生活忙碌總讓人感到疲憊不堪;對此,營養師程涵宇建議,在飲食上應均衡攝取、多吃富含鐵的食物、進食8分飽,不暴飲暴食、多喝水,適量飲用含咖啡因、酒精的飲品,另外,維持運動習慣、充足睡覺、戒菸、解決過敏問題、適時放鬆也是不錯的方法。不過若出現長期心情低落等的心理不健康狀態時,可進一步心理諮商,擊退疲勞問題
本土登革熱疫情逐漸降溫,上週新增1032例,其中熱區台南市呈現下降,但部分縣市像是高雄市疫情上升,需要持續觀察。衛福部疾管署副署長曾淑慧表示,目前整體疫情處於下降階段,卻仍是流行期,先在台南市啟動「滅孓保全計畫」,計畫內容涵蓋3方向。根據疾管署統計,上週新增登革熱本土病例,分布於台南市603例、高雄
流感重症上週新增23例,高於前一週的15例,其中,1名中部7歲男童併發腦炎與肺炎,但已出院,另1名北部13歲男童,則是發病1週後出現性格改變等情形,醫師研判可能是急性腦病變,繼續住院觀察中;2人均無先天潛在疾病,但也均未接種本流感季疫苗。疾管署疫情中心主任郭宏偉表示,上週門急診類流感就診為5萬604
歲末年終血庫告急,為衝高捐血量,嘉義縣市逾10間商家串聯,11月25日在嘉義及垂楊捐血室舉辦「嘉義商家聯合公益捐血」活動,提供1000份餐飲美食券相送;活動發起人、34歲健身教練王閔正今年8月捐血達100次獲表揚,他說,捐血只是一個微小的舉動,卻能延續、救遠在另一地的人的生命,希望藉由活動號召熱血人
攝護腺是男性才有的腺體,屬於生殖系統的一部份,外形像個核桃,位於膀胱下方、直腸前面,介於肛門及陰囊間,與泌尿系統緊密連結。男性射精時,攝護腺分泌的液體經由小孔進到尿道中,與精囊、尿道球腺的分泌物形成精液射出。攝護腺癌是男性常見的癌症之一,年齡越大,發生率越高。根據衛福部112年11月公布的「110年
繼上回彭大姊帶來咖啡跟我分享之後,就有同事問我,喝咖啡能夠預防巴金氏症究竟是真的?還是假的?我跟他說:「我過去在美國接受過神經流行病學的訓練,而根據各種來源的資料顯示,這個觀察是真的!」每天1-3杯 罹病風險較低最關鍵的一篇論文刊登於2000年的《美國醫學會期刊》(JAMA),來自夏威夷自1960年
為改善護理勞動環境,衛福部預計明年推動三班護病比,今年底前將訂定標準,依照現行初步規劃版本,將分2階段實施,預估要達到第2階段2026年的目標,現行護理人力缺口約8000名,每人每年人事成本約70萬至100萬元。目前各醫院層級與護理團體尚無共識版本,若持續未能取得共識,將多案併陳由衛福部裁示。
時序入冬,也是血荒季開始,台中市念慈安靈功德協會今(20)日在新光三越旁惠安停車場舉辦捐血活動,除邀請台語歌手楊靜擔任一日公益大使,立委張廖萬堅也來共襄盛舉,除豐富禮品外,主辦單位還準備了總額1萬5000元禮券,提供給挽袖捐出熱血的民眾摸彩,盼拋磚引玉挹注血庫存量。
委由中國醫藥大學經營的台南市立安南醫院啟用近11年以來,之前尚無先進的達文西機器手臂手術儀器。今年該院不惜砸重金1億元購進最先進的第4代達文西手臂與手術室,4月啟用已運用在婦產、泌尿、減重、一般與消化及胸腔外科多例病患手術,繼續朝醫學中心目標邁進。
冬季是流感好發季節。對此,昌盛堂中醫診所中醫師鄭天麗表示,若身體想要健康不感冒,一定要有正常三餐、定時定量的好習慣,才能加強免疫力,若孩童有吃不下、吃一點就喊脹氣,或是吃完飯後馬上跑廁所拉肚子問題,代表脾胃上有一定程度的虛弱,臨床上常使用複方肥兒八珍膏,對於中焦脾氣方面的提升都有很不錯的效果。
50多歲的劉先生罹患糖尿病超過10年,因之前不良的穩糖經歷,常常吃得少,但血糖降不下來,同時發生肚子餓冒冷汗的不適,索性不再接受糖尿病的治療。這次因陪同孩子來做體檢異常的複診,重啟他穩糖的動機,不過他覺得自我監測血糖既痛又麻煩。醫師告知目前有不用監測血糖,但可以掌握更多血糖數值的方式(圖1)。
尖型濕疣俗稱菜花,是由人類乳突病毒(HPV)第6及11型所引起,屬接觸性傳染病,逾9成為性接觸感染,那該如何辨別菜花?對此,忠孝喜月泌尿科診所院長廖奕安表示,菜花的外觀可能像花椰菜或珊瑚般1朵朵的,並呈現粉色或深咖啡色,通常群聚生長,可能愈長愈大,也可能經摩擦後脫落。他建議,透過施打疫苗及固定性伴侶
首波冷氣團來襲,高雄登革熱疫情卻似乎沒有降溫,今(19)日新增登革熱本土個案51例,全市累計2054例,感染源可能為台南者共2例,分別為鳳山及左營各1例;感染源為社區群聚衍生38例,分別為三民14例、新興4例、苓雅及前鎮各3例,以及鳳山、小港、楠梓及大社各2例,仁武、左營、鼓山、鹽埕、前金及梓官各1
台南今天新增40例本土登革熱確診,目前累積2萬616例。據統計,本週(11/13至11/19)累積確診病例數632例,與上週同期993例大幅下降36%,已連續2週達到單週累積確診低於1千例。疾病管制署分析,原10個流行熱區疫情全數下降,其中安平區、仁德區及歸仁區因病例發生率大幅降低,已調降為暖區,其
受大陸冷氣團侵襲,氣象局發布多縣市低溫特報,民眾除做好保暖,也要留意猝死風險。胸腔暨重症專科醫師黃軒分享「10大保暖熱身方法及2大禁忌」,提醒大家,想禦寒,飲食方面,每天至少吃一頓熱食、適量吃辛辣食物,而日常千萬別做2件事,其1就是吸菸,會使血管收縮變窄、變脆、變硬,進而導致中風、心肌梗塞等疾病;第
隨著時日推移,目前將進入歲末年終,民眾之間聯絡感情聚會也隨之增加。苗栗縣政府衛生局統計,國內近期武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情處低點上下波動,併發症中65歲以上長者占78%,因接種疫苗後約需2周後才會產生保護力,呼籲民眾踴躍前往接種COVID-19疫苗以及早獲得保護力。
台大醫院11月29日下午2時至3時30分,在該院兒醫大樓B1第一會議室(台北市中正區中山南路8號),舉辦大腸癌照護講座。由營養師馮馨醇主講「大腸癌病友治療時期的營養照護」。本活動需事先報名,報名專線:(02)2356-2098癌症資源中心。
氣溫驟降,台中市流感疫苗打氣旺盛,為方便市民接種公費疫苗,重新開設在新冠疫情期間創下開設逾400天的台中文心森林公園接種站,4種公費疫苗包括流感、新冠、肺炎鏈球菌及猴痘疫苗,免預約隨到隨打,今天下午4個小時就接種逾百人、接種136劑,很多人一次打2種,最多是新冠、猴痘、疫苗。
高雄市今(18)日新增登革熱本土個案52例,全市累計2003例,感染源可能為台南者共3例,分別為岡山2例、茄萣1例;感染源為社區群聚衍生38例,分別為三民11例、新興6例、前鎮及苓雅各5例、小港3例、仁武及鳳山各2例、楠梓、鹽埕、大寮及左營各1例;單點新增個案共11例,分別為小港及苓雅各2例,梓官、
為響應12月3日聯合國「國際身心障礙者日」,自閉症總會舉辦「2023同星協力轉動愛自閉症自行車環島活動」今(18日)登場,主辦單位表示,「星兒」常因刻板化行為,社交功能不足,可能導致人際關係受阻;在騎車艱辛的旅程中,將考驗自閉兒的容忍力,學會觀察及交流,增加良性互動。也希望讓大眾認識自閉症,減少標籤