林惠琴/核稿編輯現代人壓力大,腸胃時常出毛病,想要吃益生菌改善,不過怎麼感覺效果不彰?扶原中醫診所中醫師陸孝宸指出,可能是因為沒有連續吃2週到1個月、益生菌的活菌數量不夠、補充的蔬菜水果不足,才導致吃了益生菌卻沒感覺到有幫助。陸孝宸在臉書粉專「偶爾畫畫的中醫師 陸孝宸」發文表示,益生菌要從零開始到形
領航猿今在例行賽最後一戰以90:89險勝鋼鐵人,將以頭號種子之姿進軍季後賽,對此總教練卡米諾斯指出,季後賽又是新的開始,球員必須調整好心態。全聯盟最年輕的領航猿在卡米諾斯領軍之下,土洋磨合展現不俗效果,本季以26勝14敗作收,隊史首度登上例行賽龍頭,卡總認為,能以第一名作收表示球隊有所成長。
夏季強烈的紫外線威脅,加上現代人無所不在的壓力大,都使得肌膚面臨油脂失衡、毛孔粗大、甚至粉刺痘痘狂冒的困境,不少人這個時候會選擇使用「酸類」保養品來幫助肌膚代謝,其中以科學為本的低敏保養品牌m̄enom̄eno,專為油痘粉刺肌需求研發推出「酸酸精華」,還沒正式
交通部統計今年1至2月間全國行人發生交通事故死傷人數計3193人,較去年同期減少148人、降低4.4%;桃園市警局交通大隊統計,桃園市今年1至4月間行人交通事故死傷人數計1026人,較去年同期減少186人,降低15.3%。桃園市戴姓男子本月17日上午開車行經桃園區上海路與江南三街口,疑因低頭撿拾手機
國中會考今天考完了,教育部英語領域教師輔導團分析,英語科考題很生活化,考出麵包店的文宣、綠色博覽會交通資訊、小氣主人的幽默反諷故事、「書醫生」陳炳宏的故事、奧地利人和敘利亞難民合作的餐廳等,克漏字則考1918年美國保持社交距離措施效果的圖表;有趣的是,英聽加入逼真的特效音,例如電話鈴聲、捷運廣播提示
葉立斌/核稿編輯血脂異常是導致腦中風的危險因子之一!陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢指出,針對高血脂患者或高危險族群,除了養成良好生活習慣、不抽菸不喝酒、定期回診檢測外,日常飲食也是維持血脂重要的一環,建議做到4守則,包含:避免膽固醇食物、多補充纖維質食物、選擇低脂蛋白質、適量補充Omega-3脂
台北捷運公司推動初期路網68個車站的廁所更新工程,已全數完成改造翻新,除了都有獨立的無障礙暨親子廁所,也增加兒童座椅、尿布檯等親子友善設備,男廁也設有尿布檯;捷運公司指出,今年將再改造老舊的淡水站候廣場廁所,以符合最新的廁所規範設計要求,同時導入新一代智慧化廁所規劃。
IKEA創立於1943年,去年歡慶80週年推出Nytillverkad系列,以IKEA早期型錄商品為靈感,加入現代細節和材質重新演繹,打造復古又摩登的居家風格,此系列第四波商品近日上市,再度以繽紛的花色輕鬆改造居家氛圍。
財團法人台北市台灣省城隍廟跨海金門行善,今天捐出600萬元,加上金門縣浯島城隍廟200萬元,再結合縣府自籌500萬元,共1300萬元作為採購化學消防車經費,為保護金門金雞母「金門酒廠」再添生力軍。縣消防局指出,台灣省城隍廟董事長蕭中川有感於金門籌措資金不易,此行抵金除率領台灣省城隍廟成員跨海參加金門
學者研發出一種突破性的減肥新藥,在老鼠實驗中展現出比現有藥物更顯著的減重效果!這種新藥就像一匹「特洛伊木馬」(Trojan horse),將藥物分子偷偷送入大腦的食慾控制中心,並影響大腦的神經可塑性,達到抑制食慾、促進減重的目的。《每日科學》(Science Daily)報導,這項研究發表於5月15
葉立斌/核稿編輯明(20日)是24節氣中小滿,此時天氣逐漸升高,人們開始容易心神不定。上祐中醫診所院長黃上邦表示,夏熱主火,內應於心,暑熱將會影響人體心臟功能,所以應平心靜氣,以免因情緒劇烈波動而導致心臟負荷過大,平時適量攝取苦瓜、苦菜等苦味食物,有助於排除體內濕氣,還可達到清心火之效。另外,也可按
正值嘉義地區一期稻作抽穗期,由於稻穀灌漿時麻雀的最愛,在麻雀成群空襲下往往成了空包彈,稻農損失慘重,因而這個階段是保護稻穀最重要時期,農民祭出各種方法驅鳥,除在稻田綁上五顏六色彩帶降低麻雀空襲,放鞭炮成了最常見的方式,也是稻農的嘉義縣議員黃榮利打趣說「現在不是雞叫大家起床,而是被此起彼落的鞭炮聲叫醒
在COVID-19疫情期間,美國政府開通特別管道加速疫苗研發與補助,在幾個疫苗具有初步成效之後立刻在2021年初讓全美廣泛施打,相信是許多人仍歷歷在目的記憶。但許多美國民眾對於這種全新的疫苗並不買單,質疑其安全性、甚至發動罷打,因此疫苗覆蓋率不佳一直讓美國政府傷透腦筋。
亞太經濟合作APEC貿易部長會議今年於5月17日至18日在秘魯第二大城阿雷基帕舉行,我國代表團團長、行政院經貿談判辦公室副總談判代表楊珍妮在會議中表示,期盼亞太區域經濟整合處理不公平競爭措施,才能有效因應21世紀的貿易挑戰,並重申台灣追求高標準貿易規範的決心,將持續推動加入「跨太平洋夥伴全面進步協定
台鋼雄鷹「怪力男」魔鷹昨天擊出暌違25天的「場外全壘打」,球直接飛出澄清湖球場外,球團透露,這一轟打到右外野的軍人忠靈祠,也請了球團工作人員把球撿回來。魔鷹不只是把球轟出場外,更是他在5月的第一發全壘打,他昨天賽後說,「能擊出全壘打,心裡都是很踏實的。」
身邊有愛抱怨的人,如果希望耳根子清淨或是真心想幫忙,還真得花些心思對應……〈不必跟著煩〉視人而定 對應也不同是人就會有情緒,有人能控制自己的情緒,但大多數的人只能自我忍耐、排解,或是找人一起傾訴、談心。我發現那種總是拿同一件事情來說嘴抱怨的人,根本就是口嗨!那時我會乾脆打斷對方想要一講再講的節奏,然
十七日的國會暴力衝突,綠委沈伯洋被摔到頭送醫後,許多網友趁勢對「黑熊學院」的實質戰鬥力酸言酸語。我最憂慮的是什麼?是這些酸民的「求生率」。這些酸民似把「民防活動」解讀為「把人鍛鍊成《一拳超人》般的超強戰士」。然而,健全的民防活動包含各式危機處理:空襲、火災、地震、海嘯、山崩、缺水斷電、疾病突發…面對
在台灣,大約10%的成人罹患阻塞性睡眠呼吸中止症,尤以男性居多。患者因為晚上睡眠品質不佳,打鼾影響枕邊人,也導致自身白天工作精神不濟,哈欠連連。阻塞性睡眠呼吸中止症的治療,會先檢視患者的身體質量指數(BMI),以及工作和飲食的習慣,先鼓勵患者體重控制,調節飲食及維持規律的生活作息。再藉由耳鼻喉科醫師
賴以潔/核稿編輯碰到腳底痛就是足底筋膜炎嗎?那可不一定,還有可能是足跟脂肪墊損傷症候群,板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓表示,它的症狀常跟足底筋膜炎搞混,雖然同樣是久站久坐後出現的絞痛,成因卻不相同。陳鈺泓在臉書專頁「鋼鐵爸爸 陳鈺泓醫師 板橋骨科推薦 脊椎專業 骨鬆骨折骨刺 運動傷害」發文說明,足跟
中信兄弟內野手岳東華今天在2局下轟滿貫砲,7局下再敲陽春砲,單場雙響砲生涯首見,幫助球隊以12:1大勝樂天桃猿。兄弟總教練平野惠一表示,岳東華不是刻意想拉長打,而是在好的狀態下確實擊球,自然而然形成長打或全壘打,第4、5局擊出滾地球,有效推進壘上跑者做得很好。