國泰醫院副院長簡志誠接受洪鈞培文教基金會邀請,8月13日(星期六)上午10時至12時在新北市立圖書館演講廳(新北市板橋區貴興路139號3樓),主講「遠離疼痛‧快樂生活」。此活動免費入場且毋須事先報名;洽詢電話(02)2395-5211洪鈞培文教基金會、新北市立圖書館(02)2953-7868。
今(25日)受熱帶大陸氣團乾熱空氣影響,各地仍極酷熱,面對悶熱的天氣,雙和醫院家庭醫學科主治醫師陳敬睿表示,熱傷害可分為4等級,其中熱昏厥體溫正常、皮膚濕冷,通常休息後會自行恢復,但中暑皮膚則會呈現乾、燙,體溫超過40度、意識不清等症狀,若不儘速處理恐致死。
振興醫院銀光學苑將在8月1日到10月28日的每週一、三、五上午11時到12時,開辦輕度認知障礙長者課程,由專業樂齡團隊帶領長輩進行12週的肌力與腦力訓練,提升平衡感和整體活力與認知功能。上課地點在振興醫院銀光學苑(台北市北投區振興街45號),此課程免費,但參與對象限55歲以上有輕度認知障礙者,報名電
中國醫藥大學附設醫院中醫婦科醫師洪皓脩、中醫傷科醫師林芷瑩7月23日上午9時30分至11時30分將在該院(台中市北區育德路2號)第一醫療大樓B1第八會議室,分別主講「男女更年期的中醫調理」、「中醫傷科教你遠離肩頸痠痛」。此活動一律現場報名,不接受事先報名,洽詢電話(04)2205-2121轉1185
台大醫院癌醫中心分院副院長陳晉興接受洪鈞培文教基金會邀請,7月9日下午2時至4時在新北市立圖書館演講廳(新北市板橋區貴興路139號3樓)主講「肺癌防治‧掌握先機」。此活動免費入場且毋須事先報名;洽詢電話(02)2395-5211洪鈞培文教基金會、(02)2953-7868新北市立圖書館。
新北市立土城醫院院長黃璟隆接受洪鈞培文教基金會邀請,7月9日上午10時至12時,將在新北市立圖書館演講廳(新北市板橋區貴興路139號3樓)主講「兒童健康‧快樂生活」。此活動不必事先報名,也不收費,洽詢電話(02)2395-5211洪鈞培文教基金會、(02)2953-7868新北市立圖書館。
染上武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)後,除了要隨時留意中重症症狀外,縮短病程也很重要。家庭醫學科醫師許書華表示,若有呼吸急促困難、意識模糊等中重症,記得就醫,有需要可叫救護車。營養師高敏敏則表示,縮短病程除了水要喝夠外,4大營養素也要吃夠。
日前有台南最強老爸1打3照顧染疫家人全身而退,大家都好奇究竟如何做到的,光田綜合醫院骨科醫師嚴可倫表示,唯有沙盤推演過,才能讓自己做好更萬全的準備,若不幸真的需要隔離了,才能瞬間啟動、從容的應戰,度過病程,將危險減到最低。建議民眾做好防疫居隔要避免迎風的房間,並做好隨手消毒。
41歲陳女士確診武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19),經過治療後轉陰性,回到職場後仍有咽痰、咳嗽等後遺症;另1位35歲李先生染疫康復後,竟出現注意力不集中、健忘、常感疲倦、爬樓梯到3樓就會喘等後遺症,兩人都求診台南市立醫院中醫部康復門診張烱宏醫師,治療後總算真正康復。
中國醫藥大學附設醫院中醫部針灸科醫師黃靖雅以及中醫內科醫師林亭延6月18日上午9時30分至11時30分,將在該院第一醫療大樓B1第八會議室(台中市育德路2號)分別主講「提升免疫動起來-中醫師的居家八段錦」以及「不怕血壓高,中醫輔助降血壓」。
林口長庚紀念醫院執行副院長陳建宗接受洪鈞培文教基金會邀請,6月11日上午10時至12時在新北市立圖書館演講廳(新北市板橋區貴興路139號3樓)主講「整形重建-快樂生活」。此活動為免費入場,不需事先報名。洽詢電話:洪鈞培文教基金會(02)2395-5211、新北市立圖書館(02)2953-7868。
面對武漢肺炎(新型冠狀病毒疾病,COVID-19)疫情延燒,若發現自己確診該怎麼辦?東門中醫診所主治醫師謝彌堅在臉書粉專「謝彌堅 中醫師」發文分享居家照護5步驟,並提醒若發現影響到正常身體功能,如呼吸功能,以及出現喘、血氧下降、抽搐,就要立即處置,同時不要獵巫及不斷放大確診者。
本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續升溫,確診數每天都暴增數萬例。醫師對此分享如果不幸確診,可以補充哪些營養素以及食材,來減緩不適症狀並幫助康復。恩主公醫院泌尿科醫師高銘鴻與新北板橋土城長庚整形外科醫師李秉勳在臉書粉專「大禹治水 恩主公醫院 高銘鴻醫師 三峽北大鶯歌泌尿科」發文分
林口長庚紀念醫院副院長簡榮南接受洪鈞培文教基金會邀請,6月11日下午2時至4時在新北市立圖書館演講廳(新北市板橋區貴興路139號3樓)主講「肝癌防治-掌握先機」。此活動為免費入場,不需事先報名。洽詢電話:洪鈞培文教基金會(02)2395-5211、新北市立圖書館(02)2953-7868。
蛋白質保留斷食日的設計主要是要消耗身體儲存的肝糖,降低胰島素,達到燃燒脂肪的效果,三樹金鶯診所在臉書專頁「金鶯診所-食在好減重」表示,因此斷食期間應該挑選的是低刺激胰島素的食物攝取,也提醒,雖然間歇性斷食可以有效幫助燃燒脂肪,但須在不影響生活作息下實作才是好的斷食。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土確診持續攀升,營養師高敏敏臉書粉專「高敏敏 營養師」今發文,表示相信大家都在準備與病毒共存,提醒不小心確診不要緊張,確診了則要好好照顧自己、緩解不適症狀,她也列舉4個症狀並建議可攝取哪些營養素。
本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續延燒,但多數症狀輕微或無症狀,不少人上網尋找自救方式,網友近期挖出YouTube頻道「林侑融 美國Bastyr自然醫學醫師 健康聊心室」去年的影片,目前累計超過百萬觀看人次,裡面就有提到「居家自救五大招」。
隨著氣溫逐漸攀升,腸病毒也悄悄進入高峰期。營養師陳宗裕提醒,腸胃道疾病發生時,不建議攝取太多食物,可先補充電解質水減少水分流失,且食物也要新鮮,才能預防腸胃道等相關疾病。陳宗裕表示,好發於春末夏初的腸病毒症狀,基本上與新冠肺炎有些類似,但腸病毒的腸胃道症狀相較嚴重,免疫力相對薄弱的小朋友為主要感染群
本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續,有醫師表示,Omicron最明顯症狀為喉嚨疼痛與聲音沙啞,較少有嗅覺問題,發燒與咳嗽症狀也都較輕微,因此,他也提醒,確診不要慌,備好這些東西並且照顧好自己。洲愛林診所醫師林智葳在臉書粉專「型男權葳 Wei醫師~林智葳醫師」發文指出,雖然Omi
精神不濟時,難以專注在生活及工作上,外媒《健康熱線》(Healthline)報導指出,所謂的精神能量並沒有明確的定義,通常涉及認知及思考,像是策劃、決策、記憶資訊、情緒管理等能力。以下8種方法,有助於立即提振精神或養精蓄銳。1、均衡飲食均衡飲食可以滿足身體的營養需求,長期下來有助於提升專注力,建議多