相信許多人都有分手的經驗,是不是遲遲無法從過去的回憶中走出來呢?對此,台北市同伴心理諮商所所長余佳容表示,可透過3個步驟讓自己從失戀中走出來,包含承認結束、允許自己傾倒情緒及練習獨處。她強調,剛開始選擇逃避並沒有不好,但仍要承認這段感情已經結束,像是承認自己在這段關係中已經盡了全力、承認你偶爾可能還
新北市社會局為照顧身心障礙者及有長期照顧需求家庭能夠更便利的申請輔具服務,設置2個公立輔具資源中心及12個輔具分站,再開發建置「新北輔具EASY GO APP」,副市長劉和然表示,新北市率先推出手機「新北輔具EASY GO APP」,市民可透過APP向輔具資源中心申請所需要的輔具,十分便利。
明明沒有睡不好,卻看起來憔悴不堪?桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒在臉書專頁「鼠鼠醫師 吳易儒|桃園雷射微整推薦|醫美 芳療 保養 身心靈」發文表示,雙頰凹陷和淚溝是看起來有疲態、顯老的兩大元兇。多半是因皮下脂肪流失、骨相改變造成,較難靠保養改善,她整理4種填充物差異,包含,精靈針、玻尿酸、童顏針、洢蓮絲
行政院國家發展委員會檔案管理局昨日舉辦第20屆機關檔案管理金檔獎暨金質獎頒獎典禮,台大醫院雲林分院從196個參與機關中脫穎而出,獲得中央組第一名。行政院長陳建仁致詞提到,恭賀本屆獲獎的12個機關與11位檔案管理人員,默默耕耘、腳踏實地,運用專業及豐富經驗,投身於重要的機關檔案管理工作,特別嘉勉台大醫
人類乳突病毒(HPV)是一種男女皆可能感染的常見病毒。對此,莊豐賓泌尿科診所院長莊豐賓在臉書粉專「幸福醫師 莊豐賓醫師」與影片整理出8個關於HPV疫苗的常見QA,並提醒民眾,任何的方式都無法100%防範HPV,建議一定要接種HPV9價疫苗,並把3劑打好打滿、全程做好安全措施,才是防範病毒的最佳方式。
老覺得胸悶,喘不過氣來是怎麼回事?中國醫藥大學附設醫院台北分院胸腔內科主治醫師蘇維鈞表示,胸悶氣喘是常見症狀,可能是由多種因素引起,包括心臟病、肺部疾病、精神因素(焦慮、壓力)和過敏反應、貧血、肥胖等。如果經常感到胸悶氣喘,建議儘早就醫,進行肺部檢查等,以確定症狀的原因,並開始正確的治療。
單身的歐陽爺爺15年前為自己寫下善終意願書,小心翼翼收藏在皮夾之中,紙張早隨時間泛黃斑駁,他因病入住台北榮民總醫院桃園分院安寧病房,安寧醫療團隊在整理爺爺皮夾時發現紙張,到病房與爺爺確認想法及希望的醫療照顧,最終高齡98歲的爺爺在安寧病房舒適尊嚴、完滿走完人生。
台南市登革熱疫情嚴峻,截止今日下午3點經疾管署研判確診157例本土登革熱確診病例,比前一天略減4例,目前累積本土病例為2901例,逼近3000例。其中,安南區、東區、南區及永康區等4區,新增病例最多,均超過20例。南市登革熱防治中心表示,今日新增157例分布狀況為,安南區35例,東區30例,南區28
單身的歐陽爺爺15年前為自己寫下善終意願書,小心翼翼收藏在皮夾中,紙張早已隨著時間斑駁,台北榮民總醫院桃園分院安寧醫療團隊在整理爺爺皮夾時發現,到病房與爺爺確認想法及希望的醫療照顧,最終高齡98歲的爺爺在安寧病房舒適尊嚴、完滿走完人生。爺爺因病入住北榮桃園分院安寧病房,醫療團隊常需要為榮民爺爺們保管
3C產品使用普及,多數學童都有近視問題,對此醫師表示,若是成為高度近視,也就是高於500度的近視,將有視網膜與黃斑部病變的風險,建議家長帶孩子每年定期檢查1-2次。小六生近視比例為7成 每年增加100度腎臟專科醫師阿毛在臉書粉專「醫生漫畫家阿毛」發文指出,上個學期,學校通知大女兒有近視情形,帶去看兒
高雄市今日新增登革熱本土個案7例,累積共109例,大寮區發病就多5例,發病期間介於8月24日至8月25日,大寮區升溫,已累積11例,另左營1例、鼓山1例,大寮新增的5例個案,場為社區擴採發現,左營個案為當地社區感染衍生,左營區已累積23例,鼓山個案感染源待釐清。
食物殘渣易卡住牙縫,口腔清潔不只單靠牙刷,牙線也是好工具,但市面上有牙線、牙線棒、牙間刷該怎麼用?對此,牙醫師歐凱捷表示,牙線種類多,其中像滾動型牙線、牙線棒,皆使用於齒間隙狹窄區;牙間刷則使用於齒間隙較寬區。歐凱捷在臉書粉專「歐凱捷 Dr.Ou 牙醫Club」發文整理出3種牙線的使用方法,供民眾參
熱炒店是聚餐的首選,但一口熱炒一口啤酒,一整天的熱量容易爆表。營養師高敏敏整理出40道熱炒料理的熱量,其中蒜泥白肉看似清淡,但1份熱量就高達1120大卡,若再搭配啤酒,熱量更飆到1267大卡。想吃熱炒建議以低脂海鮮、肉類為主;多選川燙、清蒸料理;優先選擇少油或涼拌菜;聚餐結束後多攝取排鹽食物。
62歲的林先生在1年多前被驗出舌癌,連吃東西都很痛苦,經手術及化療、放射線治療後好轉,卻又出現右臉牙痛、下巴痛等症狀,飲食也困難,他直呼:「怎麼又吃不了東西了!」他並沒有復發癌症,而是右下頷骨壞死(圖1),只能切除壞死骨頭及軟組織,然後再重建(圖2)。起因可能是放射線治療副作用,加上他不愛刷牙、沒用
所謂「志工」是指本著志願服務的精神,不計有形的報酬而實際付出時間、財務、勞力和專業來協助他人者。擔任志工雖是無償行善,但在付出、奉獻的過程中,身心健康也能受惠。不久前,阿茲海默症協會國際會議(AAIC)於荷蘭的阿姆斯特丹召開,來自美國加州大學戴維斯分校的流行病學專家瑞秋.惠特默(Rachel Whi
家中經常會備有洋蔥、地瓜、紅蘿蔔、薑、花生、馬鈴薯、大蒜等食材,但有時候一不小心就放到發芽,丟掉怕浪費,想拿來料理又擔心吃了會中毒?營養師吳映澄整理出7種易發芽食材,其中馬鈴薯發芽會產生茄鹼,容易造成食物中毒;而發芽的花生無毒,反而營養更高,但發霉的花生則不能食用,容易感染致癌的黃麴毒素。
台南今天新增138例本土登革熱確診,再創單日新高,目前累積2223例。登革熱防疫中心指出,近日安南區疫情持續升溫,迄今累計376例,超越仁德區,其中病例數最多的前3名為溪墘里71例、幸福里49例、安富里44例,環保局今日特別針對安南區16里進行防火牆式全面大清消。
台南本土登革熱病例直逼「2000大關」,新學期開學在即,但近期受陣雨影響,加上天氣潮濕悶熱,助長病媒蚊孳生及疾病傳播,登革熱疫情持續延燒,防疫壓力倍增,亟須民眾共同攜手,台南市長黃偉哲於開學前夕發送給各校家長會長及家長團體理事長,號召「孳清做伙來、攜手護校園」的一封信,呼籲各界全面動員守護學生健康。
您或是您的周圍有人是ADHD(Attention deficit and hyperkinetic disorders,注意力不足過動症)患者嗎?是否曾經為專注力不足,或是人際關係受挫而難過?臨床心理師指出,或許可以試試與寵物互動,因為寵物陪伴對ADHD患者具有情感支持、建立日常生活節奏、集中注意力
「醫師,我已經20幾歲還不會吞藥丸!」彰濱秀傳藥學部教學副組長洪正憲在臉書粉專「藥師洪正憲-藥就趁憲在」發文指出,臨床上醫師常常會開立磨粉醫囑給不方便吞藥的病患,但有些藥品的劑型並不適合磨粉,藥師們除會打電話去照會醫師外,同時也會提供適合的替代選擇給醫師。若民眾不確定藥品是否可以磨粉的話,可透過與醫