第77屆世界衛生大會(WHA)將於下週27日至6月1日,於瑞士日內瓦登場,由公衛等醫藥相關科系學生組成台灣青年團,確定將於後天(24日,週五)出發前往會場,於周遭舉辦全球衛生外交高峰會,並宣唱「一樣」HIV公益歌曲,提醒世人重視HIV/AIDS(俗稱愛滋病毒)患者心聲。
葉立斌/核稿編輯不少人時常抱怨自己的伴侶無法溝通,四處問如何「有效地」與伴侶溝通。台北同伴心理諮商所所長余佳容說明,在爭吵時,我們將重點擺在指責與表達不滿,這才是溝通無效的主因。余佳容在臉書專頁「情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程 台北心理諮商 陪伴心理體系」發文指出,不少人總覺得另一半
今日就是母親節,除了節日當天讓媽媽開心一下,平時也要特別注意媽媽的心理健康。董氏基金會指出,全球女性罹患憂鬱症的比例是男性的2倍,且有研究顯示,被診斷出憂鬱症的女性、比憂鬱症的男性更容易罹患心臟病,或出現其他嚴重心血管疾病。女性憂鬱、心臟病風險較男性高
明(12日)就是母親節,除了節日當天讓媽媽開心一下,平時也要特別注意媽媽的心理健康。董氏基金會指出,全球女性罹患憂鬱症的比例是男性的2倍,且有研究指出,被診斷出憂鬱症的女性比憂鬱症的男性更容易罹患心臟病,並造成其他嚴重的心血管疾病風險。董氏基金會指出,「母親」常常被賦予許多重擔,從家務到照顧家庭成員
沈莉馨/核稿編輯培養健康習慣,擁有幸福人生!胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究發現,若想改善心血管健康、控制血糖,就要改變日常作息規劃,做到每天坐6小時、站立5小時10分鐘、睡眠8小時20分鐘、2小時10分鐘的輕度強度體育活動,以及2小時10分鐘的中到高強度體育活動。
為了照顧孩子,媽媽們常常忙到焦頭爛額,對於有視覺障礙的母親們,如何自立同時還要照顧孩子,更是一道困難的題目。愛盲基金會為此推動「愛盲生活自主培力計畫」,提供視障者5大服務,囊括媽媽產前到產後的協助,還有醫療與政府資源媒合等,讓視障者也能自立、陪伴孩子成長。
沈莉馨/核稿編輯在愛情路上,有時候我們的不安全感會不經意地顯露出來,特別是當面對伴侶的過去或與異性的交往時,台北同伴心理諮商所所長余佳容指出,當這種擔憂變得過度並開始影響到感情關係時,它可能就是「感情潔癖」。其中包含控制慾強、對伴侶和異性正常社交感到不安、情緒波動大等,可能成為影響關係健康的隱形障礙
科技進步到能「下載」專屬自己的AI好友,陪伴解憂且永遠不會嫌煩。近期美國史丹佛大學發表AI聊天機器人的研究,讓近年熱議的「虛擬閨密」Replika再獲關注。安南醫院精神科主任張俊鴻表示,科技日新月異數位時代,連人與機器人的關係也變得難捉摸,聊天機器人必須慎用。
現今科技已進步到能「下載」專屬自己的AI好友,能陪伴為你解憂,且永遠不會嫌你煩。近期美國史丹佛大學發表1篇關於AI聊天機器人的研究,讓近年備受熱議的「虛擬閨密」Replika再獲關注。安南醫院精神科主任張俊鴻表示,在這科技日新月異的數位時代,不僅人與人之間關係變得複雜,連人與機器人的關係也變得難以捉
沈莉馨/核稿編輯網紅7寶媽「林叨囝仔」涉歧視資源班學生惹議,已遭多家廠商火速切割,即使二度道歉仍難平眾怒。台中光田醫院骨科醫師嚴可倫憤慨表示,第一次看到影片時因憤怒而無法看完整部影片,這種言論反映出的「社會偏見與無知」,凸顯了整個社會對於「正常」與「不正常」的刻板印象,是對這些孩子的極大不公和更深的
在一個25歲的初婚女性眠夢之中,一場不受控制的性刺激,時常令她在睡夢中解衣自慰,而當她的伴侶喚醒她時,她對此毫無記憶;另一位30多歲男子在12年時間裡,一直被性慾纏繞,在夢鄉中自慰,有時更導致下體受傷。由於對自己的無意識行為感到羞恥,他避開了任何感情關係,獨自躲避了8年。
葉立斌/核稿編輯近期為腸胃型病毒的流行期,有兒科醫師分享,近期不少人上吐下瀉,受影響的群體從兒少,乃至於成人甚或年長者都有。兒科醫師林智葳除了在FB分享「阿嬤代孫子女看醫師」的趣事以外,也提醒大眾用餐前務必仔細洗手。林智葳在粉專「醫心葳你Wei醫師~林智葳醫師」分享,近期有位阿嬤因上吐下瀉前來就醫,
沈莉馨/核稿編輯大家都知道我們應該愛自己,但怎麽樣才算是「愛自己」呢?台北同伴心理諮商所所長余佳容在臉書專頁「情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程 台北心理諮商 陪伴心理體系」發文指出,其實愛自己的重點就是「讓自己感到舒服」,其中包括和善的與自己對話、善待自己的身體、不允許別人糟蹋自己等。
陳先生是一位30歲業務員,長年為自體免疫疾病所苦,需服用高劑量類固醇。近半年來他逐漸出現鼠蹊部疼痛,嚴重影響工作及日常生活,就醫後發現是類固醇引起的股骨頭缺血性壞死,需進行人工關節置換手術。陳先生於是接受「正前位人工髖關節手術」後幾個小時就可以下床活動,2週後回門診追蹤,已不需枴杖行走、不需支撐的蹲
葉立斌/核稿編輯小孩生病感冒不是最可怕的,應該是餵藥才是最可怕又困難,幫小朋友餵藥時,可以說是一場戰爭。兒科醫師傑登表示,生病不舒服時,未經寶寶同意的當下,嘴裡還要被硬塞苦苦的東西,這樣當然會努力掙扎,可能還會產生排斥。大人的工作就是要讓小孩認為吃藥不可怕,可以用以下3個技巧:45度角預備姿勢、向臉
「醫師,這是公司健康檢查的報告,有好幾項紅字,包括血壓、三酸甘油脂、空腹血糖與腰圍的數值都偏高,但平常身體沒有任何不舒服,我該如何是好?」這是在門診常聽到的對話。3高加2害5大指標 若有3項就符合●血壓偏高(收縮壓≧130mmHg或舒張壓≧85mmHg)
75歲阿嬤小雅(化名)原本在1家日照中心接受照顧,因出現躁動易怒、遊走、日落時情緒易低落、重複與攻擊行為等,常與其他長輩衝突,遭終止服務。兒子不堪在家長期照料、求助奇美醫院,醫護轉介到日照中心,經1個月磨合與耐心照護,阿嬤失智多元症狀漸獲改善,不僅會參加團體活動也會幫收道具、擦桌、洗碗筷,與大家相處
75歲阿嬤小雅原本在1家日照中心接受照顧,因出現躁動易怒、遊走、日落時情緒易低落、重複與攻擊行為等,常與其他長輩衝突,遭終止服務。其兒不堪在家長期照料、求助奇美醫院,醫護轉介到日照中心,經1個月磨合與耐心照護,阿嬤失智多元症狀漸獲改善,不僅會參加團體活動也會幫收道具、擦桌、洗碗筷,與大家相處融洽,讓
葉立斌/核稿編輯最近天氣變化大,感覺在一週內感受到春夏秋冬,這樣的天氣很難幫小孩穿衣服。醫師傑登表示,健康兒童的代謝能力和體溫和成人不同,有時阿嬤覺得冷吱吱,但小孩卻滿頭汗。若孩子是還不能溝通的,穿好後等10分鐘,摸摸脖子和背後。可通溝的,穿好後1分鐘問小孩冷還是熱。而台灣的氣候建議用「玉米式穿法」
羅碧/核稿編輯有些人陷入戀愛時,容易失去自我,犧牲自己,過度的付出。台北同伴心理諮商所所長余佳容直言,這樣「犧牲」的想法,久而久之,讓委屈在心裡積沙成塔,最後總有潰堤的一天,成了扼殺感情的殺手!況且你的犧牲,對方不一定領情,也可能讓未來感到缺憾,甚至容易成為吵架導火線,因此要先把自己放在主位去思考,