沈莉馨/核稿編輯睡覺時開小燈會影響睡眠品質,且不同顏色的燈光也會產生不一樣的影響。醫師黃軒表示,不同顏色的光,調節身體褪黑激素(Melatonin,一種有助於調節睡眠的荷爾蒙)的分泌,起著至關重要的作用。藍光可能會擾亂睡眠,紅光可以提高睡眠品質,綠光或黃色似乎對褪黑激素分泌和睡眠的影響有限。而最好的
為感謝球迷29年的支持,「巨蛋尋巢」摸彩活動獎項「巨蛋第一年貴賓證」,中華職棒聯盟日前開放球迷兌換中職35年大巨蛋賽事貴賓證,今(30)日特別邀請已來換證的14位球迷來到開幕戰現場進行感謝儀式,由蔡其昌會長致贈紀念禮盒,感謝球迷的長期支持。
日本有不少稀奇古怪的生活雜貨,其中也不少把食物縮小、放大商品化的例子,今天就要來介紹幾款超巨大的零食、甜點抱枕,包含了近年非常人氣的NY起司奶油夾心捲、北海道起士蛋糕等等,趕快一起來投入它們軟綿綿的懷抱吧!
韓國人氣女團TWICE前年全員和經紀公司JYP續約,不過,台灣成員周子瑜去年因無個人活動傳出疑似被經紀公司冷凍的消息,續約換來這個結果讓許多粉絲都替偶像抱不平,去年底甚至還有粉絲直接雇用LED螢幕卡車,停在JYP門口抗議,希望子瑜能獲得應有的待遇。子瑜在韓國受到的
中央研究院歷史語言研究所表示,前中央研究院代理院長王汎森沒為「中國崛起」與「香港風雲:擺脫殖民歷史的香港新定位」撰文「東方大國宿命,形勢使然」,希望學界不要受騙。根據史語所公告,近日博客來網路書店出現「中國崛起」與「香港風雲:擺脫殖民歷史的香港新定位」,出版日期都是27日,編輯者都署名戚嘉林,兩本書
失智症是一種漸進性的大腦退化疾病,由於目前尚無法根治,故僅能透過藥物、職能、物理等治療,減緩病情惡化速度。許多人以為失智症是銀髮族的專利,其實少數會發生在年紀較輕的中壯年族群,若於65歲之前確診稱為早發性失智症或年輕型失智症。早發性失智症帶來的影響往往會比老年失智還要大,原因在於這類患者的人生正值社
多數人在幼時都會有養寵物的期待,不過住在大樓公寓成長如我,多數父母還是會考量綜合因素而選擇暫不飼養,畢竟重擔還是會轉移到大人身上,於是我個人是在離家獨立後,才開始飼養寵物。如我這般喜歡小動物並且喜歡照顧毛茸茸生物,用「飼養」一詞不算合適,與狗生活在一起,每天都有溫暖的陽光照進心裡,狗狗特有的溫和眼神
近年中部科學園區發展穩定暢旺,所帶來的人口紅利也促使周遭房價高漲,連帶推升基期低的海線地區房價。其中,海線第一站「龍井區」,因與西屯區相鄰,具備相當便利的生活機能,讓該區躍升為炙手可熱的「中科門戶」,根據內政部實價登錄資料顯示,龍井區2023年新屋每坪交易單價
改編自BL同名漫畫的日劇《第二次戀愛才完美》,由「放浪家族」長谷川慎和《假面騎士Saber》古屋呂敏主演,戲外兩人在社群上放送福利,古屋呂敏穿著深V襯衫領口大開,把頭手靠在長谷川慎的肩膀,眼神迷茫露出一臉微醺的笑容,而長谷川慎則對著鏡頭比出YA的手勢,古屋呂敏寫下:「一晚和小慎喝酒,跟你們說,他喝醉
國立暨南國際大學推動大學社會責任USR成效卓越,去年獲得天下雜誌評鑑為大型大學組第1名,校方今年再提出5項計畫,全數獲教育部通過,尤其「綠色水沙連永續價值與人才培育升級計畫」,不僅在埔里鎮內推動「農業節電LED燈照射茭白筍田示範區」,也走出台灣協助柬埔寨推動水資源與環境衛生改善,展現暨大跨國合作能量
沈莉馨/核稿編輯現代人上班坐著、吃飯坐著、通勤坐著、下班看電視也坐著,一整天坐著的時間遠比睡覺時間還要長。內分泌新陳代謝科醫師陳潔雯表示,久坐容易引起8大危害,包括:腰痠脖子痛、影響血糖與增加心血管疾病風險、便秘與胃腸疾病、肥胖、痔瘡、下肢血液循環變差、傷腦及傷眼。
寶林茶室中毒案死者經解剖後驗出米酵菌酸,是台灣首見。印尼早在1895年就有人食用傳統椰子發酵餅後,因米酵菌酸中毒死亡案例,直至1977年因而中毒死亡人數高達近1萬人,印尼當局已禁止生產這項食品。印尼有關米酵菌酸(Bongkrekic Acid)的報導和期刊主要都是有關傳統椰子發酵餅(Bongkrek
胡御柔/核稿編輯全智賢號稱「南韓第一美女」,當初以《我的野蠻女友》躍升一線女星,更靠《來自星星的你》攀上演藝事業巔峰。近年雖將重心分至家庭,不時仍可以看見她的身影,近日替韓國時尚雜誌《Harper’s BAZAAR》拍攝封面,42歲模樣超亮眼。
帶貨力十足的女星楊冪,向來深受時尚品牌喜愛,不過昨(28)日她登上四月號時尚雜誌的照片一公開,赫然只「裹棉被」、「穿花瓶」就登場?原來這些可不是普通的單品,全都是來自各大精品品牌的高級訂製服!一口氣拿下五套高訂,也讓人見識到楊冪的超狂時尚力。
近日「書店訪視委員不買書,遭文化部停職」以及「社群媒體分潤擱淺,平面媒體衰退」等兩主題受到討論。看似不同的主題,其實有點關聯,這關聯點就在政府。書店訪視委員說他不買書,因為他都到圖書館借書。其實許多人也這樣,現在除非二手書,書價不算便宜,若非急需,能在圖書館借就借吧!問題在他是書店訪視委員,沒有提出
2023年房市有總統大選、平均地權、升息、地緣政治等不確定因素打轉,但觀察北台灣新建案結案數卻比起2022年還好,據住展雜誌統計,2023年北台灣新建案結案共計172案,較2022年增幅14.7%,多了22案。其中桃園市59案最多,其次是新北市與宜蘭地區各36
李千娜懷孕6個月時拍攝雜誌封面,她提到發現寶寶的到來如同一場奇幻冒險般的有趣,「其實我的月經週期非常準確,從來不會delay,我只要發現延後一兩天,就會有所警覺。而且發現懷孕前,剛好去參加節目連跳了5天的陣頭,就是像舞龍舞獅、踩著板凳跳上跳下的那種表演,等到工作結束之後,特地去買了驗孕棒驗孕,當出現
去年北台新建完銷個數為172個、較2022年多出22個、年增率14.7%。新案市調機構表示,低首付搭配低總價建案、建商品牌,再加上小基地新案多等,是去年新案完銷個數增加的主因。根據住展雜誌調查,2020年起,北台灣已連續4年完銷建案數量為150個起跳,其中以2021年最多、有279個,去年則有172
副總統當選人蕭美琴上午出席2024天下SDGs雙日國際論壇開幕致詞表示,台灣最美麗的風景是人,而在地人的韌性與文化,最能帶給世界連結跟感動,政府過去推動地方創生,依照地方特色發展新經濟模式,平衡區域發展、緩解人口集中,明年起將展開地方創生3.0,運用上將更符合在地需求,持續加強在地跨域合作及創新,讓
LG輕薄筆電再創新高度,全新LG gram系列登台,其中LG gram Pro 2-in-1榮獲CES 2024創新獎,更為全球最輕的16吋翻轉觸控筆電,重量僅1,399公克