葉立斌/核稿編輯夏日到來,手臂的肉卻還沒準備好面對大家?漢蒂妮醫美診所醫師建議,想擺脫蝴蝶袖,就要鍛鍊「股三頭肌」,因此分享過頭屈舉、側平板、擺手3運動,跟掰掰袖說「掰掰」!醫師在臉書專頁「漢蒂妮醫美診所」發文分享,三頭肌位於手臂的下、後側,也就是俗稱蝴蝶袖所在的地方。若想擁有纖細的手臂線條,單靠運
今(20)晚即將迎來24節氣中的「小滿」,正式邁入夏天第二個節氣,此時代表梅雨季節即將開始,以中醫的角度來說,在暑邪與濕邪並存的節氣中,養身的大原則就是「健脾祛濕」與「清心祛暑」。脾胃健康才能確保濕氣不會滯留餘體內,也能改善免疫力。
葉立斌/核稿編輯蛋白質是人體重要營養素之一,但要如何看岀自己是否缺蛋白質呢?胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,可從頭看起,頭髮出現變脆、變細、失去光澤甚至落髮;從上肢看,出現肌肉變得軟綿綿、鬆跨跨或是力道不足;看下肢尤其是小腿,出現小腿水腫跡象;注意肢末,出現(趾)指甲容易斷裂;免疫不足導致常常生病等5情
現在人工作壓力大,一到假日只想發懶躺平,善用發懶工具就能躺好躺滿、一整天都能舒適放空,日本生活品牌MUJI無印良品不論沙發或是懶骨頭都符合人體工學,萬用枕更以輕巧體積和柔軟支撐受到喜愛,迎接夏日,萬用枕換上全新涼感材質,在炎炎夏日也能盡情放鬆。
精品龍頭路易威登(Louis Vuitton)在2022年世界盃足球賽前夕曾邀來兩大足壇名將梅西(Lionel Messi)與C.羅納度(Cristiano Ronaldo)同框拍攝形象大片令人印象深刻,如今巴黎奧運開幕進入最後倒數,品牌則是邀來網壇兩大傳奇費德勒(Roger Federer)與納達爾(Rafael Nadal)合體,兩人更是離開熟悉的球場,在海拔3,000公尺的頂峰上相見!
今天是520總統就職日,也是「我愛你」的好日子,在這個特別的日子裡,不少新人選擇今天登記結婚,屏東縣萬丹戶政事務所特別舉辦「牛車迎親」讓新人體驗搭牛車的趣味,凌姓新娘說,搭牛車很有趣、還有現場伴奏很有fun。每年的520是熱門的結緍日,今年又是總統就職日,不少新人選擇今天結婚,屏東縣各戶政事務所也出
你可能聽過塑膠微粒污染海洋、土壤,甚至空氣,但科學家們最近發現,塑膠微粒竟然也入侵了人類的睪丸,甚至可能影響精子的數量!據科學媒體《IFLScience》報導, 美國新墨西哥大學(University of New Mexico)的研究團隊,5 月 17 日在《毒理學科學》(Toxicologica
一座游泳池有多少尿?國中教育會考自然第卅二題考優酪乳中甜味劑含量,不易被人體消化而由尿液排出,可經濃度推算泳池尿液總量,台中市中港高中老師張文昭說,一座八十四萬公升泳池應有七十五公升尿液量,命題貼近生活又活潑。教育部自然領域輔導團老師分析五十題配分是生物、地科和跨科題占一半,理化題占一半,難易適中,
張信哲「未來式終極版世界巡迴演唱會」上月在上海體育場引爆,共吸16萬人觀賞,昨天宣布6月29日將唱進北京鳥巢,這是張信哲人生首度鳥巢成就解鎖,他感恩所有歌迷朋友的支持,此外,在北京站之前,張信哲更將前往杜拜開唱,榮登有史以來首位在杜拜舉行個唱的華人歌手,不斷締造紀錄。
林鐵本線中斷後,終點站為奮起湖(十字路),七月一日本線全線通車後,地方憂心奮起湖從終點站成為中繼站影響觀光,林鐵及文資處副處長周恆凱表示,將會維持嘉義站至奮起湖站班次,未來也會規劃奮起湖為起點的區間車。業者結盟 推出林鐵優惠手冊奮起湖當地的竹崎鄉中和村長洪銀盛希望保留部分終點站為奮起湖的班次,或安排
書上記載:「鳳梨,葉薄而闊,而緣有刺,果生於葉叢中,果皮似波蘿蜜而色黃,味甘而微酸,先端具綠葉一簇,形似鳳尾,故名。」對於這來自田中央的金礦,台語又稱「旺來」的鳳梨,其實並非一開始就鍾情中意的,因為它如鎧甲、刺蝟般厚實堅硬的外殼,總覺得十分難纏、不易駕馭。
一名83歲老翁病患出現耳痛、喉嚨痛持續無法緩解,必須要服用較強的止痛藥劑而被安排住院,住院當日有針對菌血症診斷而執行血液細菌培養。因為病患耳痛,照會耳鼻喉科後發現其右側外耳道腫脹(圖1),在腫脹的內部可見有耳漏併膿狀分泌物(圖2)。抗藥性金黃色葡萄球菌作怪
葉立斌/核稿編輯據111年國民健康署調查結果顯示,我國男性的吸菸率,約由18歲以後逐年齡攀升,約至40-49歲年齡層達最高峰,約每4名男性就有1名吸菸,吸菸可能引發胃潰瘍及十二指腸潰瘍、皮膚產生皺紋及黑斑、易患有心血管疾病、慢性阻塞性肺疾病、肺癌、口腔癌、食道癌、膀胱癌、胰臟癌、不孕症、男性性功能障
張信哲《未來式終極版世界巡迴演唱會》上月20日在上海8萬人體育場全新引爆,共吸16萬人觀賞,今天官方再宣布將於6月29日唱進北京國家體育場、可容納10萬人的鳥巢,這除了是張信哲人生首度鳥巢成就解鎖,亦呼應張信哲登上「中國音樂公告牌」(Billboard)四月號封面人物時所說的,演藝路上「100米的距
《綜藝大集合》日前赴彰化員林錄影,胡瓜利用各式各樣的輪胎,要讓觀眾朋友挑戰「輪胎挑戰賽」,這個單元分為五個關卡,在擊敗敵隊後才有機會獲得最終的獲勝獎金。其中號稱48公斤的籃籃,被扛上體重計秤出51公斤,瘋狂尖叫的模樣猶如上斷頭台。單元中有一關是開放給藝人們贏得獎金的機會,但須挑戰年輕力壯的同學一起參
葉立斌/核稿編輯明(20日)是24節氣中小滿,此時天氣逐漸升高,人們開始容易心神不定。上祐中醫診所院長黃上邦表示,夏熱主火,內應於心,暑熱將會影響人體心臟功能,所以應平心靜氣,以免因情緒劇烈波動而導致心臟負荷過大,平時適量攝取苦瓜、苦菜等苦味食物,有助於排除體內濕氣,還可達到清心火之效。另外,也可按
一座游泳池裡有多少的尿?國中教育會考今早首節考自然科,第32題考出優酪乳中甜味劑含量,因不易被人體消化,會由尿液排出,經濃度推算,可檢知國外泳池的尿液總量,台中市中港高中化學老師張文昭說明,一座84萬公升的泳池裡應有75公升的尿液量,命題貼近生活又很活潑。
葉立斌/核稿編輯手腕是人體維持日常功能重要的關節之一,但如果發現手腕凸一塊,小心是腱鞘囊腫作祟。醫師表示,腱鞘囊腫多半是因關節過度使用所致,常發生於運動員、廚師、搬運工等人,腱鞘囊腫大部分不會影響到身體,無需做任何處置,適度休息讓它自動消退即可。
相關新聞請見63歲甘草港星廖駿雄過世 罹胃癌四期暴瘦25公斤葉立斌/核稿編輯香港資深演員廖駿雄為相當知名的甘草人物,在80年代演出經典港劇《天師執位》的「大粒癦」一角竄紅,且與港星周潤發交情不錯;卻在18日傳出過世消息,享壽63歲。近年過著半退休生活的廖駿雄,於2021年4月發現胃癌第4期。據港媒報
曾德峰/核稿編輯斯洛伐克總理菲科(Robert Fico)15日在該國中部城鎮漢德洛瓦(Handlova)遭到槍擊,身中多槍命危送醫搶救,目前雖然無生命危險,但病情仍嚴重,並有面臨併發症的風險。根據《路透》報導,目前菲科仍在班斯卡比斯特理察鎮(Banska Bystrica)的醫院中接受治療,國防部