許多人認為耳垢得清,甚至橄欖油、嬰兒油都用上!亞洲大學附屬醫院耳鼻喉部主治醫師黃純惟表示,耳垢具保護作用且會自行代謝排出,民眾自行清潔易傷及耳膜,尤其游泳前清潔不當,更可能因進水引發急性外耳炎;滴橄欖油或嬰兒油進耳道,則會造成暈眩問題。
解答:錯!靜態拉筋主要是延展肌肉,但剛開始運動前熱身時因體溫不夠,肌肉的延展度也不夠,此時拉筋不僅無法有效延展肌肉,更容易造成拉傷。澄清醫院中港院區的復健部主任趙明哲醫師表示,運動前常會看到許多人做彎腰、大幅度伸展腿部肌肉的「弓箭步」等靜
雖然嘴破並非嚴重疾病,但痛起來要人命,吃個美食、喝個水、說句話碰到就會痛。台北裕仁診所家醫科謝琇芳醫師表示,嘴破就是所謂的「口腔潰瘍」,是一種常見的口腔黏膜病變;而網傳用鹽水漱口可以殺菌,幫助傷口更快癒合,對此謝琇芳醫師說,用鹽水殺菌可能刺激傷口,並不建議這樣做,還是要保持作息正常,減少壓力、少吃油炸食物與甜食才能有效痊癒。
謠言1:耳朵裡滴橄欖油或嬰兒油,能輕易幫助耳垢排出?解答:錯!不宜將任何液體滴入耳道中,可能造成暈眩或中耳受傷。亞洲大學附屬醫院耳鼻喉部主治醫師黃純惟表示,無論乾性耳或油性耳都不建議民眾自行清理耳垢,更不宜將任何液體滴入耳道中,萬一耳膜有破
男性間謠傳割包皮增「雄風」,或割包皮可以讓小雞雞變大,因而對於包皮環切手術(俗稱的割包皮)充滿幻想,甚至覺得「一割百應」,但看在書田泌尿科眼科診所泌尿科主任洪峻澤醫師眼中,割不割都不會影響性能力,也不會影響到陰莖的發育,
解答:錯!雖有些水果富含維他命C(如奇異果),但因奇異果帶有酸性,而嘴破吃了酸性食物反而會刺激黏膜,建議可吃維他命C錠更能加速吸收。台北裕仁診所家醫科謝琇芳醫師表示,嘴破就是所謂的「口腔潰瘍」,是一種常見的口腔黏膜病變,會出現口腔潰瘍問題跟
在擁擠的捷運車廂內,害怕腋下異味引來他人眼光?狐臭對生活影響甚鉅,這種惱人的異味,究竟是怎麼引發的,又該怎麼正確解決呢?就由皮膚科醫師趙昭明來為大家解答。
解答:錯!需進行包皮手術的原因,與長度沒有絕對關係,若會影響個人衛生的維持就需手術。沒有進行過包皮手術的男性,常會納悶自己有無需要做俗稱「割包皮」的「包皮環切手術」,特別是許多人總會誤解「包皮過長=要割包皮」,對此書田泌尿科眼科診所泌尿科主
解答:錯!許多人運動時容易滿身大汗,但其實運動流汗和狐臭並沒有正向關連性,皮膚科醫師趙昭明說,也有許多患者運動不出汗卻有嚴重狐臭。趙昭明皮膚科診所院長趙昭明醫師表示,狐臭是因為人體的大汗腺(頂漿腺)活動力旺盛,其分泌物(主要是脂肪酸)與表皮
燙傷別馬上冰敷、亂擦藥!輔仁大學附設醫院整形外科主任李忠憲說,許多人以為燙傷要趕快冰敷,其實並不正確,這麼做可能凍傷、對燙傷處造成二度傷害。應該將傷口置於緩和流動的冷水下方持續沖洗、冷卻。此外,也不建議民眾使用刺激性太強的藥物塗抹傷口。
解答:錯!立刻冰敷可能因低溫接觸造成凍傷,使已經燙傷的皮膚二度傷害。生活中有許多情況可能造成燒燙傷,輔仁大學附設醫院整形外科主任李忠憲表示,婆婆媽媽在家煮飯熱湯,或平時騎機車都有可能被燙傷;泡溫泉或使用暖暖包、熱水袋等,只要超過攝氏42度、
好想來一碗暖呼呼的薑母鴨、麻油雞讓身體暖和起來!冬天吃薑,正是時候,但是網路上關於吃薑的謠言特別多,此次請到新光醫院家醫科柳朋馳醫師、營養師康舒詠,以專業角度為讀者解惑。
許多人長過針眼,但若因不了解而導致針眼處理不當,很可能使針眼惡化。大安双眼明眼科醫師陳鴻英表示,針眼是因分泌油脂的腺體阻塞而引起的細菌感染,基本上不會傳染,初期可以透過冰敷緩解發炎反應,並擦拭抗生素眼藥膏,若症狀無法減緩則需儘速就醫。
解答:錯!薑的祛寒物質主要為薑辣素、薑醇,其中薑醇會隨著加熱時間逐漸流失,若是為了祛寒發熱的功效,建議薑在菜餚裡加熱的時間以15~20分鐘為限。新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示,台灣人在冬天有把薑入菜來祛寒祛病的習慣,尤其以薑母鴨、麻油雞等料理
謠言1:一早起床發現眼睛腫起來就是針眼嗎?解答:錯!一早起床眼睛腫有可能是霰(音同「現」)粒腫,或眼睛過敏、水腫等不同原因引起。一早起來常會發現眼睛腫腫紅紅的,有些人會誤以為自己是不是長了針眼,不過造成眼睛腫起的原因有很多種。大安双眼明眼科
泡茶已不再是老人的休閒娛樂,有越來越多年輕人開始迷上品茗的樂趣,泡茶看似簡單、喝茶更是容易,也引起許多流言,如茶喝多了容易骨質疏鬆,溫亞中西醫聯合診所彭溫雅醫師就表示:「這只是謠言,喝茶反而還能防止骨質流失。」
便秘是現代人常見問題之一,馬偕紀念醫院大腸直腸外科主任劉建國表示,有便秘問題時應求助醫師,不需過度擔心或是輕信網路偏方,誤以為吃香蕉就可以解決便秘、吃素者不會便秘。事實上,沒有天天排便並不算便秘,而解水便反而可能是便秘的一種喔!
謠言1︰喝茶容易造成骨質流失,導致骨質疏鬆?解答:錯!近年來有越來越多研究顯示,喝茶並不會造成骨質流失,甚至有報告指出養成長期規律的喝茶習慣,還能降低日後骨折的風險。網路傳言「喝茶容易使骨質流失,造成骨質疏鬆」,對此,溫亞中西醫聯合診所彭溫
小心!睡夢中的人也可能會有暴力發生。睡眠暴力可能是快速動眼期行為障礙引起,常發生在中老年男性,由於常做激動性的夢境,且身體會隨夢境產生激烈行為,因而常造成枕邊人受傷或自傷,家中若有人有此行為,應盡早就醫檢查。
空汙無所不在,做好自我防護相當重要!而口罩則是最簡便的隨身防護法寶,談到口罩種類,台北市立萬芳醫院家醫科醫師劉奕認為,目前最適合每天使用、不影響呼吸順暢程度,且過濾懸浮微粒效果足夠的就屬醫療用口罩,至醫療器材行可購買「外科手術用醫療口罩」,過濾細懸浮微粒效果較一般醫療口罩更佳。