很多人對女性「產後瘦身」有很高的期待,產婦坐月子期間既要為了哺育寶寶而進補,還要忙著回復產前身材,也讓各式各樣的「產後瘦身偏方」層出不窮,婦產科醫師分享5個關於產後瘦身常見的迷思。禾馨婦產科診所主治醫師烏恩慈在臉書專頁「烏烏醫師」發文分享,產後要重拾健康體態,原則是均衡飲食,規律運動,找回屬於自己的
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)影響人們將近2年,儘管疫苗和口服藥有可能使生活回歸正常,但總感覺遙遙無期,因此有越來越多的人感到「抗疫疲勞」(pandemic fatigue),不只在情緒、工作、生活受到影響,甚至會使人厭煩、更不願遵守防疫規範。
天氣在這幾週迅速轉冷,兒科醫師指出,近日門診多了不少過敏「小」病人,還有一家4口全感冒的家庭來到診間,提醒民眾要多注意室內外溫差、留意室內溼度、陸續洗滌換季穿著衣物。柚子小兒科診所醫師歐淑娟在臉書專頁「兒科女醫艾蜜莉-歐淑娟醫師」表示,要注意室內外溫差,善用絲巾、背心、帽子等衣物配件,幫孩子穿得暖又
受武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)影響,全國學生歷經停課與史上最長暑假終於開學,小岑(化名)媽媽很開心孩子能回歸校園生活,卻又想起老師曾反應「小岑上課無法乖乖坐好,走來走去玩自己想玩的玩具,影響同學上課」,觀察孩子似乎真有注意力不足?
台語俗諺說「醫生驚治嗽」,意指咳嗽雖是常見的呼吸道症狀,但因造成原因太多,有些甚至與重大疾病相關,以致醫師替病人治療咳嗽時總是特別地膽戰心驚;醫師說明,在臨床上可從咳嗽發生的時間、病程長短、有無痰液及病患年紀區分病因。提醒民眾,勿自行使用鎮咳藥物,尋求診治為佳。
台灣武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情逐漸趨緩,世界也因疫苗施打,或是政府政策,生活逐漸回歸正軌。日前,一份美國的研究顯示,在疫行大流行期間,年輕人、單身、獨居者、低收入戶,較易得憂鬱症。建議在疫情期間,不只關心人們的身體健康,也要關心相對弱勢人們的心理健康。
許多人都很關心武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)的致死率,常拿台灣與其他國家做比較。醫師指出,兩者不能直接比較,台灣認定死亡病例寬鬆,解除隔離2個月後死亡、甚至火災、自殺死亡,仍認列武肺死亡相關病例;而如新加坡、美國等認定嚴謹,一定要是因武漢肺炎或其併發症而死才列入計算。
衛福部自今年7月1日起實施擴大試管嬰兒的補助,許多不孕夫妻申請拚生子,但是做了做試管嬰兒療程之後如何判斷是否著床成功呢?有何不能做的禁忌嗎?茂盛醫院醫師來解惑。茂盛醫院不孕科醫師李俊逸指出,胚胎的最佳著床時間也稱為「著床窗期」,代表女性在月經週期中有3-5天,子宮內膜是處於最適合接受胚胎著床的狀態。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)席捲全球,更改變了人們的生活方式,至今已造成數百萬人死亡,到底疫情何時能夠停止?據外媒《THE Health Site》報導指出,美國輝瑞執行長博爾拉(Albert Bourla)指出,疫情將在1年內結束,全球可望回歸正常生活,但人民每年仍要持續接種疫苗,
有些人希望自己臉能更小、更精緻,會嘗試使用瘦臉滾輪按摩器、瘦臉繃帶或倒立瘦身法等方式,但這樣的方式真的有效嗎?醫師表示,使用按摩器具後,感覺瘦臉有成,只是因暫時壓力造成變形,一旦停止就會校正回歸。想瘦臉,除了醫美外,多運動、促進身體循環、減少臉部水腫等也是很好的方式。
對於年輕人來說,睡眠不足也許不是什麼大事,即便熬夜整晚,但只要睡一、兩個好覺,似乎就能回到最佳狀態,但事實不是如此。根據外媒《CNN》報導指出,一項研究顯示20多歲的年輕人在連續10天睡眠時間少於正常的30%後,即使在接下來7天不限制睡眠時間的情況下,大腦的認知功能也並未完全恢復。
中秋4天連假過後上班第一天,您是否覺得疲倦、注意力不集中、失眠、沮喪、沒鬥志?別擔心!臺北農產運銷公司在臉書粉專「臺北農產」教您3招遠離收假症候群好方法,分別是調整飲食、運動及調整作息,希望您可以活力滿滿迎接明天的挑戰。調整飲食可多吃B群食物,例如:深綠色蔬菜、豆類(毛豆、豆漿、豆腐)、全穀類,並且
22歲的阿智(化名)原本是開朗大學生,大一時開始變得退縮,人際互動差,整天躲在房間,窗戶貼滿報紙,他表示,神明告訴他有神功護體不用洗澡,全身髒兮兮,成績一落千丈。經過精神科診斷為思覺失調症,後來住進日間病房,住院時間和以往上學時間一樣,白天來、傍晚回家,逐漸回到正軌,將在下學年復學,回歸社會。
今(21)日全台武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土病例零確診、也無死亡案例,僅有5名境外移入病例。醫師表示,不只Alpha變種病毒清除了,看起來Delta變種病毒也成功圍堵了,代表台灣只要防疫不鬆懈,病毒也無法突破社區防線。衛福部草屯療養院醫師沈政男透過臉書發文提及,新加坡今日新增92
第8期AZ疫苗接種將於9月10日早上10時開放預約」施打,依中央提供資料顯示,台東縣符合資格共10781人,縣長饒慶鈴提醒鄉親,18-22歲並在7月19日前在預約平台意願登記者可預約第一劑,7月2日前已施打第一劑AZ疫苗的鄉親,請儘速到COVID-19公費疫苗預約平台登記。
56歲的阿明(化名)與他的兩名家人感情很好。有一天阿明的好友送給他一條在海邊釣到的大魚,希望和他們家分享豐收的喜悅。然而,阿明和家人吃了友人釣的魚後,兩小時後出現噁心嘔吐和腹瀉的情況,症狀稍後漸漸改善。阿明原先不以為意,也沒有檢視是不是食物出了問題。
從事服務業的43歲高小姐,不知道自己得了C肝,某天起床醒來,發現全身上下,瘀青佈滿全身,瘀青處比拳頭更大,連衣服都藏不住,客人開玩笑對她說是被家暴嗎?就醫檢查,才發現血小板數目已經遠遠低於一般正常人,隨時有自發性出血的風險,醫師懷疑是C肝病毒感染引起,安排住院並持續施予8週的C肝療程擊退病毒,痊癒開
本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情趨緩,面對9月1日的開學倒數,因學生在家時間太長,營養師分享幾項開學前回歸正常作息、飲食小技巧,幫助孩子遠離開學症候群。營養師陳怡錞在臉書粉專「Donna營養師-陳怡錞 保健營養專家」發文指出,開學症候群常見症狀,主要能分為心理、行為、生理、其他症
一名年幼的患者從小就有嚴重的異位性皮膚炎,全身多處不是抓破出血的紅疹、脫屑,就是乾燥粗糙、又黑又暗的厚皮、結痂,患者在西醫治療了一陣時好時壞,以中醫持續治療了一年多才開始好轉,中醫師表示,除了持續的中藥調理外,環境飲食也是一大重點,良好的飲食習慣才能夠養好皮膚。
南投縣武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗施打持續造冊接種,從本月19至21日為66歲長者施打AZ疫苗,惟1922疫苗預約平台早已上線,在造冊開打前該年齡接種率已有3成,經過這3天的努力,疫苗涵蓋率粗估來到將近5成,南投縣衛生局表示,接下來會再盤點疫苗劑量,努力為65歲縣民造冊打疫苗,但