對健康的焦慮反映在保健食品的購買慾上,對此,湞媄診所院長王姿允表示,攝取多種保健食品的有時甚至會造成危害,以礦物質來說,許多人都缺乏鋅跟鈣,但補充過多反而會有危害健康,有研究發現過多的鈣質攝取(>1000mg/天)會增加癌症死亡率。王姿允在臉書粉專「王姿允醫師。我的無齡秘笈。」發文分享,由於上述患者
飲食障礙症被定義為損害健康的飲食行為(如過度限制飲食),為一種精神疾病,影響身心健康,而禁食、嚴重熱量限制、嘔吐、使用瀉藥是其成因之一。根據加拿大研究,在患者被診斷出飲食障礙症,可能有辦法偵測出飲食障礙症的徵兆,並提早給予幫助。該研究發表於《JAMA Network Open》期刊
常聽說葡萄酒能減少心血管疾病風險。不過,英國研究發現,葡萄酒雖然可以降低缺血性心臟病的風險,但不見得會降低得腦血管疾病的風險。國內醫師也提醒,不管哪種酒類?不管酒精濃度多少?不管酒精的量多寡,都是有高風險得「心血管疾病」的。胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書專頁「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文指
許多女生在懷孕前都有運動習慣,但懷孕期間因種種不適,加上害怕動到胎兒而不敢動,因此有些人質疑,孕婦到底能不能運動?對此,物理治療師王文妤表示,對孕婦來說,運動好處多,還能維持健康生活,不過如果有絕對禁忌症、相對禁忌症的患者就要避免,但也建議如果真的很想運動又很擔心的孕媽咪,可以先給醫生評估。
流感疫苗施打,11月擴大納入50歲以上民眾接種,不過有醫師近來發現有緩打趨勢,中山醫學大學附設醫院醫學研究部副院長魏正宗指出,期刊研究流感疫苗發現接種不只能預防流感有效、安全,有效預防感染及重症9成,而且早在今年5月《自然》研究接種流感疫苗可以降低新冠病毒感染風險,對於重症防護的效果達到90%;《刺
為了提升睡眠品質,許多人都會嘗試各種方法,如播放助眠音樂、噴霧香精、洗個熱水澡,或是吃顆安眠藥。胸腔暨重症專科醫師黃軒引用多項研究指出,每天嘗試30分鐘的跑步、游泳、舉重訓練、步行、騎自行車等運動,不只可幫助有更好睡眠品質,還可以強健體魄。
BA.5終於要被取代了嗎?林口長庚醫院兒科急診主治醫師吳昌騰在臉書專頁「來講兒科急診的543-吳昌騰醫師」指出,目前BQ.1.1、BF.7、XBB,都確定在台灣出現,仍未知哪一株將會成為未來主流,但由於這3株新突變株都是由BA.5衍生而來,因此,美國疾病預防及管制中心(簡稱CDC)估計含BA.5二價
父母之所以打孩子,是因為他們認為這樣做,可以約束孩子的行為,達到一定的教育目的。不過,加拿大研究發現,長期的體罰會增加孩子日後的行為問題和叛逆表現,此外孩子的教養也要避免用打屁股、侮辱等體罰方式來哄喊小孩,因為體罰和兒童發展成為有攻擊行為,是有直接關係的。
隨著時序進入秋冬,各界都對武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)和流感不敢大意,因此政府推如果要同步接種武肺苗者,建議左手接種流感疫苗,右手施打武肺苗者。但剛確診武肺,也可以打流感疫苗嗎?醫師表示,確診武肺絕對可以接種流感疫苗,不過有症狀發燒不舒服的武肺患者,建議等待症狀消失後再去接種流感疫苗
心理學家常以蘭花、蒲公英及鬱金香比喻孩童處在不同環境下的敏感度,蘭花(orchids)代表高敏感族群;蒲公英(dandelions)意味低敏感、適應力強;鬱金香(tulips)則介於兩者之間。加拿大西門菲莎大學1項新研究將前述論點,應用於老化領域,並指出若想健康老化(Healthy aging),需
每年10月是乳癌防治月,營養師提醒,罹患乳癌的危險因子,包括生育年齡晚過30歲,精緻飲食、高油、高鹽、高脂肪和油炸食物有關,也提醒有研究指出,過重及肥胖者有較高罹患乳癌風險,因此提供健康飲食5招,希望能降低罹癌風險。北投健康管理醫院營養師潘富指出,國人肥胖比率也逐年升高,肥胖也會增加罹患乳癌的機率,
第32屆醫療奉獻獎得主揭曉,台東杏林傳佳音,由台東馬偕醫院主任游昌憲及台東基督教醫院醫師王剛毅脫穎而出,台東縣長饒慶鈴同感榮耀,昨天傍晚親往兩院為兩名台東杏林之光頒發紅榜及祝賀;饒慶鈴表示,台東縣幅員遼闊加上地理偏遠的特殊性,醫療資源分布不均,醫師人力網羅留任相當不易,尤其小兒科及牙科醫療資源,在偏
曾經獲得國際高度評價的加拿大全民健保醫療制度,如今出現資源嚴重不足的重大危機。加拿大廣播公司(CBC)專文報導台灣健保優點,稱過去台灣取經加拿大而創建健保體系,如今加拿大需要向台灣學習。CBC報導,80年代的台灣積極改善醫療保健系統,成立1支由哈佛大學經濟學教授蕭威廉(William Hsiao)領
近日流傳不實訊息指mRNA疫苗載體是氧化石墨烯,加拿大英屬哥倫比亞大學生物化學和分子生物學教授彼得.庫利斯(Pieter Cullis)日昨以「脂質奈米顆粒、基因治療及COVID-19 mRNA疫苗」為題線上演講表示,他開創的脂質奈米顆粒(LNP)可以包裹核酸基底的藥物,將其有效地傳送到目標細胞或器
成功大學參與1項遍及全球45個國家的國際性調查問卷發現,台灣人超過半數在14歲就開始觀看色情影片,但是性行為並不活躍,有固定性關係的大部份受訪者,在過去12個月中發生性關係的頻率為1個月2至3次、甚至1年只有2至6次,自慰頻率也比其他國家平均少了10%左右,相較下傾向壓抑。
「APEC數位健康照護與創新研討會」今日在台舉行,與國際分享台灣數位健康照護與創新成果,衛福部次長石崇良表示,今日是過去2年多疫情以來,第一次舉行大型國際會議,這個議題在全球都很熱門,導入數位醫療可讓照護更沒有距離、效率更高,也在疫情中扮演很大的角色。
櫻桃營養豐富,對於養顏美容效果不錯。營養師周宜穎於臉書粉專「Angel C. 周宜穎營養師」發文揭開櫻桃的5個秘密,同時提醒因其含有果核,幼童食用前需由大人切開去籽再食用,以免噎到或支氣管異物阻塞等風險。●富含多酚類:櫻桃的維生素C和膳食纖維,雖然不是水果中最高的,但它富含抗氧化及抗發炎物質,花青素
1962年義乳上市,當時的隆乳是在乳腺下(胸肌上方)剝離一個空間,置放義乳。莢膜攣縮率,就是乳房變硬,比率是40%。1990年代,專家建議義乳放入乳腺後面的胸大肌下方,肌肉有避免感染,吸收血腫,增加軟組織,自動按摩等好處。所謂肌肉下隆乳一時蔚為最高指導原則。
隨著武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)逐漸趨緩,最多民眾關心的就是「台灣邊境何時開放?」對此,醫師表示,有6大條件需考量,像是國外疫情發展、有沒有新突變病毒等,他也說,台灣目前施打加強劑人數為78%,離目標8成以上,還有一小段距離。
台灣獨有、2005年起開辦的「彰化萬人健檢活動」,蔚為彰化縣指標性的社區保健活動,多年前英國、加拿大、日本等10個國家公衛學者專家也曾前來取經。今年4月照常舉辦,但在疫情日漸嚴峻下只好暫緩。彰化縣政府今表示,台灣疫情日趨平穩,民眾逐步回歸正常生活,為照顧縣民健康,從8月14日起恢復今年萬人健檢活動辦