水果是補充營養素的好方法,但不少人擔心水果太甜,越吃越胖。欣華安中醫診所醫師呂桓毅表示,對於減重而言,水果可是要節制的食物,因為水果含果糖,容易變成身體的脂肪囤積,所以若真的想吃,建議挑選糖較低的水果,如聖女小番茄、藍莓、葡萄柚以及綠色奇異果等,並掌握1日1拳頭,才能健康享瘦。
當家中的小朋友不聽話或犯錯時,您都會如何管教呢?由於存有「不打不成器」的傳統觀念,現今許多父母仍會實施體罰,讓孩子當下感到痛苦、害怕,藉以發揮糾正與控制的作用,其中最普遍的方式就是打屁股。體罰懲戒 負面童年經驗一份不久前發表在國外期刊《兒童虐待與忽視》的報告就指出,從小常被打屁股的孩子,長大後易有精
醫院裡的自動眅賣機,不只賣飲料,還可以兌換「希望」!雙和醫院今天起舉辦象徵生命延續、極具正面積極意義的「抗癌新生GO LIVE!」活動,搭配活動首創「GO LIVE打氣機」,癌友看診後將祝福代幣投入「希望打氣機」,可獲得醫師親筆寫的鼓勵小語和小紀念品,希望把正面能量和勇氣傳遞給病友,一起戰勝疾病。
日前一位憂心的媽媽到失眠門診就醫,失眠的原因是7歲的孩子在兩個月前開始出現尿床的現象,媽媽為了讓孩子在晚一點的時間上廁所,不要尿床,卻因此過了睡覺時間,她擔心隔天精神不好,因此服用了鎮靜劑藥物助眠。這個7歲大的孩子早已不用包尿布睡覺了,但是兩個月前,他在一次被爸爸責罵後,開始出現尿床。即使在睡前,或
4歲男童誤食2.5公分大的代幣,導致腹痛送醫。醫師檢查發現,幼童的胃部有異物,由於無法自然排出,因此以異物夾將代幣夾出;醫師表示,5歲以下的幼兒容易誤食異物,吞食內容無奇不有,嚴重可能導致腹膜炎,不可不慎。這名4歲男童日前突然腹痛,家長緊急送到童綜合醫院急診,經醫師詢問,男童表示,因好奇而吞食1枚玩