葉立斌/核稿編輯抹布是餐廳廚房必須品,在忙亂的烹飪環境中,抹布可用來擦掉噴灑的汁液、清潔表面,還可以擦乾手。但胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,一個新的抹布使用1週後,含菌數達300億個,相當驚人,「沒洗乾淨比馬桶還髒!」建議抹布應定期更換,或使用高溫、消毒劑消毒,以確保殺死細菌,也要禁止抹布
寶寶愛含奶瓶入睡,若睡前沒有清潔口腔,容易讓「奶瓶性齲齒」找上門!城康美學牙醫診所牙醫師吳虔甫指出,當寶寶入睡時,嘴巴裡殘留奶垢,會成為蛀牙菌的最佳養分,一定要好好潔牙,即使還沒長牙,也建議家長可以用紗布巾沾水,輕輕擦拭寶貝牙齦,熟悉口腔有東西的感覺,幫助養成未來潔牙好習慣。
台南今天新增3例本土登革熱病例,目前累積2萬1365例,單日首度降至個位數,3例分別為永康區2例、安南區1例。市府防疫仍不敢鬆懈,近日在麻豆區一處建築工地地下機械停車格積坑中查獲大量病媒蚊孑孓,立即舉發並移送工務局執行停工處分。台南上週(12/4~12/10)累計新增136例本土登革熱確診,比上上週
冬天氣溫乾燥,皮膚保濕夠不夠?對此,醫師表示,由於氣候變冷,皮脂腺分泌減少,皮膚乾癢、脫屑的問題就特別明顯,尤其是異位性皮膚炎、乾癬、硬皮症、修格蘭氏症等患者,建議每日將乳液擠出一個指節的長度(約0.5cc),可擦兩個手掌大小的面積,才能達到真正的保濕作用。
皮膚除了可因應環境調節濕度,還能分泌含有脂肪、膽固醇、神經醯胺的保濕乳(比市售任何產品都優秀)。障壁功能使外面的細菌、灰塵進不去,裡面的細胞、組織液出不來。皮膚角質細胞生命週期只有28天,會自然脫落。也就是說皮膚類似人工皮,還能定時更新。皮膚角質細胞28天會脫落
台東縣政府辦理「獨居老人幸福安康關懷活動」,向長者們致意,並向協力單位表達謝意,並說明推動獨居老人分級關懷訪視、智能守護緊急救援服務、高(低)溫關懷專案、居家亮晶晶計畫等多項創新福利服務。縣府社會處指出,居住於卑南鄉一名獨居老人李阿嬤,其住家周邊環境樹木林立,因年邁無人可以協助除草、砍樹,更不知道如
桃市府衛生局於轄內蔬果批發市場、超市、賣場、餐飲業及製造業等處,抽驗冬至應景食品154件及美食外送平台食品49件,總計203件,其中1件於超市販售的醃漬蔬菜,檢出二氧化硫超標,已移請來源所轄的雲林縣衛生局後續辦理;另有6件高風險即食食品,檢出微生物不符規定,經再次抽驗與規定相符。
今(12月7日)為節氣「大雪」,代表氣溫逐漸降低,陽氣容易耗損,務必要注意「驅寒保暖」。上祐中醫診所院長黃上邦表示,此時因東北季風影響,正值空汙高峰期,加上天氣漸趨寒冷,正是過敏性鼻炎、呼吸道疾病及心血管疾病好發時節。養生應重護心、祛寒、保濕,在日常保健上,也可使用舒潤養護中藥如薄荷、桔梗、魚腥草等
葉立斌/核稿編輯量體溫時總不確定是否有發燒?藥師廖偉呈分享5種體溫量測方式與判斷,以腋溫來看,測量結果通常偏低,常受流汗影響,導致測量較不準確;肛溫則較為準確且接近核心溫度,但需小心交叉使用導致的感染。另外也要注意在測量前若服用會造成血管緊縮藥物、皮膚出現過敏症狀者、測量部位潮濕出汗或有油汙等狀況,
掏耳朵是許多人生活中的習慣,但胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,其實掏耳朵不但沒有必要,還可能造成耳朵的傷害,像是自行掏耳朵恐會造成推入耳屎、損傷耳膜、感染、耳朵發癢、耳鳴等傷。所以建議洗完澡後,用毛巾擦拭耳朵外緣即可;若如果耳朵出現發癢、疼痛等症狀,應諮詢醫師。
葉立斌/核稿編輯更年期是一種自然老化過程,婦產科醫師陳緒鵬表示,更年期會出現月經異常、熱潮紅、骨質疏鬆、陰道尿道表皮萎縮、情緒不穩定等情況,約從40歲開始至60歲。自我照護方面可多安排旅行、適度運動、洋蔥式穿搭,多吃山藥、馬鈴薯、豆製品等含天然激素食物,並保持陰道部清潔乾爽,避免感染,若不適症狀嚴重
羅碧/核稿編輯多數人認為「只有青少年才會有夢遺」或是「一定是因為夢到色色的春夢才會有夢遺現象吧!」對此,三重好幸福泌尿科診所院長高銘鴻提到,其實這些想法並不完全正確,夢遺確實較常發生於青春期,不過在男性生命中,都還是會有夢遺的機率。而夢遺是受到快速動眼期、夢境,以及生殖器刺激,如不自覺地摩擦床單等,
植牙後飲食上有什麼注意事項嗎?恆悅美學牙醫師蔡雅藍在臉書粉專「你的好閨蜜 蔡雅藍醫師|恆悅美學牙醫」發文提醒,植牙手術後應避免食用堅硬食物、具黏性食物、過冷、過熱,以及誘導發炎共5種食物。此外,她提醒,在飲食時,避開傷口附近咀嚼,減少對傷口的壓力,讓傷口盡快復原。
割包皮時多種手術一次完成到底好不好?顧芳瑜泌尿科診所院長顧芳瑜表示,以醫學的觀點,割包皮與龜頭增大一起完成除了視覺效果更好,也可以讓另一半更舒服,既然是從貼心角度出發,把過長的包皮割掉,也是尊重對方的表現。陰莖增大手術如有包皮太長的問題,容易造成性行為過程不舒服,通常也會建議在增大的同時一起處理。
對於有缺牙困擾的人而言,植牙是最適合的解決好選擇。祐民植牙矯正中心院長楊大為在臉書粉專「祐民牙醫 隱適美旗艦店」發文提醒,術前評估未做好、齒槽骨或角化牙齦不足、咬合力度及習慣、口腔空間不足、品牌選擇、術後照顧不周等,都可能造成手術進行中或是結束後植牙失敗!
咖啡是世界上最受歡迎的飲料之一,提神醒腦、香氣濃郁,而近年來,國外愈來愈相信咖啡還能清潔腸道,對此,台北台安醫院大腸直腸外科醫師黃郁純在臉書粉專「痔零姊姊 黃郁純醫師 良好生活 I 大腸直腸肛門外科女醫 痔瘡手術」發文指出,咖啡的確能刺激腸道收縮,尤其是早起喝感受更明顯,不過建議睡醒半小時再喝,且不
一般人會有洗澡完後清潔耳朵的習慣,但要注意清潔動作是否正確!洪小姐最近突然出現耳鳴問題,到耳鼻喉科診所就醫,原來是陳舊耳垢耳屎作祟,點藥水軟化後才分三次取出,清潔出來的耳屎「一坨東西」,她貼文在網友社群自嘲說「耳屎人生像黑白」,提醒朋友要注意生活之日常,網友驚呆「俺娘喂、陳年的」、「 覺得好大坨」、
衛福部疾管署公布,今年累計23例副傷寒,包含22例本土及1例印尼境外移入,創下近10年同期新高,部分個案有生食或食用未充分煮熟的食物,如烤蚵、生蠔、生蝦、生魚片及生干貝等,但其中1例50多歲罹癌男性,住院期間無生食也中鏢,感染源不明,已因癌症死亡。
近期不少家長憂心忡忡的,除了黴漿菌肺炎以外,也有在幼童間經常傳染的腸病毒。每當出現群聚感染,幼兒園通常需要停課,家長又要煩惱該怎麼顧孩子了。小於五歲幼童 染腸病毒恐重症衛福部疾管署衛教資料表示,腸病毒的症狀有時僅有類似感冒的輕微症狀,也可能引發手足口病或泡疹性咽峽炎;少數會出現病毒性腦炎、心肌炎等。
金門縣衛生局今天表示,地區出現今年首例縣外移入登革熱病例,經過治療,該案例已痊癒;縣衛生局呼籲,登革熱雖不會人傳人,仍請鄉親落實孳生源清除。縣衛生局表示,11月22日接獲衛生福利部金門醫院通報,有1例登革熱NS1快篩陽性個案,檢體送往衛福部疾病管制署檢驗,11月25日檢驗報告結果為陽性,確定是金門縣