄市區的國家級濕地-洲仔濕地,出現恩愛放閃場景!水雉成鳥的後頸換上金黃色披巾的繁殖羽,再披上修長旖旎的黑尾羽,「盛裝打扮」為了吸引伴侶繁衍下一代。距離左營高鐵站10分鐘不到的車程,位於左營蓮池潭畔的洲仔濕地,在高市府及保育團體努力下,已經成為水雉安心成家的樂園,