人體腸道住著幾百兆的細菌,大約是全身細胞的10倍之多,每個人都想維持腸道健康,腸道菌相成為關鍵;對此,營養師陳怡錞表示,若腸道菌相失衡,可能會引起6大相關疾病,像是:腸胃不適、免疫失衡、肝臟疾病及大腦受損等。其中,有研究證實,腸道菌相失衡,與憂鬱症、自閉症、過動症有關。
家長若發現家中幼童原本活潑好動,但卻出現情緒低落且體重增加等情形,甚至有學習遲緩症狀,得當心可能是罹患「橋本氏甲狀腺炎」,建議安排就醫檢查。此病若能提早發現,透過服用甲狀腺素治療,大多能控制病情不再惡化;曾有一名8歲女童染病後接受治療,目前追蹤5年均正常,表現與一般學童沒有差異。
日前民眾登山途中遭虎頭蜂攻擊造成死亡慘劇,由於正值虎頭蜂繁殖季節,急診室近來也連續多天接獲多起民眾遭蜂螫就醫事件,所幸經治療後均無大礙,不過有民眾常會詢問:「塗口水或尿液可以中和毒性嗎?」或者「揉菸草敷一下可以解毒」等錯誤觀念,提醒民眾遭螫咬後先冰敷並盡快就醫,才能爭取搶救時效。
不論大人或小孩,只要感冒伴隨著拉肚子或嘔吐症狀時,要當心腸胃型感冒上身。澄玥中醫診所中醫師徐碧韓表示,腸胃型感冒後1週內飲食是關鍵。若不慎感染腸胃型感冒,建議初期多補充水、電解質運動飲料;中期再吃好消化食材,如稀飯、粥類等,可配合切絲或燉爛的薑絲、地瓜、山藥等蔬菜調味;後期則以清淡簡單好消化的食物為
中秋前後,難免會想吃點烤肉應景,但大啖美食之餘又怕被自由基傷害,三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健指出,在烤好的肉或魚上桌後,加點檸檬汁,有助於中和自由基,此外,也要遠離烤焦肉、高溫下少用醬料、善用鋁箔紙、聰明選擇搭配飲品,才能健康享受美味。
「男女相處一陣子後,就冷掉?吵架了?」胸腔暨重症專科黃軒引述國外研究指出,會有此情況產生是因熱戀時,需要的荷爾蒙是神經成長因子,但通常持續1年左右,水平會回歸正常,因此,催產素才是關鍵,它能持續維持與另一半良好關係,可透過12招來提升體內催產素,包含:讓身體接觸等。此外,他更提到,男性與女性分泌的催
案例1:30多歲男性,有僵直性脊椎炎病史,連續幾天熬夜打電動之後,眼睛紅腫脹痛,起初被診斷為結膜炎,治療無效後,前來就醫,發現眼球內部前後房都有發炎細胞、瞳孔輕微沾黏、視力減退、眼壓降低,診斷為急性虹彩炎,經給予類固醇眼藥水及散瞳劑後,症狀緩解。
維生素D是維持人體正常生長及健康的重要營養素。對此,金田勤耘聯合診所胃腸肝膽醫師楊子緯表示,若缺乏維生素D,可能會罹患憂鬱症、骨質疏鬆、糖尿病、腸胃疾病、心臟病、癌症等。若想避免這些疾病提早上身,建議多到戶外曬太陽;攝取含維生素D食物,如油脂多的魚類、雞蛋、牛奶等;適當補充保健品。
新北市瑞芳區日前(9/20)傳出虎頭蜂群攻擊11名登山客意外,其中有2人在送醫急救後,仍不幸離世。長庚醫院助理教授級整形外傷科主治醫師朱育瑩表示,蜜蜂毒液中含有組織胺,進入體內後會引發過度的免疫反應,進而出現過敏性休克,因此應盡快就醫使用腎上腺素,以增高血壓及擴張支氣管,減輕過敏症狀。此外,呼吸困難
1位年輕女性每次早餐都搭配豆漿,但吃完總不知道什麼原因拉肚子,她懷疑可能是豆漿有問題。禾馨民權健康管理診所內視鏡室主任詹宜學指出,腹痛、腹瀉原因可能是抗胰蛋白酶、大豆過敏、刺激胃酸過多、大腸激躁症導致。詹宜學在臉書專頁「肝膽腸胃科 詹宜學醫師」發文表示,豆漿原料黃豆具有營養成分高的植物性蛋白,喝豆漿
口罩解禁加上9月學校開學,病毒猖狂的肆虐,導致不少兒童感染A流、呼吸道融合病毒(RSV)、腺病毒等。醫誠堂中醫診所院長黃胤誠表示,孩童常因元氣未充,抗病力較弱、正氣不足,不容易把外邪病毒殺死,這時便可透過藥物,如人參敗毒散,來補正氣幫助驅邪。但要注意,不是盲目加入人參,病情就能好轉,要單純使用退燒、
近日新北市瑞芳山區,有數名登山客遭虎頭蜂攻擊,造成11人受傷,2人失去呼吸心跳,甚至有3名消防隊員在救援過程遭受蜂螫,急診醫師翁梓華指出,台灣有7種虎頭蜂,如果看到黑腹虎頭蜂、黃腰虎頭蜂、黃腳虎頭蜂,要盡量繞道而行,另外,當被螫後,要儘速移除螫針、儘速離開被蜂螫的區域、使用腎上腺筆、冰敷來自救不驚慌
日前新北瑞芳八分寮步道黃腳虎頭蜂傷人意外,一群登山客遭虎頭蜂群螫咬,造成2人送醫不治、9人輕重傷。對此,林口長庚風濕過敏免疫科發文指出, 一般蜜蜂螫傷可能會出現不同的反應,包含輕、中度過敏反應,和常見嚴重過敏反應,應立即就醫,或隨身攜帶腎上腺素注射筆急救。
近期天氣良好,許多民眾會到戶外踏青,若遭蜂螫怎麼辦?雅丰美膚診所副院長陳昱璁表示,民間流傳用尿液塗抹被螫處,缺乏科學驗證,建議透過5招自救,像是儘速離開被蜂螫的區域。另,一群登山客昨到新北瑞芳登山時,11人遭蜂群螫傷,2人送醫不治。他強調,9-11月是虎頭蜂螫高峰期,螫人後螫針並不會脫落死亡,能反覆
22歲的張小姐一進診間就自述,最近常莫名焦慮、憂鬱、失眠,導致念書不專心。原來她小五時,被一個男老師長期性騷(言語與肢體接觸),原本以為自己早已遺忘,但最近因#Me Too新聞,讓自己又不由自主地陷入痛苦的回憶,常出現摸手搭肩的惡夢。張小姐很不喜歡這樣,但卻無法逃避。當初小學畢業後,類似的症狀也持續
「化小愛為大愛」,絕非只出一張嘴,至少21年來護理生涯的衛福部南投醫院護理長楊志惠,一路走來始終如一,尤在歷經SARS和COVID-19疫情的考驗,更以投身於護理工作為榮,將白衣天使犧牲、奉獻、照顧的精神展露無遺。思念已故阿公 立志當白衣天使
關節炎不是老年人獨有的疾病,只要過度的關節磨損,或中年、停經後⼥性都可能發生。中醫師表示,關節炎屬於痺證,引起痺症的原因主要是由於素體虛弱,正氣不⾜,容易感受⾵、寒、濕、熱之邪,使肌⾁、關節、經絡痺阻,因此治療依⾵寒濕痺和熱痹症狀為主。另,預防關節炎,除對症治療,日常飲食可多吃抗發炎飲⾷、適量不飽和
肌肉長期無力,還伴隨紫紅色皮疹?要注意是不是「皮肌炎」!林口長庚風濕過敏免疫科發文指出,皮肌炎最容易出現皮疹的部位在上眼皮、臉頰兩側、頸部、前胸範圍及手背指關節處,若未積極接受治療,可能侵犯到口咽部或食道的肌肉,導致吞嚥困難、容易嗆到等症狀。也可能引發如心肌炎、間質性肺病等併發症!
骨盆腔疼痛、排尿困難,可能是排尿困難以及其他相關症狀找上門!三重好幸福泌尿科診所醫師高銘鴻在臉書專頁「泌尿科 高銘鴻醫師」表示,慢性攝護腺發炎是一種常見的男性泌尿系統疾病,常見原因有:細菌感染、尿液逆流、免疫系統異常、不良生活方式和習慣、長期壓力和焦慮,避免這些狀況,可以降低它找上門的機率。
中秋連假將至,不少民眾會把握休假日到戶外踏青,若是在途中發現野生菇類,千萬不要採!食藥署提醒,某些具毒性的野菇,外觀上與可食用菇類幾乎一模一樣,難以分辨,即使經驗豐富的專家,也不易從外觀上加以區別,且多數導致中毒的菇類,其毒素並不能透過加熱、冷凍或是其他加工方式去除。