嘉義風和日麗的天氣與舒服緩慢的生活步調,讓旅人流連忘返,近幾年當地咖啡輕食文化蓬勃發展,結合老舊日式洋房、百年老屋,呈現出獨特的風貌。今天istyle選出5家值得一訪再訪的嘉義甜點店,週末就來計畫嘉義輕旅行吧!
台灣咖啡廳的密度僅次於便利商店,走幾步路就有一家咖啡廳等著你光臨,每家咖啡廳各有特色。今天istyle就要公開文青們的口袋名單,5家位在宜蘭超低調卻有極高人氣的咖啡廳,走入店內仿佛自己也化身成文青!
一週運動三天、每次運動超過30分鐘......這些你時常聽到的瘦身技巧,明明全做足了,體重卻始終降不下來?美國知名健身教練教練吉莉安‧麥可斯(Jillian Michaels)分享,若你的運動目的為增肌、燃脂,透過以下吉莉安提出的訣竅,重新檢視自己的運動技巧吧!
日本時尚雜誌圈超人氣混血名模Rola(佐藤・ローラ・えり)絕美臉蛋,修長身材深受外界喜愛,轉戰綜藝圈後人氣飆漲,加上可愛的說話方式和呆萌性格,更是為她增添一股獨特魅力,長期擔任日本知名雜誌御用model,身高165公分,體重46公斤,體脂僅有18.8的她維繫這般好身材不光靠健身,其中最重要的還是結合西式和傳統日式飲食的影響。
常看減肥資訊的人都知道,要成功瘦下,「甜食」和「酒精」一定要先戒,糖吃多會成癮,而酒就像是一種毒,肝臟很難代謝,這兩種東西都會促使體重增加。不過,雖然很多專家都建議戒酒,但是在很多減肥菜單裡,還是允許偶爾喝點葡萄酒,卻仍是禁止吃甜,到底甜食和酒精哪個才是真正最容易讓減肥失敗的主因?營養師Lisa Eberly現在就要告訴你!
說到翹臀女王,就不得不說到屁股蛋美到出名的美國女孩Jen Selter,在Instagram狂曬翹臀照,擁有女人最理想臀型的她讓許多粉絲直呼「太性感啦!」而她也毫不藏私地公開練出翹臀的飲食秘訣和訓練菜單,鼓勵女人們一起朝向美臀之路邁進。
你理想中的辦公室長什麼樣呢?是要像Google瑞士蘇黎世辦公室一樣,可以坐在摩天輪的包廂或熱汽球裡開會,玩樂與工作,還是要像美國貨物集裝公司Pallotta Teamworks,凸顯自我的產業特質,把每一間辦公室變成一個又一個的貨櫃,不僅充滿濃濃的現代感,
即將在金馬53擔任表演嘉賓的李玟(Coco) ,超過40歲,不論體態、膚質都超緊緻!特別是她結實的手臂與完美臀型,都令女人好生羨慕!性格開朗、作風自然的Coco出道22年如何保持一貫完美狀態,她的生活好習慣,不想老的你一定要狂筆記。
美國權威旅行雜誌「CN旅行家(Conde Nast Traveller)」一年一度的讀者票選日前出爐了!這次評選「亞洲10大最棒飯店」排行榜,獲選名單包含日本、南韓、台灣……等,其中台北就上榜了2家,一起跟著iStyle看完整名單吧
日前金鐘獎風光落幕,被評為「紅毯第一美」的楊謹華不僅品味好,身材更是好到沒話說!13日出席FENDI信義微風Karlito期間限定裝置活動時,楊謹華除了分享她在今年(2016)秋冬鎖定的時尚小物,更大方公開紅毯前密集瘦身的「減肥食譜」,有興趣的人千萬不能錯過!
從起司塔、冰淇淋波蘿麵包、輪流接力開幕的新光三越強大美食群…‥今年必吃的甜點超多、人潮更多,想吃都不一定排的到!不過接下來有幾家超人氣重量級甜點店,也紛紛拓點展開2店了,就連中、南部朋友也有機會嚐到唷!一起鎖定開幕日期吧。世界第二好吃的現烤冰淇淋
今年夏天在台北華山引發熱烈迴響的「吉卜力的動畫世界特展」,不僅週末場場爆滿,就連平日也有不少粉絲瘋狂追逐拍照,其中經典角色「貓巴士」和「無臉男海原電車」更是重點打卡目標之一,而在當時沒跟上熱潮的粉絲們也別難過,因為貓巴士和無臉男將分別轉移陣地,讓更多粉絲們可以
開丼餐飲集團旗下,受到高度注目的CAPTAIN LOBSTER龍蝦堡專賣店,於日(28)前正式開幕,不只傳出單日熱賣800份以上的絕佳數字,其中的美味秘密更是令大家非常好奇,究竟龍蝦堡為何在台竄紅?到底多好吃?品嚐龍蝦堡又有哪些內行門道?快跟著iStyle一塊認識這項潮流美食!
昨(28日)熱鬧開幕的信義新天地A11館B2美食街,此次重新翻修,一改過往美食街充滿傳統小吃的形象,這次更加以「都市人的生活新型態」為概念出發,將整層美食街分為充滿多元異國料理的「美食PLAZA區」、以人氣排隊甜點為主的「私嘗分享趣區」、以健康蔬食為主的「原翠綠食堂」,以及美食街首創餐酒型態、也是此次重點的「XINYI小酒館」,現在就跟著iStyle一起向A11館B2地下街美食劃重點,以下這些絕對必吃!
運動減肥可不是一勁的埋頭苦幹就有成效,這當中有很多「眉角」要注意,如果你正在努力靠運動減肥,一定要仔細詳閱下列7個運動基本規則,才能得到運動最大效益,防止肌肉受傷,堅持下去的效果。
短期的排毒餐可以代謝身體毒素,比如酒精、咖啡因、人工防腐劑......等,因此許多好萊塢女星會在走紅毯前食用排毒餐,而每個女星食用的排毒餐都不同,到底排毒餐內主要的內容物、作用是什麼?就讓我們來一窺這些女星愛用的排毒法吧!
你心目中46歲的身材該是怎樣的輪廓?健身名師林慧君(Linda)以傲人的美腹成為許多想要重拾健康生活婦女們的心靈領袖!Linda在接受iStyle訪問時說:「透過運動找回對自己身體的主控權,運動是對自己最好的投資...
有在關注櫻桃小丸子的粉絲一定都知道,全球首間海外授權的小丸子卡通主題餐廳「櫻桃小丸子KITCHEN」,在近日正式進駐台灣、並於昨天(9月10日)試營運啦,消息一出讓不少丸迷瘋狂打電話、癱瘓網站只求能訂得一位。不過在開吃前先讓iStyle帶你劃重點,了解「櫻桃小丸子KITCHEN」有哪些迷人魅力,訂到位後就能直衝最愛的角落沉浸在滿滿的小丸子世界中囉。
又即將到了一年一度的維多利亞的秘密(Victoria's Secret)年度大秀,天使超模們走上伸展台一個個身材火辣,然而在大秀前她們又是如何急速瞬瘦的呢?超模杜晨(Doutzen Kroes)的御用私房教練Brett Hoebel,今(9月8日)出席Space Cycle活動記者會,獨家與iStyle讀者分享超模們大秀前的飲食秘訣,近期有需要出席重要場合者請務必筆記。
如果你想準備開啟運動計畫的話,沒有比夏末秋初這段時間更好的起始點了,因為在9月、10月這段涼爽的時間,跑步流起汗來沒有夏天的全身黏膩感、也不至於像冬天那般寒冷而吸入冷空氣刺鼻,因此這段時間,基本上可以說是慢跑初學者的最佳練習時間,搭配以下小訣竅,絕對能讓慢跑新手輕鬆起跑。