新北市政府即日起新增林口三井outlet、新莊宏匯廣場2處機動疫苗接種站,首日接種人潮踴躍。衛生局表示,新北29區衛生所、40家合約醫院、427家診所及6處機動疫苗接種站,原訂17日前接種莫德納疫苗即可獲贈100元超商禮券,活動將延長至19日,鼓勵民眾持續施打。
現代人減肥,飲食常追求少油、少鹽,但如果保持上述飲食習慣,卻仍戒不掉飲料等含糖垃圾食物,營養師表示,營養不均衡、盲目追求低熱量的錯誤減重方式,不僅會造成減肥遇上停滯期,還可能破壞肌膚、加速老化,並且分享該如何吃才能養顏美肌。營養師李婉萍在個人平台「李婉萍的營養天地」發文說明,有門診的女性因為怕胖、完
孩子比同齡小朋友瘦,怎麼養都養不胖怎麼辦?營養師許育禎指出,在排除疾病問題與遺傳因素後,可從營養來改善,有3個原則要滿足才能讓孩子健康長肉,分別為:熱量要夠、蛋白質要夠、鋅要夠。許育禎在臉書粉專「Ivy營養師的健康教室」發文指出,孩子長不胖,先排除是否有疾病問題,如:甲狀腺亢進、腸胃問題、內分泌異常
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)新變異株Omicron引發關注,台大醫院急診醫學部主治醫師、哈佛大學流行病學博士李建璋今日表示,面對Omicron要做好防疫三寶,包含打疫苗、戴口罩、善用快篩工具,強調快篩是檢測病毒的核殼蛋白(N),而Omicron發生變異的是棘蛋白(S),因此快篩準確性
減重最怕吃錯東西,以為只要吃小小的甜點滿足一下應該不會胖吧?營養師表示,壓力大造成身體壓力荷爾蒙「皮質醇」分泌旺盛,驅使我們對垃圾食物的渴望,適當的紓壓和好的睡眠可以降低皮質醇,讓我們減重比較不容易碰到瓶頸。營養師劉怡里在臉書粉專「劉怡里粉絲團」發文指出,吃甜點可能會產生以下2個問題:
通訊軟體近日流傳一段影片,內容指出「水果打成汁,營養食品變成垃圾食品」。經查證後,專家表示水果打成果汁仍能保留大部分的膳食纖維、維生素C,但果肉接觸空氣,維生素C確實會隨著時間氧化流失,而專家建議若是罹患糖尿病的民眾,應以直接食用水果為主,且應把握每日一碗水果的量。
疫情之下,有多久沒有好好地對待自己、親友、這個社會了呢?然而,這個世界比以往任何時候都更需要你的善意。今天是世界友善日,一起來對這個世界更友善一點吧!據外媒《CNN》報導,在武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)之下,有人因染疫而離開,也有人飽受戰爭摧殘,這個世界需要被好好對待。心理學家麗莎?
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情趨緩,目前口罩庫存量也從疫情剛開始不足,但現在產量逐漸穩定。醫師對此發現有些民眾會把口罩隨意丟在地上,認為這種行為不僅會遭到開罰,也對環境造成不小的負擔。胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文分享,「亂丟囗罩」是
氣溫驟降,需要暖暖包溫暖雙手,使用過後的暖暖包該去哪裡呢?環保署在臉書專頁「行政院環境保護署」分享,用完的暖暖包直接丟一般垃圾就好。環保署表示,暖暖包為複合式材質,因含多種材質,現階段無法回收再利用,所以應丟入一般垃圾,由後端送至焚化爐妥善處理。
台中慈濟醫院慶祝醫師節,院長簡守信與院內醫師今天出動到南投縣草屯鎮慈濟關懷個案居家打掃。醫院同仁、社區慈濟志工協力挽袖整理環境、清除雜物,透過愛的接力,讓獨居的江先生重新擁有乾淨的生活空間。56歲江先生因年輕時罹患腦膜炎未治療,致右側手腳無力,以資源回收維生,但許多資源回收物堆滿家中1至3樓,影響居
日前新竹縣尖石鄉一名54歲林姓男子遭上百隻虎頭蜂攻擊,至少被螫30餘處,痛喊無法呼吸,急救後生命徵象穩定;內政部提醒,秋冬是虎頭蜂活動旺季,在戶外活動應提高警覺,若在見2、3隻警戒蜂圍繞、飛行,表示蜂巢就在附近,應快速離開,以保護自身安全。
根據統計,有25%不孕來自男性,包含無精症與精蟲量少質又差,原因可能與年紀、生活型態環境有關。茂盛醫院醫師分享7個日常保養提高精蟲品質的方法,增加「中獎」機率。茂盛醫院指出,世界衛生組織於2010年調整了男性精蟲標準值,每c.c.精液的精蟲數量須含1500萬隻,只有30年前的25%!推估臺灣有超過3
昨(25日)一行3人前往嘉義縣阿里山眠月線登山時,其中一名42歲鄭姓山友不慎摔落約6米深的山谷,搜救人員前往救援時已無呼吸心跳;對此,內政部提醒,近日天氣不佳,發生了許多登山傷亡憾事,務必考量自身、天氣環境情況,啟動「天候三層檢核」措施,做好自我保護的責任。
聽到海洋污染,第一時間大家可能想到的是在海上漂浮的塑膠島,但外媒《Medical Xpress》報導指出,除了塑膠以外,海洋中的毒素已經威脅到了全球人口的健康,其中又以沿海地區、島國、北極等,會在沿海進行漁業活動的地區首當其衝,且汞(俗稱水銀)污染在海洋已普遍存在,海洋中捕食者體內已積累高水平的汞,
台灣於8月新增一例漢他病毒症候群出血熱病例。在台灣,漢他病毒症候群為傳染病防治法規定第二類傳染病,應於發現24小時內通報當地衛生機關。並在確定病例活動處所周圍200公尺半徑範圍內有鼠跡處應進行滅鼠工作。漢他病毒外圍覆以脂肪包被,可被油性溶劑像是酒精、一般消毒劑或家庭用漂白水去活化。
秋天是蛇類活躍季節,繼屏東「獨臂蛇王」捕獲重量接近3台斤的雨傘節,南投也有民眾在屋前以「鎖喉功」抓住逾180公分的巨大雨傘節;面對人人聞蛇色變,農委會林務局表示,大多數的蛇,其實都是害羞、膽小的,而且絕大多數不會主動攻擊人,居家防蛇應避免隨處棄置食物,避免堆放雜物並設足夠照明,出外可著長袖、長褲、包
高雄城中城大樓火災,帶來嚴重的死傷。但實際上火災不只可能造成傷亡,也會對環境造成污染、損害。因為在燃燒的過程中,化學作用形成戴奧辛,是很難在環境中被分解,長時間也可能使人體肌肉或關節疼痛、分泌系統及免疫系統傷害,甚至是罹癌根源。環保署毒物及化學物質局指出,若要避免其對人體的影響,應做好垃報分類,並均
疫情期間許多民眾改以居家辦公,宅在家休息的時間也越來越長,對此,雅偲皮膚科診所院長陳昱璁在臉書粉專「醫美雅痞 陳昱璁皮膚科醫師」發文表示,在家雖然輕鬆、自在,也要做好肌膚保養。陳昱璁表示,肌膚雖然沒有我們想像中脆弱,但地心引力與時間還是會導致膚況老化現象,若不注重保養,細紋只會越來越多,還會有痘痘肌
每次下定決心要減肥,看到零食還是克制不了自己嗎?對此,營養師分享挑選零食及克服嘴饞的妙招,讓民眾在減脂期間也能安心飲食。營養師Ricky張家祥在臉書粉專「營養師 Ricky」及Youtube頻道「Ricky's Time」分享,「吃健康食物治癒我們的身體,吃垃圾食物療癒我們的心靈」然而,許多零食看似
中國重慶出現14歲的痛風案例,求醫後才知這名患者平日喜歡喝奶茶,多吃垃圾食品的習慣有關;他長期不良飲食,讓尿酸累積關節,造成手指關節嚴重變形。綜合中媒報導,中國重慶這名男同學的父母在外地工作,由奶奶照顧,平日愛喝奶茶,也喜歡吃垃圾食物,在缺乏父母監督,同住長輩也缺乏相關健康觀念的情況下,飲食長期失調