「1:2:3低醣瘦身法」是以1980年代前半在美國誕生的「分區飲食法」(The Zone Diet)為基礎衍生而來,為了讓每個人都能輕鬆挑戰、長期持續,簡化了「分區飲食法」的營養素比例,以食材比例代替,讓每個人都能輕鬆計量、健康瘦身。「分區飲食法」以營養素的含量為判斷基準。以蛋白質攝取量為基礎,讓脂
地形南北狹長的新潟縣,是日本知名的魚米之鄉。壯闊的高山與一年中有一半時間都是大雪的雪國新潟,豪雪並未阻礙其文化的進步,新潟出身的歷史人物更大大影響日本歷史。例如戰國時期天才武將上杉謙信被稱為軍神、越後之龍,混亂的戰國時期,信奉毘沙門天的上杉謙信堅持仁義,也是日本戰國武將中,評價最高的人物;日本佛教史
同性婚姻合法化,贊成與反對聲浪吵得沸沸揚揚,同性戀侶爭取結婚權,為的就是想像異性戀者一樣,能在法律之前,向自己這輩子認定的永恆情人宣誓忠貞,並給出有效的保障。在情人節前夕,對於你的彩虹戀人,你願意給出最真心的承諾嗎?親愛的肥肥貓:慶幸著愛情中的波折,使我們的感情更加緊密,別人的眼光不是唯一,我們仍大
有一種男人,他不主動追女人,對於女人的主動也從不拒絕,因為如此,所以身邊從來都不缺伴侶,但當女人發現自己喜歡的這個男人,竟是只要有人主動示好,不管對方好壞都會接受的人,對愛情沒什麼主見,甚至有一點濫情,總不免開始不安,然後猜忌一切。不安與猜忌 讓相愛變成一種折磨
Q:我跟現任男友交往一年多,他是好學生,本來念的學校不太好的我,受到他的激勵,為了想跟他念同一間學校而努力轉學考進現在所念的學校。沒想到世界這麼小,就在期末考週某天,跟他一起泡在圖書館苦讀的時候,跑來跟他打招呼的人竟然是我高中的學姊兼前女友,當下不僅我嚇傻,學姊也楞住。後來我們因為要討論如何對我男友
早在宅男作家尼爾.史特勞斯於2005年推出《把妹達人》一書之前,戀愛教練大衛.維根(David Wygant)就已經在洛杉磯開課傳授各種把妹技巧。和別的把妹大師藉由經設計過的搭訕開場白以及技倆發展出的誘惑理論比較起來,大衛.維根強調的是純自然的搭訕方法,在他的眼中,要把妹真的不需耍心機去背熟什麼搭訕
世界總是如此,嶄新的東西會在一瞬崩塌,老去的那些,卻可能在一夕間突然成為時代新寵,看滿城改建的老街,每每被仿古的塑膠童玩、潮T和文創商品佔滿,這事就不難理解了。但是我覺得,還有一個昏暗的世界位於歷史的中間,浮浮沉沉,不新也不舊,他們就只是靜靜存在著,守著時光公開的秘密,什麼也不透露,不應許。
過敏(此指過敏性鼻炎)相信對有些人是一種相當的折磨,小弟也是如此,尤其是在考試將近時,因過敏使讀書效率降低那種煩感,偶爾難免會有惱怒到想把鼻子給砍了的想法,結果砍了之後才發現流鼻水是鼻腔不是鼻子。也許會有人說注意一點就可以減少發生的頻率,但有時再怎麼小心,還是會發生,於是小弟乃發揮想像力來減輕對過敏
一月二月三月四月五月六月七月八月九月十月十一月十二月
寵愛與退讓 養成了一頭獅子辜負原本幸福的期望就這樣開闢另一座秘密森林於是 東窗事發後 河東獅吼後我倒楣的膝蓋 承受 我活該的悲傷
這裡有著最好的美容技術,那些皺摺、細紋在短時間內全都被撫平了。那老化的部份被抹了去,變得緊緻而又平滑,那特殊的保溼效果,增添了柔嫩與光彩,那蒸騰的霧氣,好似神奇的魔法,讓他們穿越時空,統統回到了青春的最初。唯那僵直的線條,四平八穩地躺在哪,洩漏了秘密。
挑戰香港自由行,事前網路、旅遊書功課做了不少,實際出發後發現事實跟想像還有一大段差距,有些店家不是搬遷就是休息,不然就是時間不夠我們停留好好逛;有些行程把它想像得太美好,當它跟現實有差距時,心裡的確失落不少,像「幻影詠香江」,好位置都被高大外國人佔去,我們只能從細縫體會五彩繽紛的燈光秀,15分鐘的秀
在紐約看到一對男同志戀人手牽手走在街上,突然間有個開車的男人把頭伸出車窗怒罵:「同性戀娘!噁心死了!」親眼目賭這種情況讓人覺得難過,連在紐約這樣開明的城市,同志戀人都受到這樣的對待,更何況在別的地方?異性戀、同性戀,不管你對愛情的看法為何,所有的人都必須學會尊重別人的選擇,就像伊迪絲溫莎(Edith
從莫札特到普羅高菲夫原本只是應要求在鋼琴前擺個姿勢拍照,但「摸到鋼琴忍不住就想彈」,郎朗一邊自言自語,一邊沿著指尖就溜出了一串串音符。對於前晚在金馬頒獎典禮的精彩表演,郎朗不自評,只說,「我盡力了!」但有幾首樂曲似乎頗引起他的興趣,不排除「以後多練一練,在音樂會的安可曲也可以彈。」比如周杰倫的〈不能
「八釐米」是一部經典電影,關於一些難以告人的秘密。「八釐米告解室」則是為了慶祝週報八週年,花編特別開設的徵文園地,讓你傾吐那件不輕易告訴別人的往事,也讓你對心懷歉疚的那人說聲對不起。至截稿期限,花編收到352篇來稿,入圍作品40篇。因為篇幅有限,今日只能刊登8篇,其餘32篇將在日後陸續見報。
對不起,鳥兒,我不該詛咒你。沒有料到你真的聽見我說的話,並且聽懂。我覺得自己好殘忍……去年,表哥從果園裡捕獲三隻綠繡眼,開了一小時的車,送來給嗜愛養鳥的爸爸。爸很欣喜,忙著張羅養鳥所需,並交代我們要好好照顧。圓亮的眼和稀疏的短毛,生命的初始模樣可愛極了。但鳥的生長速度飛快,不到一週,已經能站穩籠子裡
我的老家有一口井,就在我房間的窗戶外,一推開窗,就能看見那口斑駁殘敗的老井在碎礫瓦石中靜立著。我喜歡在晚上看些怪談、異聞和鬼故事,每當讓文字、圖片推砌而成的影像,化成蜿蜒冰冷的恐懼爬上背脊時,總會為了降低心底的害怕而起身開窗透氣,每當視線一瞥見那口井時,不管如何一定會立刻關緊門窗,那時總覺得如果再凝
一段戀情的開始與結束,都是最珍貴的回憶,回想起初戀與C先生在一起的一年內,我們曾經想著未來,每天都很快樂地生活著,但當我們各自擁有不同生活環境時,才是考驗的開始。我依舊為了他付出所有,而C先生有了新環境後,與我漸漸疏遠,直到有一天,我們終於變得沒話說,甚至為了小事爭吵,最後我忍痛決定離開他。分手後,
戀人是很親密的關係,但你若有心事和秘密,會坦然告知情人?還是多半隱瞞不說呢?【START】Q1. 上司開會的指示,你會?A. 當場記下→前往Q3B. 聽過就忘→前往Q2Q2. 你相當注重自我儀表?A. YES→前往Q5B. NO→前往Q4Q3. 你的個性細心?
謊言不一定人人會說,說了也不見得人人相信,如何看穿真相及破解謊言?請參考太陽及上升星座。牡羊座3/21-4/19牡羊座是靠熱情與衝勁走遍天下的人物,說謊不是不可行,只是這難度有些高,對視線總鎖定正前方的牡羊座來說,有話直說是天性,假話亂說讓他們覺得痛苦,也不懂為何有人愛聽謊言,與其把時間花在絞盡腦汁