乾燥或是寒冷的日子,許多人的困擾是嘴唇乾到裂開,甚至脫皮。為什麼嘴唇比身體其他部位容易有狀況呢?主要原因是嘴唇的皮很薄,約0.3-0.5mm(比眼皮的0.5mm還薄),而且缺乏毛囊、皮脂腺、角質層。唾液舔唇更容易乾裂嘴唇因為與其他部位的構造不同、特別柔嫩敏感,但是也因而比較脆弱。當接受到環境中的壓力
林惠琴/核稿編輯「醫師,我早晨起來走第一步時,腳踩到地面時感覺好痛」!羅明江中醫診所院長羅明江於臉書分享,這通常是「足底筋膜炎」症狀,建議患者穿著較軟且有彈性的拖鞋、鞋子。平日也可以泡腳,進行大約10至15分鐘的足浴,促進血液循環,放鬆腳部,也可以指腹按壓承山穴、復溜穴、跗陽穴等3穴位作為日常保健。
沈莉馨/核稿編輯男寶寶出生後,到底需不需要給他割包皮?或是什麼情況需要割呢?對此兒科醫師傑登在臉書專頁「傑足先登 傑登醫師」及部落格分享,寶寶若出現包皮開口過緊,導致尿液無法直接從尿道中流出,使包皮鼓脹如同水球般才排尿,及反覆出現尿道或龜頭包皮感染,且用藥也無改善,可以考慮割包皮處理,而割包皮最好的
葉立斌/核稿編輯近期部分品牌辣椒粉加入蘇丹紅一事,引起了一陣風波,多家零食以及調味料品牌皆傳出摻入蘇丹紅而需下架。營養師劉于慈表示,色素的目的就是要增添食物的色彩,目前台灣核准的只有8種人工色素(食用紅色6號、7號、40號;食用黃色4號、5號;食用綠色3號;食用藍色1號、2號),小孩太常食用可能造成
葉立斌/核稿編輯1歲6個月嬰兒反覆發燒7天不退,經醫師診斷,發現兩個耳朵的中耳積膿,確診為化膿性中耳炎。小兒科醫師陳信宏表示,這一波感冒真嚴重,特別是有夠誇張的咳嗽,連續咳嗽,咳到肚子痛,晚上還會咳到睡不;且最近這波感冒常會合併「化膿性中耳炎」,導致反覆高燒不退,因此,請家長帶小朋友看診時,記得請醫
沈莉馨/核稿編輯洗腎患者當心罹癌!腎臟科醫師陳佑丞表示,透析患者罹患癌症的機率較一般人高出3.43倍,其中又以口腔癌、大腸直腸癌、肝癌、血癌、乳癌、腎臟癌與尿路上皮癌(包含膀胱癌)的機率較高。建議平時多看體檢報告,注意是否有食慾變差、體重下降情形,並要戒除不良嗜好如菸酒、檳榔。女性患者平常可檢查乳房
沈莉馨/核稿編輯台灣的手搖飲蓬勃展,飲料店人潮絡繹不絕,甚至有人1個月可以喝90杯手搖飲料。內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼分享戒糖飲妙招,像是平常多喝水、看食物的營養價值、改喝代糖飲料及附餐搭配無糖飲料。他還呼籲「戒糖及早,生命美好。」蔡明劼在臉書專頁「蔡明劼醫師 健康。瘦身」發文分享,現在的手搖飲料
3歲6個月的佑佑就讀小班,老師發現他上課愛講話,甚至會站起來走動;父母也提到,佑佑的語言能力還不純熟,家人難以理解他的意思,又愛發脾氣。因此老師建議家長帶至醫院評估。於兒童心智科評估時,發現佑佑話量多,難以安坐,在診間跑來跑去的。爸爸說,在家裡已經使用計時器想要幫忙佑佑做自我控制的訓練,可是好像都沒
沈莉馨/核稿編輯缺牙時不僅影響咀嚼還影響外觀,尤其是門牙缺少,許多人會選擇植牙;對此,恆悅美學牙醫師蔡雅藍指出,植牙手術有一定的風險,其中,門牙植牙手術的困難度跟失敗率都比一般植牙高,像是手術前評估不確實、植體不適應、致癌物暴露、不當口腔清潔習慣及假牙不密合,可能都是門牙植牙失敗的原因!
沈莉馨/核稿編輯擦化妝品能讓妊娠紋消失嗎?食藥署表示,在懷孕過程中皮膚會變得比較敏感、乾燥,塗抹乳液可以達到舒緩的目的,但不具預防和消除之效,這些用詞也不符合衛生福利部公告之「化妝品標示宣傳廣告涉及虛偽誇大或醫療效能認定準則」規定,民眾不要被這些廣告誤導,生長紋及肥胖紋也同理於上述。
沈莉馨/核稿編輯耐碰撞、好清洗的不鏽鋼餐具,你的選用方式是對的嗎?食品科學系助理教授吳俊逸分享,購買不鏽鋼餐具時,挑選「3開頭」的304、316材質即可,而316會比304更耐用一些,建議使用3至4年後換新。坊間謠傳使用不鏽鋼餐具可能導致錳中毒,但人體每天本就需要攝取微量的錳,所以不會對身體造成負擔
沈莉馨/核稿編輯1名25歲男子,因去半套店消費,在抓龍筋的過程店員發現該男子的睪丸摸起來有1顆硬硬的似乎不太對勁,建議他就醫,後經觸診發現確有一顆像是棗子大小的硬塊,超音波檢查後發現是睪丸癌,並在1週後立馬住院開刀完成手術。醫師顧芳瑜表示,因化驗結果很早期,後續只需要追蹤,可以算是痊癒了,這位患者真
沈莉馨/核稿編輯今(24日)是元宵節,許多民眾都會吃湯圓、元宵慶祝。中醫師王大元表示,建議可以加入紅豆、桂圓,能補氣養血、養心安神,薑汁能緩解湯圓黏膩造成的噁心腹痛感,黑糖具有紓緩生理期不適的功效;酒釀能補養氣血,另外容易胃食道逆流的話,則建議吃鹹湯圓,但請注意內餡的肥肉,容易造成心血管負擔。
沈莉馨/核稿編輯維生命C是人體必需的維生素之一,對人體的功效好處之多。營養師李婉萍於臉書粉專「李婉萍營養師」發文表示,根據衛福部建議,維生素C攝取量每日為100毫克,列出相對容易缺乏的6族群,包括:常吃速食與加工食品、減肥中的民眾等,另外指出,日常有抽菸、喝酒、激烈運動或是勞力工作者,也需要多補充維
沈莉馨/核稿編輯你知道一瓶優質的食用油,若烹飪方法不當,反而可能攝取到致癌物質?三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健指出,選擇發煙點較高、抗氧化高的油品更適合高溫烹調,推薦想要補充油脂,兼顧抗發炎,涼拌的時候可以使用亞麻油或是橄欖油,想要煎炒油炸的話,可以使用酪梨油、苦茶油,有發煙點高,不容易產生油煙
「醫師,請問我是不是過敏了?我的手掌好多紅疹!」1名40多歲男病人到皮膚科門診求診,手掌和手指有許多大小不一的暗紅色小點,還夾雜一些水泡及膿泡。病人表示,幾天前和朋友一起去吃火鍋後回家1-2天就長出疹子,他怕是海鮮不新鮮過敏。但他手掌紅疹處並不會癢,反而會痛。仔細檢查其實腳掌也有一些紅疹和水泡,其實
●案例1:26歲粉領族「小櫻」(化名)每天花1個多小時化眼妝,還刻意黏濃密假睫毛,但她卻沒有徹底卸妝,結果導致結膜發紅與點狀角膜炎,每天上班止不住眨眼、流眼淚,就診治療後,醫師拜託她讓眼皮休息,暫時素顏上班,讓她感嘆弄巧成拙。●案例2:保險業務員「阿宏」(化名)每天騎機車外出拜訪,眼睛長時間迎著烈日
羅碧/核稿編輯「醫師,排卵針越接近卵巢施打,是不是效果越好?」婦產科醫師仇思源表示,此為「沒有根據的謠傳」,藥劑注入身體後,必須經入血液循環系統,再透過血管到達卵巢來發揮作用,因此無論打在肚皮任一處,效果都一樣。排卵針屬皮下注射針劑仇思源於臉書粉專「婦產科醫師Dr. Chou 仇思源的醫療服務站」發
羅碧/核稿編輯為人父母大多希望自己的小孩與親友見面時,能做到知書達禮、應對自如。台北市童伴心理治療所所長蔡百祥在臉書專頁「蔡百祥臨床心理師」發文建議,可讓孩子從日常生活中自然的學習禮儀,像是常說「請、謝謝、對不起」、學習等待、做某事前徵求對方許可、表達感激之情、自我介紹、培養不抱怨的態度。
羅碧/核稿編輯「聽說打籃球長比較高?」「跳芭蕾舞比較矮?」很多似是而非的觀念讓很多家長憂心忡忡,怕孩子長不高。義大醫院減重中心、家庭暨社區醫學部主治醫師陳昱彰表示,除了爸媽的身高決定最終孩子身高大概能長多高,同時也要注意小孩生長期間是否營養均衡,掌握「5要點」包括:均衡飲食、睡飽睡滿、適當運動、戒糖