熱浪來襲,讓人猛冒汗,尤其運動過後,絕大多數的民眾都會喝冰水解渴消暑,不過,最近網路社群瘋傳大熱天喝冰水、沖冷水澡,可能微血管會爆掉,甚至中風,危及生命安全,令人聽了心生畏懼,衛福部南投醫院表示,這是無稽之談,適量飲用冰水並不會影響身體健康。
近日氣溫節節攀升,人體在酷暑環境散熱功能下降,容易造成熱傷害,或稱「中暑」、「熱衰竭」,尤其高齡者的排汗功能、對高溫的適應能力及調節體內水分的功能變差,加上許多長者患有慢性疾病,使得長者成為中暑的高危險群;醫師提醒,保持涼爽、補充水分及提高警覺,是預防中暑之道。
網路傳言「牙膏是燙傷好伙伴,可以降溫止痛,而且不易留疤」,但醫師駁斥此說法,因為塗抹牙膏不但無法散熱,還會加深燙傷程度,甚至感染,提醒受傷後,應謹記「沖、脫、泡、蓋、送」5步驟,盡速就醫。台中榮總整形外科醫師賴志昇指出,一般人可能認為牙膏涼涼的,可清涼解熱,但牙膏不具有保濕、抑菌功能,塗牙膏不但不能
幼兒發燒常引發家長緊張,網路流傳「可用濕毛巾綁腿退燒」,聲稱「將毛巾浸在接近體溫的溫水中,擰乾後纏繞在小孩小腿上,並靜置20分鐘,溫毛巾冷卻就會帶走身體高溫…」,但專家表示,如果只是綁腿效果不大,還必須加強頭部和雙手的擦拭才可幫助降溫,但這些都僅僅只能緩解症狀,最重要的還是要找出發燒的原因。
跑步是最常見也是最省錢的減肥方式,不過並不是每個人都有體力順利跑完全程,有些人就算體力不濟還是會硬跑完10圈,認為只要持續跑就能更順利瘦下來,但或許不是這麼一回事,根據「##Popsugar%%https://www.popsugar.com/fitness/Benefits-Walking-Bre
天氣炎熱怕中暑,有些長輩會選擇待在室內,可是又捨不得吹冷氣,於是選擇緊閉會「西曬」的窗戶,希望能阻隔熱氣不進入屋內,以為這樣就能免受中暑等熱傷害;但醫師提醒會不會中暑跟待在室內或屋外沒有直接關係,而是跟「溫度」和「濕度」有關。空氣不流動 易有熱傷害
夏天時民眾服用哪些藥物,會導致「熱傷害」發作機率增加?台北慈濟醫院職業醫學科主任賴育民說,台灣地區每到夏季,都會有許多因職業或戶外活動,導致「熱傷害」(heat illness,又稱熱病)案例,尤其台灣屬海島型氣候,在夏季慣有的潮溼與悶熱,會使人體排汗蒸發散熱的功能減低,易引發「熱傷害」。
很多人認為「中暑、腰痠背痛拔罐,罐數愈多愈好、出痧愈紅愈好」,不過,醫師直言這是錯誤迷思。拔罐的目的是促進氣血循環和自癒功能,拔罐太多、太久,不但會瘀青、疼痛、緊繃,體虛者更痠痛。有民眾工作勞累,感覺氣血不順、全身腰痠背痛,因此背部拔滿杯罐,整個背部拔得又紅又腫,以為暗紅色的痧都出來了,就能通體舒暢
露營、戶外野餐,近年來很流行,但假日過後總有民眾來掛病號,熱衰竭、腹痛腹瀉、皮膚蚊蟲咬傷紅腫,甚至抓破皮併發蜂窩性組織炎。提醒民眾,戶外活動是健康的事情,但應做好防護措施、注意安全,才能留下美好的回憶。28歲的江小姐來到診間,主訴全身倦怠無力、頭暈、感覺身體熱呼呼、食慾差,詢問病程後,她表示假日與親
一名4歲男童嬉戲時,不慎絆倒電熱水壺,造成大面積燙傷,阿公和阿嬤在慌亂中,急忙脫掉他的衣服,並撒麵粉,企圖「降溫」,沒想到送醫急救後,才知道這樣做,反而讓傷口更難散熱。醫師直言,錯誤的燒燙傷處理方式,將導致傷者日後更容易留疤。三軍總醫院整形外科主任、台灣燒傷暨傷口照護學會理事長戴念梓指出,民眾燙傷時
今年1月剛過4歲生日的牛小弟在家中跟堂弟嬉戲,不慎絆倒電熱水壺造成全身12%2至3度燙傷,第一時間阿公阿嬤脫下牛小弟衣服還灑麵粉「降溫」,但因處理不當導致傷口難以散熱,收治牛小弟的醫師表示,燒燙傷錯誤處理將導致傷者日後更容易留疤。陽光基金會指出,網路治療燒燙傷的偏方千奇百怪,除了麵粉還有蛋白、牙膏、
看電影是很多人都喜歡的娛樂,而動作片更是很多人選片時的優先考慮,不過營養師卻指出,動作片因為有高頻率的鏡頭切換與聲音變化,會造成觀眾吃東西時分心,進食量因此增加。據《華人健康網》報導,營養師林歆惠指出,人們如果習慣邊吃東西邊看電影,在注意力被分散的情況下,容易無意識地增加食物攝取量,長期下來恐變胖。
28歲的陳小姐(化名)一進到診間就問:「醫師,我的臉最近很容易潮紅,也不太容易退,還會長一顆一顆的,是不是過敏啊?」問診後發現,病患最近並沒有更換新的化妝品、面膜,或者面部清潔的用品。不過患者之前有酒糟的膚質,而且最近因為工作的關係,常需要頂著豔陽跑來跑去,有時忘了防曬就出門。
一名32歲的產婦日前在坐月子中突然回診,一臉倦容,原來夏季高溫讓她十分不適,明明在冷氣房,卻覺得身熱煩躁、口乾舌燥、頭暈頭痛、疲倦失眠。中醫認為,暑熱易讓人出現發熱、口乾、頭痛、失眠等類似中暑症狀,正在坐月子的媽媽們要學會以下三招。台灣有句俗諺說:「喝水會造成大肚桶。」讓很多產婦在坐月子時不敢喝水。
經痛、經期不順是很多女性的困擾,不過中醫師表示,傳統的「薰臍療法」其實有助驅趕陰邪、暖中祛寒,讓身體舒適。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科婦科主任陳玉娟昨天表示,曾有一名26歲的日籍女子因荷爾蒙失調,自初經後就得服用催經藥才能來經、經後又得服用止血藥才能停經,之後每一到兩個月就從日本到醫院就醫,用調經
最近幾天,我發現因流鼻血就醫的患者變多了,甚至有10多年前的患者,也因流鼻血回來報到。由於適逢三伏,連日高溫炙熱,氣溫屢破新高,暑氣逼人,暑氣本是濕加熱而成,肺屬辛金而主皮毛,開竅於鼻,畏熱刑之;胃為戊土開竅於唇口,畏濕侮之,暑氣一來,口、鼻、皮毛首當其衝,致肺胃濕熱互結於內。
連日來,氣溫不斷往上飆漲,高齡且具慢性病的患者應避免長時間曝曬在高溫下,以免熱衰竭而引起可怕的橫紋肌溶解症。日前一位72歲、罹患老年失智症的阿嬤每天都由外籍看護推到戶外曬太陽,卻忽略了人體在高溫下易有缺水問題。返家後,家屬發現阿嬤呈現高體溫、皮膚濕冷、身體軟弱無力,趕緊送阿嬤急診就醫。
最近天氣炎熱,才6月已有8天溫度飆破37度,打破過往的紀錄。這種天氣許多人在戶外會選擇在樹下乘涼,不過這種動作看在專家眼裡並不妥,容易吸到臭氧,反而影響健康。長庚毒物實驗室團隊在「俠醫」林杰樑臉書發文表示,根據研究,樹木在35度氣溫下,釋出的芬多精是平時10倍,一旦空氣中有一氧化氮和二氧化氮等空氣污
「醫師,我感冒了,身體發熱卻又有寒冷的感覺、全身倦怠、頭重身體痛,很不舒服…。」最近有多位自認是感冒的患者就醫,經醫師診斷,他們其實是中暑而不是感冒,所幸未自作主張吃感冒成藥,否則恐要延誤病情。另外,中暑分陽暑、陰暑,治療有不同的藥物,還是看醫師比較妥當。
別以為晚上不熱,夜跑就不會中暑!一名33歲男子上月參加星光夜跑21公里組路跑活動,當天晚上溫度仍達30度,結果他在15公里處昏倒送醫,送醫後測量肛溫高達41度,併發急性腦病變、腎衰竭和橫紋肌溶解症。太陽整天照射 夜晚仍高溫入夏後屢傳高溫溫度破表,三軍總醫院上月就開始收治中暑病人,至今已有5名患者,比