每到夏天就是各種一字領上衣出動的時候,想要把一字領穿得好看又顯瘦,重點就是在鎖骨線條!這裡也是很多男生認為最性感的部位喔!先別自暴自棄覺得一切這是天注定的,透過後天鍛鍊,一樣也能練出鎖骨線條!
韓國女團SISTAR去年解散,今年主唱孝琳單飛推出新專輯,在韓國有鐵肺歌姬稱號的她聲音高亢渾厚,也曾為多部韓劇獻唱主題曲。前兩天新MV一釋出馬上引起大批粉絲討論,因為畫面實在太火辣,到底孝琳是如何練出魔鬼身材的呢?
隨著時代轉變,現在的台灣女生已經不再追求一定要白了!曬得均勻的小麥色在夏天露出肌膚更性感,更因為有種去度假回來的感覺,被歐美人士稱作「富貴黑」!名模王麗雅就在個人IG分享了自己的美黑心得,希望這個夏天大家都能黑得漂亮!
夏天即將來臨,又到了減肥的季節!但是仔細看看身邊那些整天嚷著要減肥的人,是不是大多很難持之以恆,或是無法下定決心踏出第一步?中國知名的健身部落客Nikko就分享了她當教練這些年,觀察到大家減肥不成功的幾大迷思!
很多人對眼霜又愛又怕,擔心滋潤長肉芽,又煩惱不搽冒細紋。iStyle專訪資生堂東京櫃教育訓練講師高浩潔,才知道原來肉芽生長跟體質有很大的關係。
出道時有「小李英愛」之稱,在韓國電影「屍速列車」演出最美孕婦爆紅,後來傳出與孔劉結婚的緋聞,近來新作「尹食堂2」刷新韓國tvN綜藝節目收視紀錄!曾被譽為連憔悴都美的她,隨時在鏡頭上看起來都水潤有光。
許多女明星都歌頌濕敷的好,分享敷面膜變白的心得。這次要打破迷思了!iStyle專訪台安醫院皮膚科醫師曾德朋,揭開美白保養的迷思。
睡前吃東西會特別想睡,事實真的是如此嗎?現任台北中山醫院的美女醫師陳欣湄在書中《不吃藥的一夜深睡眠法》破解這道迷思,並告訴你哪些是干擾睡眠的地雷食物...
瘦不下來絕對不是你不夠努力!很多想減肥的人,總是苦於運動再多、吃得再少也不見得瘦下來,防彈咖啡創始人戴夫‧亞斯普雷(Dave Asprey)在新書「防彈飲食」裡,發表他深入研究20年後發現,常見的減肥觀念,居然就是越減越肥的致命傷!
減重未必要餓肚子,透過以下4招風靡日韓的不挨餓減肥法,不但三餐照常吃,還能吃出不發胖的好體態!
韓國人氣皮拉提斯教練@babebani姜賢京(강현경),在社群網站上擁有超過40萬的廣大粉絲,臉蛋甜美、身材火辣的她,常在IG上大方分享雕塑秘技,透過以下在家也可練的健身動作,讓你也能跟姜賢京老師一樣,練出小蠻腰外加馬甲線的「前凸後翹」完美比例!
致力於減肥的人總許多迷思,認為吃得「少」就能瘦、認為改變成素食飲食就能瘦,這些觀念已經被營養師證實大錯特錯,與其盲目節食,倒不如破解荒謬瘦身觀念,繼而更認真規劃飲食習慣,才能瘦得均勻又健康。
朱蕾安剛出道時,曾在蔡依林「假裝」MV擔綱女主角,演出令人驚艷,後來演過日本任性富家千金,日文好到讓人以為她是日本人,之前在「加油!美玲」劇中飾演惡女,演技絲絲入扣,她興趣超廣泛,不只因愛看漫畫學日文考到一級檢定,也拿到西餐證照。這次接受iStyle專訪,發現她連保養都自有一套!
台灣女孩迷戀白皮膚,常常選粉底時,還是偏好白皙膚色,即使比自己的膚色還白也在所不惜,但專業彩妝師Vicy分享,太白的粉底往往會讓瑕疵更明顯,連擁有多年彩妝經驗的彩妝師學生,也常不知道該如何選對顏色!
很多人都有似是而非的健康觀念,像是多吃蛋會讓膽固醇變高,感冒看中醫好得慢、想要快點好得靠西醫,真的是這樣嗎?志玲姐姐御用的中醫師陳峙嘉,親自上線解答。
根據2017年臉書(Facebook)美妝趨勢大調查顯示,每4人就有1人用過有機保養,尤其30~40世代女性最愛買。但,有機天然保養真的比較好嗎?iStyle專訪保養專家柳燕,一次大解惑!
擁有高人氣粉絲的Nancy,白天擁有正職工作同時經營部落格,還兼顧家庭孩子,依然擁有女明星般的精緻外型,到底怎麼辦到的?這回iStyle進行專訪,深入了解她的保養秘訣,還意外發現她可是成分專家!
一般認為「精華液」的成分濃度最高,在保養品項中應該是效果最好的,但這回iStyle採訪研發專家Emily,答案卻大翻盤!難道一直都用錯了嗎…
防腐劑、乳化劑、矽靈、酒精…,這些好像都成了保養之惡,懂保養的人一看就抗拒,但真相真的是這樣嗎?這次iStyle 專訪嘉丹妮爾研發總監Emily,用她的專業藥學與植物園藝背景,釐清常被誤解的「保養品成分」迷思。
花了大錢買精華,結果怎麼塗都無感?也許不是因為沒有效果,而是有外在原因讓保養效果打了折。這次臺安醫院皮膚科主任曾德朋親自解說,14個常見的精華液保養迷思。