一位22歲的年輕女性,從國中起月經非常不規律,為了調經已經連續吃5年的避孕藥,後因課業繁忙,都自行購買同樣名稱的藥物服用,直到去年健康檢查,才發現她的多囊問題並沒有明顯改善。中醫表示,青春期調經,首先需要先找出月經失調背後的原因,長時間的連續服用避孕藥,不是最佳選擇。
運動健身是現代人的趨勢,但運動後要不要吃碳水呢?醫師蕭捷健在臉書粉專「減重醫師 蕭捷健」發文分享, 運動完攝取蛋白質就夠了,吃碳水也不會讓你增肌的速度更快,也解釋碳水大大迷思。蕭捷健表示,加拿大研究: 讓受試者在運動後,一組吃20g乳清蛋白,一組吃20g乳清蛋白加上50g麥芽糖精(精緻碳水中的精緻碳
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土病例持續創下單日新高。中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學在臉書粉專「Dr. E 小兒急診室日誌」發文提醒,以國外數據統整出萬分之一的兒童死亡率,台灣其實是可以防備的,但重點就是不能讓疫情失控,讓每個中重症以上的孩子都能受到醫療全力的照護。
女性體重過重將顯著增加罹患子宮癌的機率,據《BBC》報導指出,165公分的女性若過重12.7公斤,那她罹患子宮相關癌症的風險將近正常體重者的2倍。這項由英國癌症研究基金會出資的研究,囊括了英國、美國等7個國家的12萬名女性資料。英國癌症研究基金會表示,維持健康的體重將能減少罹患13種癌症的機會,背後
65歲男子最近幾個月來發現走路不穩且雙下肢力量大不如前,經新竹臺大分院新竹醫院神經外科檢查發現脊髓已經出現不正常的病變。頸部核磁共振後查出第5至第7節椎間盤突出,導致頸椎椎管狹窄並且嚴重壓迫脊髓,而脊髓的影像訊號也出現異常,緊急安排頸椎微創手術,術後四肢力量顯著進步,走路也正常許多。
許多人因忙碌而省略早餐,或是睡到中午才吃第一餐,真的會影響健康嗎?醫師提醒,如果每次體健發現體重過輕或是罹患嚴重疾病,以及還在發育階段,為了維持健康還是建議要三餐定時定量,以免加重病情而傷身。敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅在臉書粉專「外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地
日前報載,中部某國中發生男學生墜樓身亡事件。死者的姑姑表示,姪子前一天被同學潑水後,兩人打架。後來老師跟姪子說,要按校規處理並通知家長到校。隔天姪子跟同學說:「要被記大過了,怎麼辦?」同學安慰說:「不會啦!老師不會隨便記你大過,你不要亂想。」但姪子回答說:「如果我現在跳下去,是不是就不會記大過了?」
一名48歲男性,自半年前某次感冒後,右耳老是會聽見「沙~沙~沙~」的聲響,不僅持續一整天,到了晚上睡前更為嚴重。如果只用右耳去聽聲音,感覺旁人的言語會分叉,且帶有尾音,非常不舒服。某日,早上起床後,他的右耳聽力突然變差了,趕緊就醫。就醫時,我發現他的右耳耳膜呈現紅色變厚,聽力檢查顯示該耳出現傳導性聽
明明有吃正餐,卻怎麼吃都吃不飽,還導致瘦身效果不彰?對此,營養師洪夢含在臉書粉專「Momo營養師到處吃」發文指出,造成吃不飽的因素可分為生理性飢餓、社會心理性嘴饞以及荷爾蒙的調節有關。因此,他也分享12個吃不飽因素,供民眾參考。餓的時間太久
中央流行疫情指揮中心公布武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)輕症患者居家照護指引,並將優先在新北市試辦,新北市長侯友宜今天表示,市府成立居家照護關懷中心,透過全災智慧管控平台(EDP)分為生活關懷、健康照護兩大面向,提供完整的生活及醫療照顧,預計明天試運轉,待中央下週一公布相關細則後,會再核
40歲的蔡姓男子,出現呼吸道症狀,晚上症狀加劇,聲音沙啞,飲食難以下嚥,呼吸費力,無法入睡,口水甚至會從口腔流出來,急診就醫後,醫師發現他的扁桃腺嚴重腫脹,導致口水只能蓄積在口腔無法吞嚥,安排頸部X光檢查,發現會厭組織有如翹起的大拇指,壓迫呼吸道,綜合血液檢查結果診斷出罹患有窒息風險的急性會厭炎,所
台中一名40歲蔡姓男子,出現呼吸道症狀,晚上症狀加劇,聲音沙啞,飲食難以下嚥,呼吸費力,無法入睡,口水甚至會從口腔流出來,急診後醫師發現患者扁桃腺嚴重腫脹,導致口水只能蓄積在口腔無法吞嚥,安排頸部X光檢查,發現會厭組織有如翹起的大拇指,壓迫呼吸道,綜合血液檢查結果,診斷蔡男罹患有窒息風險的急性會厭炎
腰圍過大最多恐減壽5年!美國《梅奧診所》(Mayo Clinic)報導指出,研究發現,與腰圍正常的成年人相比,腰圍過大的成年人過早死亡風險更大,男性預期壽命最多減少3年,女性預期壽命最多減少5年。梅奧診所註冊營養師澤拉斯基(Katherine Zeratsky)表示,一項針對65萬名成年人的\研究顯
在台灣平均每5個人就有1人有腸躁症,而且90%在50歲之前發生,常見的症狀有腹脹、腹痛、脹氣、腹瀉、便秘、排氣多等症狀。因此,營養師提醒,想要緩解腸躁症,這8種食物一定要少吃,且生活方式也盡量緩解壓力、多運動、多喝水都會有幫助。台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」與個人網站
一位外表看起來體態纖瘦、體毛不多、脂肪不明顯的患者表示,在西醫被診斷為多囊性卵巢,中醫師檢查她的荷爾蒙檢查數值,發現她這並非典型多囊性卵巢症候群,也不是泌乳激素,或是甲狀腺機能失調間接造成的排卵問題,而是所謂的「下視丘性無月經-FHA(Functional Hypothalamic Amenorrh
從疫情開始到現在後疫情時代,以及近期的戰爭影響、物價上漲等大環境因素,很容易醞釀壓力包,且每天忙碌的人,更容易忽略到身體發出的訊號,如肥胖。營養師分享11個檢視自我的飲食習慣,並表示,如果沒有改變,而是一直以來都如此,那就要更小心了。營養師廖余姍在臉書粉專「減重營養師Sabrina的美胃人生」發文指
慢性疼痛看似非重大疾病,但帶來的威脅卻非同小可。不僅會影響行動能力、工作表現、睡眠品質與社交互動,當事人也易出現沮喪、煩躁、憤怒等負面情緒,加劇疼痛的感受。國外臨床確認有效以往的介入多為提供止痛藥、神經阻斷劑、物理治療或外科手術,但近年來陸續有研究發現,心理治療也能發揮輔助作用。最近一份發表在國外知
民眾發生所謂的中邪、感覺出現靈異現象、或者在半夜突然大呼小叫醒後卻完全不記得。台大醫院雲林分院神經科醫師表示,這對醫師而言都是不可信的,最可能的情形是失智症,另外還有身心病,甚至是癲癇。一名40歲的白姓女子,是一家便利商店店員,去年10月開始出現嗜睡情形,即使醒著也常常出現神智混亂、無法溝通,有時候
跑步是全世界數一數二受歡迎的運動,因為它只需要基本的練習與裝備就能開始,但跑步也是一項容易受傷的運動,研究顯示,跑者平均每跑1000小時,就會受傷18次。英國專家表示,若想避免受傷可遵守3大原則:增強肌力、足夠休息時間、避免短期內增加太多訓練量。
先進國家逐漸步入高齡社會,失智症成為人人聞之色變的恐怖疾病,最新一項研究表明,白天經常打盹或過長時間的午睡,可能是人們罹患失智症的早期跡象。根據《CNN》報導,最新發表在學術期刊《阿茲海默症與失智症》雜誌的研究報告中,科學家發現,步入老年以後,若在正常睡眠時間以外每天至少打盹一次、或每天午睡超過1小