腦中風和心肌梗塞等動脈硬化性疾病長年來一直是影響國人生命和身體健康的主要原因,使得近年來國人對於動脈硬化性疾病的預防愈來愈重視。動脈硬化性疾病的主要原因包括有高血壓、糖尿病、高血脂症和吸菸等。其中高血脂症近年來特別受到大家重視,高血脂症中又
暑假是旅遊旺季,許多人會出國旅遊,但是因長時間搭機,罹患「經濟艙症候群」而猝死的案例時有所聞,到底什麼是「經濟艙症候群」?經濟艙症候群在醫學上稱之為深部靜脈血栓,簡稱為DVT,其定義是指長時間坐在空間狹小的座位上,腿部靜脈血流變差,導致在深
小孩活潑好動,常會碰傷鼻子而流鼻血。此外,也可能將異物塞進鼻孔或挖鼻孔,讓鼻黏膜破損,甚至莫名奇妙的流鼻血。如果流血量很小,毋須過份擔憂。鼻腔血管破裂性流血並不需要特別治療。流鼻血是鼻前部的小血管破裂造成的,通常只從1個鼻孔流出來,會在短時
在門診中,常有病人問:「醫生呀,我的肥胖體質到底是哪一種?我吃的並不多,為什麼還是胖?」其實,肥胖在中醫而言,可以簡單區分為實胖與虛胖兩類,虛胖又可分為脾虛濕阻和脾腎陽虛,實胖則有胃熱痰瘀及氣滯血瘀。從中醫的觀點,肥胖的病因可分為內因及外因
一名染著七彩髮色,帶著鼻環、唇環的時髦少女,前衛外型吸引無數目光,但令人震撼的卻是那一雙帶著數不盡一筆一劃呈現規則性幾何圖形排列傷疤的手臂,這是她自國中開始,每一次心情不佳時,「解放」情緒的見證。「這是時下很多青少年用來『擺平』情緒的好方法
多年前有一則電視廣告,敘述一位妙齡女子搭公車,由於面貌身材姣好,一上車便吸引眾人的目光,但當這位小姐站好定位,手往上伸、抓住車頂的手把時,旁邊本來目光驚艷的男士突然掩鼻而逃,這就是惱人的狐臭。嚴格來說「狐臭」並不是疾病,因為有狐臭的人生理上
記者邱齡瑤/報導攝影/記者林韋言、陳俊良台灣演藝圈的甜姐兒林志玲、侯佩岑,甜美燦爛的笑容不知迷死多少粉絲,受歡迎關鍵之一就在她們笑起來露出一口潔白牙齒。美白的重點顯然已從肌膚延伸到牙齒,成為台灣女生必修的功課,但市面上一堆標榜可以美白牙齒的
42歲的陳先生,長期受打鼾困擾,還因打鼾造成他和太太必須分房睡。隨著年紀增加,他不但夜間常驚醒,早上醒來也覺得口乾舌燥,怎麼睡,也睡不飽。白天上班頻頻打瞌睡,工作效率不佳,有時連過馬路、等紅綠燈時,也會睡著。到門診就醫檢查後發現,他的口腔咽
長期疲勞、記性變差、睡不好,似乎是許多人的通病,於是人們就會開始懷疑是不是身體出了狀況,抱著忐忑不安的心情到處就醫,也做了很多檢查,但沒法找出確切的病因,醫師也只能建議要多休息,並適時放鬆自己。但好像不管怎麼休息,也無法消弭長久以來的疲累感
近來許多關於青少年快樂指數的報告均顯示,現代的孩子越來越「鬱卒」。探究煩惱的來源,不外乎是學業、家庭、兩性等方面的壓力增加。一份發表於《青春期研究期刊》的報告指出,與父母相處融洽、彼此關係親近,且對家庭有歸屬感的青少年,平時較能有效處理壓力
婦女在生產過程中,消耗了許多的能量,產後身體會處於較虛弱的狀態,此時需補充足夠的蛋白質及熱量,以幫助傷口的復原,及彌補生產所流失的體力。以中醫觀點來說,飲食需以調整脾胃、補血、利水、補氣、安神、潤腸與利乳為主,口味清淡不宜大補,待身體恢復得
脂肪肝指的是,脂肪在肝臟細胞內部存積過多,所形成的一種現象。依臨床估計,每3至4位成年人中,就有1人是脂肪肝。正常的肝細胞中,大多含有少量的脂肪,約佔肝重量的2%至5%。當脂肪囤積超過肝重量的5%時,即稱為脂肪肝。當脂肪含量為肝臟5%至10
番茄在中國大陸稱為「西紅柿」,台灣南部叫「柑仔蜜」,不過它原產於墨西哥和秘魯,明朝時,傳入中國。番茄有紅、黃、橙等不同的顏色,果實大小差異也很大,既是家庭常用蔬菜,又可當成水果生吃,因其營養豐富,所以在國外還有「金色蘋果」的美稱。番茄含維生
一位年輕女性因不滿意略胖的身材,希望在最短的時間之內,以最有效的方法將多餘的脂肪趕出體內。朋友介紹她服用某減肥偏方,號稱可以很快減重,且不用飲食控制,也可以省掉運動的麻煩。她在吃了一、二天後,即有冒汗、心跳加快、輕微頭痛、口乾及晚上睡不著覺
腎臟就像是1個特殊的下水道系統,有無數的過濾器連接著許多管線,這些過濾器就是腎絲球,管線就是腎臟內的腎小管,當血液經過腎絲球時,會留住一些有用的物質,而將沒用的或是體內過多的物質過濾出去,到達腎小管,然後再排出體外。當糖尿病腎病變發生時,存
您的工作壓力大嗎?是否老覺得事情很多,時間始終不夠用?若答案屬「是」,且生活持續如此,小心諸多慢性病悄悄上身。一份年初發表在「英國醫學期刊」線上版的報告指出,工作壓力是導致心臟病、糖尿病發作的重要危險因子。在該研究中,英國倫敦大學的學者針對
記者張興禹/報導‧攝影「不論你身在何處、不管你去到何方,我要你給我記住──」世界地球村,很多親戚好友因為工作或學業離開家鄉,每逢新年,無法與重要的人團聚,總讓人感到惋惜。沒關係,傳授你網路拜年五大招,讓距離縮短,情感長又長!說到即時通,應該
心血管疾病是現今台灣社會主要死亡原因之一,它的可怕在於一旦發生,便可能會危及生命,在臨床醫學上胸悶、胸痛是冠狀動脈心臟病的臨床表現之一,但並不是每一個心血管疾病的患者都有典型的徵兆。冠狀動脈是分佈在心臟表面的血管,以供應心肌的營養,一旦有鈣
運動好處多多,除了能增加耐力,維持適當體重,促進心臟血管的健康外,也能刺激腦內分泌安多酚、左旋色胺酸等化學物質,讓人神清氣爽,擁有好心情。一份發表在「關節炎研究與治療」期刊的報告指出,有運動習慣的老年人,往後較不會有關節與肌肉疼痛的問題。在