免握飯糰簡便且分量感十足,很適合做為登山糧食。所謂的「泰式打拋」,是用醬油及砂糖將豬絞肉炒得鹹鹹甜甜,加入蠔油或魚露還可增添泰式料理的異國風味,使人食慾大增。除了可藉由米飯補充到大量醣類之外,也能補充維生素B1,以促進醣類轉換成能量。甜椒則具有抗氧化功效,此外
做法 將黃精用手撕成小片,以增加後續與熱水的接觸面積、較易泡開,接著與杜仲葉一起放入杯中,再加熱水,待5∼10分鐘,即完成。
有時,晚上沏好茶後,我會再多泡1–2杯茶,擱在冰箱裡,作為明日一早要喝的果昔原料;洋甘菊口味微甜,散發出陣陣花香,再搭配鮮豔欲滴、甜美多汁的草莓,兩者相得益彰。
在餐廳吃一客精緻的牛排套餐,動輒上千元起跳,不妨到肉品超市選購牛排、自行在家烹調吧!不曉得該選牛肉的哪個部位?先了解自己喜歡的口感、肉質,就能歸納出適合自己的牛排部位!
堅果入菜的經典菜色,腰果蝦仁來囉~~ 味道雖然清淡了點,但其實腰果跟蝦仁是超級絕配好朋友呢 清脆可口的腰果,配上味道甘甜的蝦球,怎麼吃怎麼ㄙㄨㄚˋ嘴,簡直無法自拔
美國精釀啤酒協會對精釀啤酒有需量少、獨立、傳統等確切的定義,但這次我們將定義範圍擴大,介紹兼具美味與工藝精神,而非迎合大眾口味調淡風味的酒款,一起來看看有哪些吧!
和朋友共享優閒的假日午茶,如果能使用自己縫製的保溫罩、隔熱墊, 與小麵包籃,不但增加好友間的話題,更有說不出來的滿足感,快跟著達人一起動手做做看吧!
加入帶有苦味的綠茶粉,作成口感濕潤又有彈性的戚風蛋糕。因為蛋糕體像棉花糖般蓬鬆而柔軟,為了避免蛋糕塌陷,烤的時候請務必使用戚風蛋糕專用的模具。
※本文內容授權自 《乳酸發酵的超美味常備泡菜,自己做:韓國正宗秘方,完美比例調味,防癌、燃脂、平衡體內PH值的極秘健康食譜/方言文化》,未經授權不得轉載。(圖片提供/方言文化)
※本文內容授權自 《乳酸發酵的超美味常備泡菜,自己做:韓國正宗秘方,完美比例調味,防癌、燃脂、平衡體內PH值的極秘健康食譜/方言文化》,未經授權不得轉載。(圖片提供/方言文化)
比一般食物更具非凡營養療效的「超級食物」(superfood),受到注重飲食健康的名媛與模特兒矚目,因而風行一時。雖然有些熱潮已不復以往,在這之中亦不乏值得一吃的營養食材。
製作泡菜時,「醬汁.湯頭.醃料.調味」缺一不可,最令人苦惱的就是「醬汁與調味」,多一分太辣,少一分太淡,令廚房新手困擾不已。完美泡菜並不難做,只要懂得挑選食材與調味料。這是道不需將韭菜浸泡在鹽水裡,就能醃製而成的簡單泡菜。
這是一道很簡單的烤蝦方式,適合用大蝦劃刀開背來料理,若白蝦夠大隻亦可嘗試。同樣的烹飪方式也可運用在台式的蒜蓉蝦或西式奶油蝦,若沒有烤箱也可用平底鍋油煎,將蝦背朝下高溫熱煎,等蝦殼迅速變紅即可夾起做後續料理。
※本文內容授權自 《日本名店「雨落塞納河」的甜點基礎教科書:0失敗教學×11種麵糊×30款美味甜點/台灣東販》,未經授權不得轉載。(圖片提供/台灣東販)
日式傳統炸蝦天婦羅會製作小麵衣來包裹蝦身,增加酥脆口感;台灣家常炸法則會直接裹地瓜粉或麵包粉乾炸,口感會有些許不同,本示範的做法能讓炸蝦外酥內軟,口感較多層。但料理重點是油溫要控制在175∼180°C,避免過於低溫或高溫,破壞蝦子的肉質。
每年5月正是日本九州新茶季,透過尋訪宮崎縣的茶園,體驗日本煎茶道,了解真正的日本茶滋味。
歐美盛行的裸食主義,在台灣漸漸開始萌芽,現在就帶大家認識這有益身體的裸食概念。
繼果汁排毒Jucing後,歐美各國吹起一股Souping熱潮,藉由喝湯來滿足人類每日攝取的營養需求;究竟西式品湯與中式湯療差別在哪呢?本週就請各界專家,帶領讀者一探中西方的喝湯哲學。
高雄鳳山地方流傳元宵節帶花生糖祭拜土地公,結束後把拜過的花生糖吃下,可以保平安,這習俗已經很多年了,也因此在鳳山地區生產出好吃不黏牙的花生糖,成為在地招牌拌手禮。
毛豆是台灣重要的經濟作物,占外銷產值第一名,因此又被叫作「綠金」,主要出口到鄰近的日本,在日本則稱之為「枝豆」,經常製成餐前小菜或下酒菜,吃起來非常順口。近年來更是有台灣的業者推出「毛豆霜淇淋」、「毛豆奶昔」等食用方式,積極推廣毛豆的加工產品,讓它的美味更廣為人知。