「千里之行,始於足下」腳不健康猶如地基不穩,做什麼事情都寸步難行,甚至衍生骨盆前傾、腰痠、肩頸痠痛等問題,醫師提醒,腳痛的肇因有很多,很大比例是因穿錯鞋導致,因此,挑選一雙合適鞋子很重要!聯新運動醫學中心主任林頌凱說:「下樑不正,上樑歪」,足部由3個足弓形成:內側縱弓、外側縱弓、橫弓,支撐全身重量。
使用3C電子產品成癮的低頭族,飽受面板發出的藍光威脅,台東馬偕醫院營養師蘇瑞庭表示,選對蔬果就能攝取護眼營養素,例如深綠色蔬菜、紫色蔬果都有抗藍光的黃色素,將護眼蔬果煮熟,依比例打成汁,就是早餐最方便的選擇。蘇瑞庭表示,飲食中的抗氧化劑、黃色素是最佳護眼營養素,高量抗氧化劑有助降低藍光的氧化傷害,在
高雄榮總台南分院腎臟內科與南台科大電機系合作,花費半年時間研發「溫控式洗腎廔管壓力偵測止血裝置」,獲得2016高雄KIDE國際發明暨設計展金牌,將進入人體試驗,未來預計與另一項金牌獎發明脫針漏血感測智慧貼片結合,提供洗腎者更智慧的照護。高榮台南分院腎臟科主任吳名瑞表示,「溫控式洗腎廔管壓力偵測止血裝
近期天氣炎熱,醫生黃貴帥昨天在臉書上分享一個案例,指一名53歲的男子日前想要消暑洗冷水,未料持續性的胸悶,40小時候因心肌梗塞而過世。他也列出在滿身大汗、喝酒後、飽餐後、勞動後、發燒、血糖低時,千萬不要洗澡,這六種情況下,千萬不要洗澡。黃貴帥在##臉書%%https://goo.gl/oCPmmB#
圖‧暑假將到,孩子們也多了不少育樂時間。現代3C產品、智慧型手機便利又吸引小孩目光,父母一定要注意孩子的用眼習慣,免得放假期間近視度數反而增加更快。台灣的兒童近視問題,是一個備受家長關注的議題。國民健康署曾針對台灣地區6至18歲的近視盛行率進行研究,結果發現兒童的近視盛行率有逐年增加的趨勢。
放暑假不到20天,醫師發現,許多小學生在家狂玩手機、平板電腦,但可能會造成視力變差、眼睛乾澀等問題,呼籲家長一定要注意孩子的眼睛保健,別讓面板佔據了孩子的「視界」。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山說,近一週來,已經累計超過50名小一到小六的學童,被爸媽帶來就醫,原來家長以為孩子的近視度數加深,且眼睛出現乾
陳小姐為辦公室上班族,平時所做多屬靜態文書工作,假日偶爾安排外出踏青的休閒活動。近來她響應環保節能減碳及健康促進,開始實踐「少坐電梯,多多走樓梯」的生活型態,只是膝關節偶爾會覺得疼痛,尤其是下樓梯時,症狀格外明顯,經醫師解釋才得知是髕骨外移的影響。但是該如何從日常生活中調整作息,才能減少這類疼痛呢?