超加工食品除了增加大腸癌發生機率、死亡風險、心血管疾病、代謝症候群及肥胖外,還可能增加認知衰退的風險。最新研究發現,與超加工食品攝入量較少的人相比,攝入較多的人整體認知能力下降速度快28%,執行功能下降速度快25%。醫師指出,應刻意尋找原型食物,降低日常飲食中超加工食品的比例。
現代人不但注重養生,也注意外在美,而根據國際美容整形外科學會(ISAPS)最新統計顯示,抽脂已超過隆乳,成為全球最愛歡迎的整形手術;而注射肉毒桿菌素則是非手術類最愛歡迎整形項目第一名。ISAPS是依據全球整型案例資料,近期公布2021年全球美容整型統計熱門排行,最受歡迎的手術類前五名依照排行名次分別
美國美容外科醫學會每年年初公告去年各項手術的排行榜,並與歷年數據比較,分析美容外科手術趨勢。台灣沒有類似統計,但是整形外科醫學會與美容外科醫學會在2022年年底舉行學術討論會,有許多專題報告,參考以上資料,2023年美容外科的趨勢詳列如下:
春節期間,許多民眾會將紅酒當作伴手禮送親朋好友,台灣中醫預防保健協會創會理事長樓中亮表示,熱紅酒不僅溫暖身心,只要不過量飲用,還可活血通絡、有助健康。且女性生產完後腰痠背痛、四肢無力、關節痠痛時,喝紅酒效果最好,可於生產完半個月後開始喝紅酒。
農曆春節倒數計時,桃市府衛生局人員日前至轄內年菜餐廳、超市、賣場、南北雜貨店及製造業等處抽驗應景食品,包含即食餐點、生鮮蔬果、禽畜水產品、蕈菇類、醃漬蔬菜、肉加工品、糕粿、米麵製品、豆製品、辛香料及休閒零食等總計143件,其中1件薑絲、2件蔬菜及2件巴西蘑菇檢驗結果不符規定,皆已移請來源所轄的雲林縣
30多歲男性先前有乾癬並調理得宜,最近吃了堅果、羊肉爐,又喝了點酒,讓已經好轉的乾癬爆發,欣華安中醫診所副院長艾莉絲提醒,乾癬為免疫方面的疾病,且好發於冬季,像堅果、花生、羊肉、牛肉、麻油都會讓乾癬爆發,以及酒精飲料,不但會讓乾癬爆發,甚至會讓皮膚變得紅紅的。
冬天容易發生腹痛、脹氣,其實可能和消化性潰瘍有關。營養師薛曉晶說明,消化性潰瘍是由多種因素引起,如菸酒或遺傳等皆會影響。另外她也列出6解方改善不適,包括急性期飲食應溫和不刺激、補充鋅和硒、高纖飲食、補充益生菌、避免菸酒和咖啡,以及補充鐵、葉酸和B12。
曾3度率領森巴軍團奪下世界盃冠軍的球王比利(Pele)大腸癌惡化,導致多重器官衰竭,今天凌晨辭世,享壽82歲。營養師余朱青過往曾發文指出,大腸癌發生主因和年齡增長、飲食方式及生活習慣、菸酒、肥胖、遺傳基因等有關,可以先從改善飲食、生活習慣著手,多攝取富含膳食纖維的食物,盡量避免抽菸、喝酒、熬夜。
披薩、漢堡、熱狗、薯條常出現在我們的生活中,更是許多人喜愛的食物。不過,國外研究發現,如果「超加工食品」(ultra-processed foods)的熱量,佔每日攝取總熱量的20%以上,將可能增加失智症的風險。該研究發表於《美國醫學會雜誌.神經病學》( JAMA Neurology )
中央氣象局今表示,今、明兩天受到東北季風影響,北部、東北部氣溫較冷,降雨方面北部、東部等地可能有局部短暫雨。宇平診所心臟內科醫師劉中平表示,潮濕與低溫環境會影響人體周邊循環,造成血管收縮、血壓上升,容易產生血栓,引發心肌梗塞、頭痛或腦中風。此外,近期正值全球瘋世足期間,記得補充水分、每半小時起身活動
為了提升睡眠品質,許多人都會嘗試各種方法,如播放助眠音樂、噴霧香精、洗個熱水澡,或是吃顆安眠藥。胸腔暨重症專科醫師黃軒引用多項研究指出,每天嘗試30分鐘的跑步、游泳、舉重訓練、步行、騎自行車等運動,不只可幫助有更好睡眠品質,還可以強健體魄。
氣溫驟降,關節開始「卡卡」響不停嗎?對此,營養師廖欣儀表示,可透過保暖;規律運動;睡眠充足;體重控制預防關節卡卡作響,並達到放鬆、修復關節的效果。另外,她也分享保護關節的5種營養素,可以預防關節發炎、減少損傷。廖欣儀在臉書粉專「欣儀的營養聊天室」發文指出,有些人對於天氣變化很敏感,只要一變天,關節的
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情仍持續,不過外界憂心亞型變異株BF.7將取代BA.5成為主流病毒株。台大醫院感染科主治醫師謝思民表示,BF.7屬於Omicron一族,更有著免疫逃脫特性,不過無需太過於擔心,雖然它傳播性更強,但並不增加疾病嚴重程度,因此建議民眾,儘可能減少密集的群聚,
衛福部疾管署今日公布國內新增1例本土登革熱病例,為居住高雄市前鎮區的10多歲男性,從個案活動史研判,與日前的前鎮群聚案相關。至今前鎮群聚案已累計18例確診病例。疾管署表示,該名個案於今年10月2日出現發燒、頭痛及肌肉痠痛等症狀,10月2日至10月6日間因症狀未緩解持續就醫,經院所通報檢驗後確診感染登
衛福部疾管署昨公布,國內出現今年首例境外移入屈公病,為北部本國籍70多歲男性,有新加坡、馬來西亞及柬埔寨旅遊史,提醒規劃前往東南亞等屈公病流行地區的民眾,應做好防蚊措施,包含穿著淺色長袖衣褲、塗抹政府核可的防蚊藥劑等。前往流行地區 應做好防蚊措施
國內今天新增1例本土登革熱病例,患者為1名40多歲居住高雄市左營區的男性,與高雄市前鎮區群聚相關,累計高雄市今年有16例本土登革熱確定病例。疾管署呼籲,民眾應加強戶內外環境整頓及孳生源清除,落實「巡、倒、清、刷」;若需長時間在外活動,應穿著淺色長袖衣褲,使用政府核可的防蚊藥劑;若有發燒、頭痛、後眼窩
1962年義乳上市,當時的隆乳是在乳腺下(胸肌上方)剝離一個空間,置放義乳。莢膜攣縮率,就是乳房變硬,比率是40%。1990年代,專家建議義乳放入乳腺後面的胸大肌下方,肌肉有避免感染,吸收血腫,增加軟組織,自動按摩等好處。所謂肌肉下隆乳一時蔚為最高指導原則。
傳明酸(tranexamic或transamin)又名斷血炎,是一種人工合成的胺基酸,能與纖維蛋白原結合,防止纖維蛋白降解從而達到止血抗發炎的作用。1962年日本人發明,並製成藥物上市,有注射及口服兩種,當年術後病人,人人早晚注射一支。口服則用於減少經血、流鼻血、拔牙流血等等,藥物銷量很好。
衛福部疾管署今日公布國內新增1例本土登革熱病例,為今年南部首例,出現在高雄市,為前鎮區60歲男性,因陸續出現發燒、頭痛、肌肉痠痛、關節痛及腹瀉等症狀,兩度就醫住院篩檢後確診,目前仍住院觀察中。疾管署副署長莊人祥表示,該名個案近期無國內外旅遊史,出現發燒、頭痛、肌肉痠痛、關節痛及腹瀉等症狀,於8月29
現代人為了維持良好體態及健康,十分注重運動。英國1項研究顯示,養成運動習慣,有助於降低心臟衰竭的風險。中強度的體力活動包括以時速4公里的速度步行(一般走路),或者是從事園藝活動和水中有氧運動;再強烈一點的運動可選擇跑步、以每小時16公里或更快的速度騎自行車、游泳圈和跳繩。這項研究發表在美國心臟協會期