「把自己該做的事做好就好」是運動世界裡最常用的一句話,被選手、教練像聖經般不斷提醒,關鍵在於這看似簡單到像句廢話的道理,做起來卻非想像中容易。專注是運動員相當重要的課題,在運動心理學裡,幫助選手提高注意力的策略與技巧,包含控制選手的內在干擾因素,像是比賽中常發生的狀況,例如失誤或領先時,使得選手注意
午休時,老K被幾位同事圍繞著,她湊了過去,才發現眾人是在議論著彼此的手相。「準不準啊?」好奇心被挑起,她也伸出左手,問自己的事業線如何。老K端詳著她的左手,居然皺起眉頭,欲言又止。本想追問怎麼回事,只是組長剛好喊她的名字,大概是要詢問明天的會議,只好抽回自己的疑惑。
.編輯室報告:【鬥陣寫作俱樂部】專題來到第三回合。本刊邀請十六位歷屆林榮三文學獎初複決審,大方分享自己的評審視角與所關心者。今日率先刊出【小品文篇】,由王盛弘、江鵝、夏夏、詹傑,對近年競爭最激烈的「小品文獎」獻出珍貴提醒──那砥礪,既是給參賽者,也是給身為寫作者的自己。
法國電影新浪潮代表人物之一安妮.華達,和一直戴墨鏡的專業攝影師J.R,在2017年推出一部紀錄片《最酷的旅伴》(Faces Places)。紀錄片內容單純,就是一老一小開著輛特製卡車,上頭配備可攜式照相亭和列印設施,一路駛進法國城鎮與鄉村,給當地人拍照,最後輸出成巨型照片,用上特殊膠水重新服貼在建築
國立台灣文學館今日發表道歉聲明,承認旗下活動所使用的「阿龍」圖像非原創,且相關證據存在偽造情況。根據聲明,台文館表示,於日前接獲由委託廠商「蹦世界數位創意股份有限公司」通知,確認「阿龍」圖像並非原創,相關證據也存在偽造情況。此前,館方曾依廠商提供的不實資料對外作出回應,導致社會騷動,對此表示誠摯歉意
傍晚特地繞路去購買先生愛吃的肉桂捲,回程途經鄰近麵包坊的玉石店,入內環視一圈,目光被一顆玫瑰紅石球吸引。我將之從木座拿起,端放掌心觀看,大小彷若一粒撞球,不過手感更沉。它色彩迷人,膚觸冰涼,我忍不住左右摩娑,這才發現只有正面呈現均勻晶亮色澤,在圓球背面散射兩大洲似的黑斑,底部還有形如台灣的狹長黃褐色
回應今年518「國際博物館日」以「博物館致力於教育和研究」為主題,文化部與教育部、國立故宮博物院、中華民國博物館學會等合作,串連全台博物館及地方文化館共同響應,並於昨(14)日聯合召開記者會,說明並邀請國人一起參與博物館多元的展覽及活動。國際博物館協會(ICOM)自1977年訂定5月18日為「國際博
「九份紅燈籠祭」將於5月24日至6月23日在九份老街與其周邊景點舉辦,「紅燈籠季」將在24日點燈,並推出「提燈夜遊祈福行程」,從九份昇平戲院出發,沿路欣賞璀璨紅燈籠海;5月31日推出「夜遊雞籠山遊程」體驗晚間從高處俯瞰九份夜景,夜拍絕美景色。也邀請金馬影后陳淑芳擔任活動代言人,一同欣賞黃金山城之美。
人與人之間會產生衝突,很多時候都是與「情緒」有關。沒有好好地了解情緒、對待情緒、處理情緒,會導致許多不堪設想的後果。曾經,班上有一位孩子,往往在不如他意的時候,便會表現出極度不滿的情緒,若再加上旁人的挑釁,火上加油,便容易造成一發不可收拾的現象。家長認為他不是一位情緒障礙的孩子,所以沒有接受藥物或診
目前就讀大班的兒子,對於輸贏這檔事,相當在意,只要與家人遊戲過程,發現自己即將輸了,便提出不玩的無理要求,甚至輸不起而出手毀了遊戲,造成雙方不歡而散,幾次規勸,仍不見成效。看了不少育兒寶典,希望藉由專家的經驗,讓孩子願意正向接受挫敗。專家建議有:從贏家身上找優點、隨時習慣競爭、不刻意禮讓、重視遊戲過
人生永遠有學不完的東西,我們從小耳熟能詳的孟母三遷,提醒我們環境對學習效能的重要性。然而,學習不盡然只能狹隘地在學校裡、課堂上,在不同環境觀察體驗,累積各種不同人生經歷,也是種重要的學習過程。在心理學裡,人類的行為是人格特質與環境交互作用所產生的結果,不同學派對於人格與環境的重要性有不同看法,行為學
我想逃離老鼠圈圈。一直想逃離老鼠圈圈。我說的是《富爸爸,窮爸爸》清崎說過的老鼠圈圈。人的一生像是老鼠跑入供牠遊玩的圈內,工作賺錢吃飯睡覺,怎樣才能脫出老鼠圈圈?我不說謊,我不會說文學可以讓我進入自由的境界。在我還沒發現我會寫作時,我便知道錢很重要。
忙到還沒有思考母親節要給媽咪甚麼驚喜嗎?福容台北一館特別企畫「幸福五重奏」母親節專案,即日起至5月31日,推出限定餐飲及住房優惠,無論是與媽媽悠閒的早餐約會、家宴團聚6人或10人中式桌菜,還是與媽媽專屬的舒活台北小旅行,歡迎陪伴媽媽前來度假,用美食與慢活旅行討媽媽的歡欣。
文、攝影/Matsuko在連鎖賣場、超市還沒盛行的時候,主婦主夫拿著菜籃到菜市場揀豆干,接著前往雜貨店(kám-á-tiàm)選購散裝雞蛋,順便給吵鬧的孩子抓幾把糖果,是再平常不過的事。當塑膠大量生產,成為便利的代名詞,超市滿山的多層塑膠包裹商品、傳統市場人手一個紅白塑膠袋,垃圾還來不及銷毀時,新的
或許受疫情影響,近年的我,散步成為生活最重要項目。我把散步跟旅行畫等號,亦即「散步=旅行」。只要出門,我都當做是小旅行,即使離家不遠也算迷你旅行;另一方面,旅行也是為了尋找適合散步的地方而出遠門。旅行是大型散步,或許宛如廣重浮世繪般,鳥瞰式在各名勝古蹟或名景如金澤八景、近江八景等散步。有時則投宿離家
每種關係都是一種修行,即使因相識相知而結合,都不一定能恩愛恆常、和諧如初,佛法裡的人生境遇未必如童話故事都有幸福美滿結局。作家張慰慈將於母親節前夕出版上市新書《我的冤家 我的親》,她從一個自小被稱為「生來討債」的孩子,轉變為回家報恩的子孫。《我的冤家 我的親》(時報文化出版)不僅是她滌濾身心的書寫,
台灣新蒜都上市了,在賣菜的群組上,有主婦貼出將買的一袋蒜頭隨手就放在櫃子裡,沒想到過幾天,蒜頭全發黑了,急忙在群組發問。原來新蒜還有些水分,主婦又將蒜頭放在不通風的櫃子中,蒜頭就發霉了。記得買回家的蒜頭一定要用網袋掛在通風處,最好有太陽時能夠再充分曬乾。很多人買了大量的蒜頭,以為只要將蒜頭分裝在紙箱
今年5月1日台糖公司將過78歲生日,為歡慶78週年,5月一整月持「台糖文旅護照」至指定據點吃冰、搭乘糖鐵五分車及住宿,除能繼續集章換好禮,還可加碼享有8折以上優惠折扣或精美贈品,歡迎民眾帶著文旅護照,於5月慶生月展開「環台.糖旅行」,享受超值優惠!
文.攝影/林昱晴AI人工智慧是時代造就的產物,是觸發未知驚奇、牽動科幻之美與危機意識的當代景觀。但是,在AI精算的擁抱中,注定毫無溫情?在它冰冷的邏輯和演算法中,當真沒有慰藉?台北當代藝術館「你好,人類!」展覽邀請藝術家們以多元觀點詮釋、省思AI衝擊下的各種現象,將多重數位運算生成的視覺圖像,交融疊
迎接溫馨的5月,圓山大飯店以「尊榮媽咪,寵愛老婆」為主題,匯集館內的「金龍餐廳」、「圓苑餐廳」、「松鶴自助餐廳」和「圓山牛排館」,於5月1至12日的母親節活動期間,推出多款中西式家宴美饌,指定日預訂餐廳享好禮雙重送;點心坊也推出「馨意花漾」母親節限定蛋糕,4月30日前預訂享9折優惠;另推出寵愛媽咪住