是不是常常不知道早餐要吃甚麼呢?早餐店這麼多種選擇,怎麼才能吃到低熱量又美味的餐點?這次好食課整理了常見的早餐熱量,讓你匆忙的早晨不會再有選擇障礙,幫你輕鬆挑選吃滿活力。
根據內政部最新統計,去年全台扶養比(零至十四歲及六十五歲以上人口除以十五至六十四歲的工作年齡人口)達四十三.四二%,創下一九九九年以來的二十四年新高,台北市高達五十二.三六%,上有老、下有小的「三明治壓力」冠居全台,也就是每兩位工作年齡人口須背負一位以上的老幼依賴人口。
新北市政府教育局首創「國小適性挑戰賽」今(2)日於瑞芳高工、東海高中及豫章工商3校登場,推出餐旅、商業管理及土木建築3大職群,共有264位國小學生登上挑戰舞台,爭取「最強國小生」的頭銜。新北市教育局長張明文表示,新北市推動全國首部「新北NO.1技職6.0」技職教育政策白皮書,設立全國最多16所職業試
劉晉仁/核稿編輯曾在「亞洲50間最佳三明治店」獲評選為台灣第一的美式三明治餐廳「Liquid Bread Co.」(LBC),昨天(28日)在臉書宣布將在3月底結束營業,大批老饕感到震驚,紛紛錯愕喊「太可惜了」、「以後吃不到了」。「Liquid Bread Co.」2017年開幕,目前在台北有2間門
沈莉馨/核稿編輯您有吃早餐的習慣嗎?營養師顏瑜萱引述研究發現,相較於習慣吃早餐的人,不吃早餐罹患胃腸道癌症風險增加2.06倍。至於如何選早餐?她指出,若想要提高認知力,一般人可選擇單一含較高醣類且升糖快的食物,像是香蕉、御飯糰等;糖友則避免單一醣類食物,選擇含較少醣類和升糖速度慢的食物,如燕麥片+無
網路傳播力量大,讓人看到也想要跟著吃喝玩樂,但是盲從的結果,很容易翻了個大跟斗……〈旅途的遺憾〉學擺拍 反忽視重要的幾年前,和家人到義大利旅遊,某日的行程是去比薩斜塔。發現網友最愛拍雙手扶住比薩斜塔傾倒的照片,於是,我也跟風想拍一張。下車準備前往比薩斜塔時,心中很與奮,當我看到比薩斜塔出現在眼前,立
吳裕堯/核稿編輯台灣早餐店林立,餐點選擇種類眾多,近日有網友分享說,求學階段早餐基本上都是吃三明治、麵包之類的,長大後才發現原來早餐有很多選擇,而他也分享最近發現的早餐美食「薯餅塔」,推薦「沒吃過的可以試試看」。網友在Dcard發文說,以前上學時的早餐幾乎都是吃三明治、麵包、蛋餅、吐司之類的,直到長
相關新聞司馬庫斯賞櫻團疑食物中毒11人送醫 10人出院1名6旬婦仍住院觀察台中18人賞櫻團昨天到新竹縣司馬庫斯賞櫻傳出食物中毒意外,其中13人出現嘔吐、腹瀉、發燒,由於食用的餐點是台中訂購的三明治、海苔飯捲,中市食安處獲報後,今天前往供膳的早餐店及海苔飯捲店稽查,發現多項食安缺失,責令停業,並採集
新竹縣司馬庫斯櫻花季昨天驚傳疑似食物中毒意外,一團十八人的賞櫻團昨天自備餐點從台中到司馬庫斯賞櫻,結果下午三點多陸續有十三人出現嘔吐、腹瀉、發燒等情況,新竹縣府消防局近四點半獲報,立刻上山救護,縣府表示共十一人被送醫,所幸意識都清楚,確實案發原因調查釐清中。
新竹縣政府消防局今日下午獲報,今天從台中市到尖石鄉司馬庫斯的18人賞櫻團疑似發生食物中毒事件,新竹縣府初步調查發現,18人在行程中吃下從台中訂購的行動糧後,在今天下午3點多陸續有13人出現嘔吐、腹瀉、發燒等情況,新竹縣府4點快半獲報,飛馳上山搶救,共有11人被送醫,所幸意識都清楚,實際案發原因還在調
台中市潭子區農會昨天舉行「潭子搖滾馬鈴薯產業文化推廣活動」,提供五分地的馬鈴薯田,供民眾開採,吸引一六○○人報名參加。潭子區農會總幹事林淑茵表示,今年馬鈴薯產量少、價格高,希望透過挖馬鈴薯活動,讓更多人認識潭子的農產品,並體驗農民耕種的辛苦及收穫後的喜悅。
台中市潭子區農會今天舉行「潭子搖滾馬鈴薯產業文化推廣活動」,提供5分地的馬鈴薯田,供民眾開採,吸引1600人報名參加,許多家長帶著小朋友一起挖馬鈴薯,還有民眾每年都來,潭子區農會總幹事林淑茵表示,今年馬鈴薯產量少、價格高,希望透過挖馬鈴薯活動,讓更多人認識潭子的農產品,並體驗農民耕種的辛苦及收穫後的
專注軟式隱形眼鏡研發設計製造的望隼科技(4771),投資50億元新建竹南廠辦,今(17)日舉辦開工動土典禮。苗栗縣長鍾東錦受邀出席,感謝望隼科技深耕苗栗,持續地在苗栗投資擴廠,期待完工後帶動在地周邊相關經濟發展。望隼科技創立於2012年5月,以自家特別研發之先進光/機/電/模關鍵技術,為國內隱形眼鏡
文、食譜示範/文碩氣(FITVELY)、趙恩緋 譯/葛瑞絲還是有很多人認為減肥只是單純地減輕體重,每天站上體重計測量,體重下降時就以為自己變瘦了;相反地,若體重增加,就會自責說昨天吃的東西讓自己變胖了。同樣都是體重減少5公斤,身材曲線會因為減掉的是體脂肪、肌肉還是水分而出現明顯差異。最理想的減重是體
小黃瓜去芯切末、擠乾水分,醬瓜、洋蔥也切成末,全部與美乃滋、黑胡椒拌勻,製成脆黃瓜醬。在烤脆的吐司上抹上薄薄的脆黃瓜醬,每片放上多種配料,自由搭配即可。
沈莉馨/核稿編輯過年是難得與長輩相處的時光,但覺得長輩很難相處該怎麼辦呢?台北同伴心理諮商所所長余佳容在臉書專頁「情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程 台北心理諮商 陪伴心理體系」貼文分析,3種常見的長輩類型,包含往事最美型、人生糾察隊型、倚老賣老型,並分享該如何跟這些長輩相處。
才剛度過10度以下的低溫回暖沒幾天,氣象局又預報下波寒流將至!低溫使得許多人肌膚出現泛紅、脫皮等受損現象,讓人好煩惱,但對於冬天比台灣冷上許多的歐洲女生來說,冷空氣卻似乎不會造成她們的困擾?原來一到冬天她們就靠油來養膚,尤其偏愛「油封」超有效!
農曆新年即將到來,不少鐘錶品牌都為旗下經典腕錶披上紅色新裝,以喜氣迎新年,義大利鐘錶品牌沛納海(Panerai)也搭上農曆新年熱潮,旗下Luminor Due腕錶換上勃根地紅色錶盤,漸層的錶盤展現細膩的色彩變化,貴氣又優雅。
葉立斌/核稿編輯對花生過敏者若吃下了花生以及其相關食品(如花生醬),只是一小口都可能長出大量疹子,嚴重時甚至可能害命;近日美國紐約有名25歲女舞者,誤食有花生的餅乾後過世。若你的男/女朋友對花生過敏或有其他過敏源,要特別注意了。有研究發現,「接吻」也可能造成過敏者休克!
迎接龍年到來,伊林娛樂藝人蔡淑臻、温昇豪、李杏、張雁名、孫綻、王品澔及亮曦,進棚拍攝新年賀卡照,現場一字排開如同韓劇《上流社會》和《財閥家的小兒子》劇照海報,看似各懷鬼胎暗潮洶湧,上演奪權爭產戲碼,私下笑鬧輕鬆扮鬼臉,玩得不亦樂乎。以《村裡來了個暴走女外科》獲得金鐘獎戲后的蔡淑臻,新年新希望是第2季