林惠琴/核稿編輯迎接新生命總讓準媽媽「期待又怕受傷害」。若選擇自然產,為緩解緊張情緒與疼痛,衛生福利部國民健康署建議,一旁陪產的準爸爸可以做5件事,包含:在醫護人員許可下協助伴侶下床或利用生產球改變姿勢、以伴侶覺得舒適的力道按摩、協助伴侶沖熱水澡或背部熱敷、準備伴侶喜歡的音樂、讓孕媽咪使用慢速且深層
蔡百靈/核稿編輯位於南投縣的國立暨南大學昨晚傳出無預警跳電又復電,引發學生上網崩潰抱怨「到底要停電幾次?一下停電一下有電」、「打了4個小時的報告,結果跳一個電全沒了」。有網友PO出與校方的對話截圖,指台電已派員到場搶修。國立暨南大學昨晚傳出跳電、復電多次,在Dcard上可看到許多暨大學生紛紛發文抱怨
文、食譜示範/水野仁輔 譯/張成慧什麼是香料咖哩?就是不使用咖哩塊和咖哩粉的咖哩。只需要一個平底鍋就能做好,因此程序上也很簡單。即便如此,成品的風味卻很道地,而且不論吃起來或看起來都可以有很多變化。利用香料的力量襯托出食材的味道,是香料咖哩最大的特色。不僅健康,而且吃再多都不會膩。
沈莉馨/核稿編輯變化無常和濕熱的天氣,使得皮膚變得不穩定,大家開始有皮膚癢、青春痘、濕疹等問題。麗馨中醫診所主治醫師廖芳儀表示,越是這樣的季節,越該照顧好自己的皮膚,是痘痘肌的人也可以養成細膩的膚質。穩定皮膚的方法有:多喝溫開水、溫和清潔臉部、做好保濕及防曬、清淡飲食或去做專業治療。
經濟部今年推出「住宅燃氣器具節能產品補助」,凡購買1、2級能效瓦斯爐及瓦斯熱水器,每台最高可享3000元補助。能源署今說明,受理進度已達90%,預計還有2.3萬台補助額度,補助專屬網站也同步公告剩餘補助經費,將受理民眾申請至經費用罄當日為止,呼籲民眾把握補助機會,購置節能瓦斯爐及瓦斯熱水器,節約住家
沈莉馨/核稿編輯春季氣溫由寒轉暖,空氣濕度增加,鳳山馬光中醫診所院長劉祈辰提醒,此時節身體易積累濕氣,感到沉重和疲倦。若脾胃功能不佳,體內濕氣無法正常排出,進而會出現濕痰、肝陽上亢、腎陰虛等,也就是類似現代醫學稱的高血壓症狀。建議可透過「山楂茶」與「決明子茶」來保養,有降血壓、降血糖的功效。
沈莉馨/核稿編輯即便在外食時加點一份燙青菜、或是在自助餐時多夾點菜,蔬菜卻還是容易攝取不足,國健署表示,有些小菜如涼拌小黃瓜、涼拌雲耳也是蔬菜,或是出門在外自備一點乾燥的紫菜、高麗菜,輕鬆增加膳食纖維。國健署在臉書專頁「食在好健康」發文指出,根據2017-2020年國民營養健康調查結果顯示,國人除了
明天(17日)入夜後有一波鋒面通過,週四一大早降雨範圍廣泛!中央氣象署提醒,雖然明天仍是偏熱、水氣較少的天氣型態,但入夜鋒面通過會帶來降雨,「這波鋒面通過後,之後暫時沒有其它天氣系統影響台灣」。氣象署預報員朱美霖說,明天白天各地高溫可達30度到34度,南部、東南部甚至會有高溫警訊,可達36度高溫,且
全國電子正推出破盤優惠價活動,4月21日前空調、冰箱、洗衣機以及電視四大家電全面65折起,全館家電也有9折優惠,全館消費單筆滿額,即能參加「1元放大術」活動
○四○三強震造成花蓮數十棟房屋損害成為危樓,逾千戶人家須另覓住所,國立空中大學壽豐校區雖也有大樓被貼紅單,但擁有兩百六十餘間房間的宿舍大樓,在安全前提下,願將其他校舍提供安置災民使用,助度過難關。空大校長許立一說,壽豐校區在本次地震中雖然受損嚴重,但部分校舍在地震發生前,校方本規劃轉型做為數位游牧專
今年暖冬豔陽露臉,媽媽忙著清洗電扇、球鞋,浴室排水孔吞嚥著流淌而來的汙垢,我驚見去年送她的銀灰球鞋全身泡了澡,毛刷在鞋頭網布上輕柔按摩,不禁呼道:鞋子不能碰水。沾水後的麂皮腰身呈現大小雀斑,甩乾後,原本皮上的絨面柔膚顯得粗硬,增添多道皺摺。買履之初,媽媽在我的勸說中細心拉好襪子,綁緊鞋帶、按壓鞋緣、
衛福部今(14)日公布寶林茶室案代班越籍廚師基隆住所及與廚師友好的寶林饒河店廚師南港住所相關的最後27件檢體,全部都培養不出唐菖蒲伯克氏菌,衛福部次長王必勝認為,事過境遷,不容易培養出來真,這是預料中的結果。針對寶林茶室案,衛福部食藥署採集152件檢體,其中82件為食品檢體、70件為環境檢體,食品檢
去年 Toyota 在東京移動展推出具備高度客製化可能的 IMV 0 概念皮卡,隨即於泰國以 Hilux Champ 之名量產上市,身形比 Hilux 小一號售價更親民,近日泰國的 Carryboy 露營車製造商以此車為基礎打造專屬露營模組,搖身一變成為適合家庭車宿的 RV 車款。
南投縣老年人口約佔全縣人口數2成,為降低獨居老人等弱勢戶電費負擔及提升用電安全,南投縣政府啟動能源弱勢戶關懷計畫,針對轄內獨居長輩等弱勢家庭進行節電訪視及宣導,協助汰換耗能老舊家電,讓弱勢家庭減輕能源負擔,獲得更便利的生活,打造安全的用電環境。
羅碧/核稿編輯季節交替陰晴不定的時候,皮膚病灶層出不窮,這種氣候讓你的皮膚發癢了嗎?林口長庚風濕過敏免疫科醫師在臉書表示,對抗皮膚發癢3招,包括:沖冷水、冷敷、擦乳液。醫師表示,沖冷水及冷敷會使皮膚血管會收縮,減緩搔癢的感覺;以及選擇適合自己的保濕乳液,可以保護皮膚並修復皮膚屏障功能。
1取奧利奧餅乾壓碎,倒入液化奶油拌勻,倒入6吋蛋糕模具底部並壓實,放進冰箱冷藏備用。
台灣自4月調漲電費,家中的老舊冷氣、冰箱恐怕是可怕的「吃電怪獸」,推升民眾對節能家電的需求,政府鼓勵汰舊換新,今年繼續延長節能家電補助,因申辦踴躍,預算有可能提早售罄,建議民眾把握時間。
花蓮7.2強震過後,連日來大大小小餘震不斷,但根據日本政府地震調查委員會9日表示,地震活動已漸趨平靜,但卻有不少人陷入明明沒有地震,卻總是感覺在晃動的狀況?專家指出這就是所謂的「假性地震」,且好發為三族群,建議要這樣做更能有效緩解緊繃。
寶林案已連續3天沒有新增通報個案,衛福部食品藥物管理署今(10日)指出,目前行政調查及配合檢調指揮稽查已完成,相關檢驗進入最後階段,目前全案已採集152件檢體,其中有82件為食品檢體、70件為環境檢體,食品檢體均為檢出邦克列酸及唐菖蒲伯克氏菌椰毒病原型,環境檢體目前僅有廚師手部檢體驗出邦克列酸,目前
國內瓦斯洩漏造成火災或氣爆等事故頻傳,有如不定炸彈,彰化縣消防局分析主要致災原因為瓦斯桶放置位置不當、人為操作不當及供氣設備因素,並提出六大防範事項,呼籲民眾平時使用瓦斯桶時應注意,以避免災害發生危及生命。消防局指出,據內政部消防署統計,2018年至2022年國內發生液化石油氣事故計有424件,共造