眼睛是靈魂之窗,但現代人似乎一刻也離不開手機、電腦等電子產品,過度用眼會加速眼睛老化。除了勤做護眼運動保護眼睛外,中藥材裡的枸杞、菊花、決明子都是非常好的護眼藥材。枸杞性味甘平,具滋補肝腎、明目的效果、也含有豐富葉黃素,可補充角膜的營養素;菊花具有散風熱功效,對於肝火旺盛、用眼過度導致雙眼乾澀有很好
台中市一名60多歲張姓婦人在10多年前就知道有白內障,但因她也罹患少見的「眼球震顫」,眼球會不自主左右晃動,造成手術困難。她也因擔心手術失敗,遲遲不敢動刀,直到近日視力惡化到只剩不到0.1,才前往醫院就診。為避免白內障惡化併發青光眼,因此醫師在手術過程中,不斷和婦人閒聊,降低她的緊張,也順利完成手術
台中市一名60多歲張姓婦人,10多年前就有白內障,但因罹患少見的「眼球震顫」,眼球會不自主左右晃動,造成手術困難,因擔心手術失敗,遲遲不敢動刀,直到近日視力惡化到只剩不到0.1,才前往醫院就診,若不趕快動刀恐有青光眼之虞,手術過程醫師不斷和婦人閒聊降低緊張,順利完成手術,視力也恢復到0.7,讓患者
睜開眼睛,就能發覺視力對我們的重要性!視茫茫影響感官、刺激及行動,進而造成退化與衰老,擁有好視力是活化身心、保持生活品質的關鍵能力。視力喪失最常見的4個原因包括:白內障、糖尿病視網膜病變、青光眼及老年性黃斑部病變,建議及早開始攝取富含抗氧化劑的飲食,飲食中的營養素可以保護和滋養眼睛,配合血糖、血壓、
圖‧雖然時令已過立冬,但是天氣大多屬於中午較熱、早晚偏涼的型態,加上最近中南部的空氣品質不佳,對於我們的生活機能及身體健康也形成考驗,除了感冒、中暑問題外,也容易有打噴嚏、流鼻水、咳嗽、眼睛及皮膚癢的過敏等擾人情況產生。除了視天氣冷暖注意衣服穿著外,秋冬多屬乾燥天氣,記得要少量多次補充水分,洗澡水溫
許多人都深受失眠之苦,往往會用盡各種手段甚至服藥,讓自己能夠有一夜好眠。但現在不用那麼麻煩了,因為加拿大英屬哥倫比亞大學(University of British Columbia)的研究人員發現,只要在睡前2小時戴著太陽眼鏡,就能提升睡眠的品質。
預防熱傷害不可大意,天氣還要再熱一陣子!國健署今天發布訊息指出,7月22日是節氣的「大暑」,大暑的前後是一年中天氣最熱的時候。根據衛福部統計,截至20日因熱傷害就診的人次就達1204人,提醒高危險族群防曬不可大意,也呼籲預防熱傷害要謹記三要訣:保持涼爽、補充水分和提高警覺。
暑假到來,別讓長假成了學童近視的溫床!根據調查,7至11歲兒童假日看電視時間平均高於平日兩倍;專家建議,每天仍應從事戶外活動2小時,近視風險可大幅減少56%,而若每天戶外活動少於2小時,視力惡化機會將提高四分之一,整天待在家中當宅童,視力惡化風險則更提高三分之一。
炎炎夏日,門診中因為曬傷皮膚變紅、刺痛,甚至背上和臉上都脫皮的病患變多了,提醒民眾,無論是在大太陽底下工作或是參加戶外活動,都要做足防曬功課,因為紫外線除了會傷害皮膚組織,也是造成皮膚癌的危險因子,要小心防範。紫外線的波長不一,大略分為:UVA(波長320-400nm)、UVB(波長280-320n
網路流傳吃龍眼可以拯救視力、減緩近視,但衛福部食藥署今日在闢謠專區澄清,相關內容並沒有資料來源,而且也沒有科學論述依據,對於這種欠缺根據的傳言,應該抱持小心謹慎的態度,不要隨便輕易相信。醫師表示,近視原因在於眼球軸距過長,使得進入眼睛的影像落在視網膜前面,沒有正確對準焦距而模糊,除了配戴眼鏡或手術外
全球暖化導致天氣越來越熱,各地高溫、中午紫外線強烈,民眾中暑的機率也大增,防熱傷害有4招可以參考,避免中暑。補充身體的水分是首要任務,一天至少飲用2000cc的水,在運動前後都至少喝200cc至300cc的水份避免脫水。另外想補充水份也可以吃高水分的消暑水果,
今天(29日)天氣真的好熱!全台7個氣象觀測站出現今年以來最高溫,台北高溫飆到36.7度,台東大武更出現37.3度焚風現象,氣象局也指出,未來一週各地也都是高溫炎熱的天氣型態。防中暑4招根據《中央社》,台中衛生局提供的防中暑4招,第1招為躲太陽,建議民眾上午10時到下午2時避免在艷陽下活動,戶外活動
隨3C通訊產品發達,時下低頭族越來越多,醫師指出,老年性黃斑部病變案例逐年增加,若不及時就醫治療,嚴重者恐導致失明,雖然3C產品不一定是造成病變主因,但過度使用可能加速病情惡化。新北市立聯合醫院眼科主任陳裕芳指出,近年老年性黃斑部病變案例越來越多,黃斑部位於視網膜中心,一旦損傷,將對視力造成重大影響
蕭先生日前起床時,忽然覺得左臉麻麻的,照鏡子一看,發現左臉肌肉不受控制,眼睛閉不緊,嘴角下垂,左額頭上的抬頭紋也變得不明顯,但是卻沒有手腳無力及感覺異常的情形,就醫後被診斷為顏面神經麻痺。顏面神經麻痺可分為中樞型及周邊型。中樞型多因腦中風、腦部腫瘤等腦病變引起;周邊型可能是局部血管循環不良,引發周邊
圖‧夏天陽光刺眼,很多人都會戴太陽眼鏡避免紫外線傷害,但是卻忽略了眼疾沒有季節之分,冬天也要小心護眼,尤其是銀髮族要小心視網膜動、靜脈阻塞的「眼中風」。冬天也常見因不當進補造成眼內出血,還有乾眼症、結膜下出血、過敏性結膜炎等眼科疾病,不可不慎。
到底發生什麼事?賞雪竟然賞到眼睛灼傷看不見?《聯合報》報導,一名25歲女子出國爬山,在雪地待了3、4個小時後突然視力模糊,回國就診發現是因未戴墨鏡而引發「雪盲」。報導指出,眼科醫師表示,雪無法吸收陽光中的紫外線,加上四周無遮蔽物,紫外線反射率高達9成,會對眼睛水晶體和黃斑部造成嚴重傷害。
最近眼睛又紅又癢又腫,還常淚流不止,小心霾害!時序進入秋冬,東北季風盛行,上週帶來首波境外污染物,台灣空氣品質明顯變糟,加上霾害跟著大陸冷氣團南下,國內眼科診所觀察發現,相關眼睛疾病患者增加2成。醫師提醒,霾害期間民眾盡量減少外出,即使要外出也要「全副武裝」。
42歲的業務劉先生從小視力很好,數十年來都沒近視,但自從近年轉行做業務,幾乎每天應酬聚餐,加上抽菸、喝酒,產生心血管疾病,眼睛開始看不清楚,就像眼睛前面有一層薄紗擋住,緊急就醫後才知道,原來雙眼的黃斑部已有發炎現象,又稱為「視網膜上膜」。「視網膜上膜」指的是視網膜上面卡了一層新長出來的膜。由於這層視
我看了檢查報告,發現李小弟近視超過500度,但戴的眼鏡只有250度。媽媽告訴我因為點了散瞳劑,喜歡閱讀的李小弟說近距離都看不到,於是只配了一副度數低的眼鏡來符合閱讀的需求,遠距離的視力就只能將就。經檢查後,我發現莊同學的瞳孔並沒有點散瞳劑的狀況。原來莊同學熱愛戶外活動,因為受不了點散瞳劑後會有畏光的
夏日外出,除了皮膚要做好防曬外,更要做好眼睛防曬!嘉義市聖馬爾定醫院眼科醫師郭淑貞提醒,紫外線會對眼睛造成持續且累積的傷害,像是白內障、視網膜退化或加速老化等,因此外出時,最好配戴有寬邊的帽子,以及能阻絕紫外光的太陽眼鏡,才能保護好眼睛。郭淑貞說,夏季天氣炙熱,伴隨而來的紫外線,雖然看不到卻是隱藏性