泰國第二大城,有「東方小瑞士」美名的北方重鎮-清邁(Chiang Mai),距曼谷北方700公里,地處海拔300公尺的山谷,被濃密森林團團圍繞,沒有普吉島的黏膩濕熱,也沒有曼谷的擁擠吵雜,涼爽的氣候和滿眼的綠意,帶給清邁清新脫俗、端莊秀麗的氣質,正如其別稱「北方玫瑰」。
在國外,先進的葡萄酒商已經開始重視將靈氣(Reiki)注入到酒裡面,能讓酒變得更甜、更好入口,可以平衡身心能量。靈氣精神指的是將自己身體視為一個管道,運用宇宙力量,來提高食物能量,以及療癒事物的任何可能。相信宇宙力量是自然流動的,如果你願意敞開心胸,便可以隨時為自己展開製造能量食物的計畫。
之前農曆年時與家人到北海道遊玩,享受偶像劇中雪之島國的夢幻美景。旅途中,我們前往北海道最著名的「北海道神宮」,通過兩旁林木聳立的「表參道」,站在日本人的聖殿前。與台灣寺廟不同的是,踏入神宮前有個淨化身心的儀式。那是個小小水池,上頭有個木架放置約10支小勺子,水池裡佈滿白色的石子,清澈見底。導遊告訴我
困難度:★★☆時間:30分鐘材料:一杯乾淨的白開水,一顆感恩的心長大了,各種文明病痛接踵而來:頭痛、失眠、高血壓、心血管疾病、痛風,甚至癌症。曾幾何時,我們都忘記了,生病的意義是在教導我們放棄因小我執著所產生的錯誤,那些因為長期累積不良生活作息、飲食習慣、人際關係所衍生的問題。生病了,心情變得很糟,
駐歐洲特派記者胡蕙寧/德國報導‧攝影這是坐落在德國黑森林北端的一座魅力山頭-梅爾窟(Merkur)。雖然這座「高」山無法與台灣百嶽相比,卻近可見德國大城巴登巴登的美景,遠可掠影法國邊境史特拉斯堡的奇麗。更別說在此只要深深地吸上一口氣,就足以心靜人清地下山去。
到日本旅行,何處不花錢?有的,只要選對季節、資訊收集齊全,就知道德島市可以搭遊艇遊城市、和歌山的白濱溫泉享受足湯享受,還有冬天時節到奈良公園欣賞餵鹿秀,以上活動,統統「無料」(免費)喔。無料旅行推薦1:德島 城市快艇遊河100多條河川流貫德島市腹地,水與城市相依相息。一艘嶄新遊艇馳騁新町川和助任川
時序入秋,桃花運大轉向,土象的金牛、處女和山羊谷底翻身,是本週超人氣星座;水象星座(雙魚、巨蟹、天蠍)跟著沾光,廣結善緣,在朋友圈認識心儀對象;心思轉向工作和賺錢的火象星座(牡羊、獅子、射手),暫時看淡桃花;風象的雙子和天秤則要體驗生命中的情愛空檔。
困難度:★★☆時間:15分鐘材料:角落或小桌子,一些自然材料你有自己的心靈角落嗎?當你從荒亂的職場中敗陣下來,還是和朋友、家人溝通「雞同鴨講」,或是莫名的情緒揮之不去,你會選擇用什麼方式靜思、抒解壓力?在國外,有人將心靈角落視為神聖空間,主要是讓自己的煩惱、苦悶,有了宣洩的地方。最重要的,每天養成習
困難度:★☆☆時間:15分鐘材料:筆、紙、真誠開放的心天有不測風雲,我們往往在美好瞬間的轉角就遇到了「無常」。當我們突然聽到親友重症、意外住進醫院時,別忘了,此時的擔憂害怕對事情本身並無幫助,研究中發現,「恐懼」、「擔憂」是累積負面情緒最快的方法,因為你既幫不了他,也害了自己跟著壞心情。
薄荷在台灣是非常耳熟能詳的香草植物之一,光是聽到這兩個字,鼻息間彷彿就瞬間舒暢了起來。其清涼的特性是因為其含有大量的薄荷醇及薄荷酮等揮發油的成分,經由嗅聞會讓人有瞬間提振精神的功效。市面上也有許多添加薄荷的膏類製品,可舒緩頭痛或減緩蚊蟲叮咬的不適感。但其獨特的成分,對腸胃道的消化也頗有助益,所以坊間
黃色人 生日數字為1、11、21、31黃色人學習時,像是位舉著旗、頭綁「必勝」頭巾,站在高崗上天真的理想家,會為自己設一堆高目標,但也因想做的事太多,易有分散精力的情況,開運色為紫色水晶,可幫你專一與專注,再搭上黃色的服裝,更可以幫你釐清混亂的思緒。
面對此波的H1N1流感,在色彩能量的預防積極運用上,可多使用白色來幫助清潔淨化與保護身體的能量場,並加上綠色特有平衡能量的運用,來幫助舒緩面對流感時焦躁的情緒,達到放鬆的目的,並在身心平衡的狀況下,能夠進一步恢復細胞自體更生的功能。在這段期間,多吸收陽光、飲用大量的白開水,還可多到郊外走走接近大自然
最近,新H1N1流感可能大流行的新聞報導,已造成民眾的恐慌、不安,大家爭相搶買口罩,又重現當年SARS時期社會的集體恐懼。地球是所有生物共存共有的環境,人要活命,病菌也要找出路。對於傳染病,人類發展出許多新的抗生素,病菌就以基因突變的方式來產生抗藥性。一百年來結核菌、大腸菌、葡萄球菌……等,不但沒有
早晨的時間變得比平常緩慢許多,走到陽台,打算幫盆栽裡的花草澆點水。在推開玻璃窗門的那一瞬間,就停止了原先的念頭;一整片黑灰色的濃厚雲層笨重地在天空中移動著,空氣裡充滿著潮溼水氣。看樣子,應該等一下就會開始下雨了吧。我在心裡這樣想著。果然,霎時雨水如同斷裂的線條那樣紛然落下,發出淅瀝的聲響。大雨不停拍
當考驗來臨時,再多對生命的質疑都無濟於事,獨力撐起公司與家庭的心靈諮商師詹易潔靠著心的力量通過老天爺對她的殘酷考驗!當老天爺忙不迭的送出生命大禮,讓你痛不欲生時,該如何回應,又該如何體會祂的用心……,靈性治療師詹易潔用她一路走來的經歷,告訴你,路絕不會走到盡頭,既便是沙漠中的玫瑰,也能快樂的綻放。
卡蒂著,梁若瑜譯,大田出版一副沉甸甸的傳統體制枷鎖緊緊銬住索寧克族的女人們,無數女童幼時被迫接受象徵「淨化」的割禮,自此背負戒律的厚重外殼。這道私密傷痕在作者卡蒂(Khady,1959-)七歲起,便時刻警醒她女性的「順從」,族中的近親聯姻、一夫多妻等習俗,更使其提早在十三歲懵懂囚困婚姻圍欄。婚後從塞
從強調順應自然界陰陽能量變化的中醫預防觀點來看,萬物蓬勃生長的春天,正是人體生理機能、新陳代謝最為活絡的時期,因此最有利於整年健康的基礎調養。立春到春分的二、三月氣溫變化仍大,且人體經氣分別運行於肝、膽、脾、胃之間,因此應少吃刺激、酸味及不好消化的食物,而以清淡甘甜飲食為主,來清理調解冬季活動量少,
我的女友露西是個年過四十的亞洲靚女,有一陣子她在網路上認識了投緣的工程師東尼,二個人交往了幾個星期之後,在一個羅曼蒂克的夜晚,共度了第一個翻雲覆雨的夜晚。「我們辦完事之後,東尼是將我擁入懷中,很認真的問我之前和多少男人上床過?」露西事後告訴我。
圍繞著彩虹,白色光反射了光譜中所有的色彩,並存在於七彩的顏色之中。所有的光都可以透過白色光呈現自己真實的顏色,也都可以穿透白色光,依著白光而生卻不減風采,我們看到的粉紅色即是紅色透過光所呈現出來的顏色,白色的光將紅色激情的愛轉化成粉紅色的甜蜜及付出,讓內在深處的熱情化成更深、更長久的幸福。
你許下新年的目標和希望了嗎?要心想事成,除了自己的努力之外,當然還需要來自天使的支持與智慧。以直覺從下列四張牌中選出一張,看看天使帶來什麼令人興奮的訊息!A‧老鷹─放膽去要求在你的心中出現了一個遠大的目標,你很想要實現這個夢想,卻在潛意識中懷疑自己的能力,甚至在還沒做之前便覺得只是白費力氣。