天氣一熱不只臉蛋油增加,就連痘痘粉刺也開始猖狂!皮膚科醫師發現,近來上門求診的人越來越多,而且十有八九都是因為痘痘來就診,提醒除了清潔要做好以外,飲食上更得注意「這類食物」,比起鹽酥雞、薯條、炸物都更危險!
不少上班族和學生族都是一大早起床通勤,良好的午休可維持一整天的體力和精神,不過午休幾乎只能在桌上趴睡,容易造成手麻或腳麻,HANDS台隆手創館推出多款午休小物,從枕頭到按摩器,讓肩頸放鬆、有效助眠,換來一整個下午神清氣爽。
夏天到了,熱褲、背心、比基尼都準備好了,但也代表身上的肉肉們再也藏不住!HANDS台隆手創館分享日本女生最愛的日常懶人瘦身小秘訣原來,從生活上的小小動作,都可以協助防止體脂默默增生!
法國女人深知「真正的美麗是毫不費力的」,這種自信輕鬆、擁抱個人魅力的態度風靡全球,讓世界各地的女性都想要仿效。
立夏,象徵著夏日的開始,除了天氣炎熱、氣溫升高,容易讓人在夜間難眠,隨著白日時間拉長則可能影響原本的生理時鐘,讓晚上睡覺跟白天起床的時間受到影響。此外,初夏濕氣變大、晚上不易降溫,加上春末夏初容易出現大小過敏症狀,人體也容易悶熱煩躁進而影響入睡。而究竟人體為何
夏天一到短褲背心都出籠,身上再也遮不住的肉肉好煩惱!明明很認真控制飲食了,甚至連愛吃的甜食都忍住不碰還是瘦不了?知名營養師蕭瑋霖(杯蓋)傳授養出易瘦體質的12個觀念,其中這2點好好把握,就算想控制體重還是照樣能吃甜食!
今年國曆5月5日為節氣中的「立夏」,意味著夏天正式來到,氣溫節節攀升的同時也代表著電費高漲,想要省電省荷包可以將寢具換成涼感商品,不用將冷氣溫度調得太低就能換來一夜好眠。
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