在幼兒園任教的王老師聲音沙啞許久,近來時常覺得喉嚨疼痛,必需費力地才能把聲音「擠出來」,向衛福部桃園醫院新屋分院求診,利用鼻咽內視鏡檢查發現,王老師的聲帶上有結節。經復健科語言治療師鄭靖柔長達三個月的語言治療後,王老師的聲帶結節近乎消失,嗓音也有明顯改善,工作時也不再為發不出聲音感到煩惱或不舒服。
疫情影響改變了我們的一切生活,從習慣拉開社交距離之後,接著家人或本身確診,就開始了不斷循環的隔離生活,不是自己正在隔離,就是自己的家人接著要隔離,然後接著又是身邊的親友、同事被隔離,因此再怎麼樣都是拉開了人與人之間實際的距離,已經好一陣子,我們無法隨時自在地實質接觸,在這樣的生活不知道還有多久?
蕁麻疹發作時,常常會全身上下癢個不停。醫師提醒,儘管蕁麻疹常見,仍不能掉以輕心,嚴重者可能會影響到呼吸道或腸胃道,甚至到要插管危及生命的程度。如果發現身上有紅疹,同時也覺得呼吸急促,就一定要去醫院治療。衛生福利部雙和醫院皮膚科主治醫師陳昱璁在臉書粉專「陳昱璁皮膚科醫師」發文分享,一個24歲女性曾因為
慈濟基金會豐原靜思堂於今年1月起推行「健康挑戰21活動」,吸引4梯次、約445人次參與。在台中慈濟醫院核子醫學科主任陳慶元及營養師高韻均、陳玉楚指導下,參與民眾採取全植物飲食餐盤, 實行3週21天,許多人有效改善慢性疾病。現代人飲食西化,不少人被慢性病困擾,威脅健康。慈濟人醫會發現美國主責醫院協會推
山間野外有時會生長一些野菜,看似不起眼,卻能做成美味料理。農委會在臉書粉專「行政院農業委員會」發文分享,野菜的專有名詞叫做「原生蔬菜」,指的是在特定地區自然形成或從其他地區引入經過馴化的實用食物,特性包括非人為篩選改良、可粗放栽培、適應當地生態環境。春季常見原生蔬菜有以下8種:
全國單日新增本土確診個案破8萬例,衛福部防疫醫療網中區指揮官黃高彬指出,目前疫情處於高原期,也推測社區黑數可能是公佈確診數的5到10倍,認為「黑數愈多愈好!」確診後不發病、傳染力弱,減少傳播,又有自然免疫力,推測沒有意外的話,這波疫情高原期維持至6月中旬後下降。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土疫情持續延燒,衛福部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)召集人李秉穎指出,如果疫情嚴峻,可以考慮加嚴防疫規定,但現在醫療並沒有崩盤。前台大感染科醫師林氏璧表示,若醫療量能太緊繃當然可以「踩煞車」,且不一定要全台同步,可據縣市狀況而有所不同。
本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)升溫,8日又是母親節,許多人猶豫要不要返鄉看媽媽。胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,先自己做快篩、打好疫苗、確定車程時間、評估能保持安全社交距離等4項目,並有事先準備,就能安心回家與媽媽共度母親節。
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情嚴峻,單日確診屢創新高,今日本土病例突破3萬大關,對此,毒理學家、中原大學生物科技學系副教授招名威表示,針對目前的狀況,確實有禁止內用的必要。招名威在臉書發文表示,隨著確診人數上升,重症和死亡人數也會跟著提升,醫療量能也勢必越來越緊繃,醫界已經有希
無論我們多疼愛、多關心、多在乎一個人,選擇錯誤的說話方式來表達情感,對方都接收不到;同樣地,聽不懂別人話裡隱藏的含意,也很容易形成誤解,導致衝突對立。心理諮商師林萃芬在她的新書《從說話洞察人心:摸透對方心理,把話說得恰到好處,輕鬆駕馭人際關係》(時報出版)指出,想要有效溝通,最重要的,就是要聽懂對方
喜歡義式餐廳裡的浪漫氛圍,享受料理超幸福,但千萬小心不利體重控制!營養師余朱青在臉書粉專「余朱青 營養師」發文分享,美味的義大利麵,從醬料、麵條到配菜,健康挑選的3原則,讓您下次吃義大利麵時,不會有罪惡感。醬料熱量高至低排名:白醬>青醬>紅醬>清炒,余朱青表示,享受食材原汁原味,不額外添加最健康!而
昨(25日)指揮中心公布武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)居家隔離改成前3天強制隔離,後4天自主防疫,每天都須進行快篩,陰性者可外出工作及採買日常用品,但禁止到餐廳內用,或前往人潮擁擠的地方。對此前台大感染科醫師林氏璧表示,後4天自己做的快篩沒人盯著,希望大家認真自主防疫,若有確診要誠實通
中央流行疫情指揮中心今(25日)下午召開專家會議後拍板密切接觸者的隔離新制「3+4」。台大感染科醫師林氏璧表示,縮短密切接觸者的強制隔離期可說是目前的共識,一方面是潛伏期縮短;另一個方面是現在的10天太長,對民眾來說現在是比較怕隔離而不是怕確診;他也舉出外國隔離時間縮短的實例。
今天是世界地球日,奇美醫學中心引進小農市集,推動綠色生活,鼓勵民眾多享用在地、當季的食材,落實低碳、環保,現場各式蔬果,琳瑯滿目,吸引醫護人員選購,院區難得出現熱鬧的買青菜畫面。市集今天中午於奇美醫學中心停車場對面的走廊開賣,在地小農展售自家栽種的各式蔬果,院方也安排社福團體擺攤,讓活動兼具公益意義
根據世界衛生組織統計,全球4分之1的人口貧血,貧血最根本的原因就是因為缺鐵,營養師林雨薇在臉書粉專「林雨薇 營養師」發文分享,海鮮營養成分高含鐵也豐富,也提醒哪些族群吃海鮮要注意不能超量。林雨薇表示,海鮮高蛋白低脂肪,又含豐富魚油、維生素D、維生素B12,而且有些海鮮的鐵質含量和一般熟知的補鐵食物-
本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續延燒,民眾透過外送平台點餐機會大增。食藥署針對消費者、外送員及餐廳業者三大族群,調查使用美食外送平台的訂餐經驗,進一步瞭解民眾於疫情前、後使用外送平台訂餐的習慣及食安識能。食藥署指出,研究顯示,國人常透過外送平台點餐的前4名為「熱食米類或麥類複
指甲邊緣有時候會出現倒刺,不小心勾到還可能出血,留下小傷口,皮膚科醫師表示,倒刺跟疏於保養,導致指甲邊緣皮膚乾燥有關,如果常接觸水或酒精、常使用清潔用品或有機溶劑、不自覺咬指甲或修剪指緣皮都容易形成倒刺。衛生福利部雙和醫院皮膚科主治醫師陳昱璁在臉書粉專「醫美雅痞 陳昱璁皮膚科醫師」發文表示,倒刺主要
過貓是常見的涼拌菜之一,外型和龍鬚菜有些相似。農糧署表示,兩者差異在於過貓頂端有捲捲的嫩芽,葉片較小,吃起來有黏稠感;龍鬚菜莖蔓較長,葉片較大,無黏稠口感。農糧署在臉書粉專「鮮享農YA - 農糧署」分享,過貓是過溝菜蕨的別名,是一種生長在潮濕環境的蕨類,頂端有捲捲的嫩芽,葉片較小。盛產於3-10月,
心臟不好的人要少吃點鹽。外媒《Medical Xpress》報導指出,這項建議背後的證據一直不多。一項最新臨床試驗顯示,對心臟衰竭患者而言,降低鹽攝取量雖然不會降低急診次數、住院率、死亡率,但可改善水腫、疲勞、咳嗽等症狀,進而提升患者整體生活品質。
根據《成人肥胖防治實證指引》,肥胖治療的主流概念在於多元介入,從飲食、運動、行為、藥物、外科手術處置等各方面的考量,做個別化的治療規劃與建議。30多歲的柯先生,身體質量指數BMI為32。他一開始選擇營養諮詢調整飲食減重。起初成效不錯,兩週瘦了2公斤,但是一個月後,體重又復胖1公斤回去。原來柯先生這個